Kenali 7 Tanda Hubunganmu Sudah Tak Lagi Dipenuhi Cinta

Liputan6.com, Jakarta - Dalam hubungan, cinta dan kasih sayang menjadi elemen penting yang membantu menjaga hubungan tetap kuat dan sehat. Namun, tak jarang cinta yang dulu ada bisa menguap seiring berjalannya waktu.

Terkadang, pasangan tidak sadar bahwa hubungan sudah kehilangan kedekatan emosional, hingga pada akhirnya mereka berada di ambang kehancuran.

Oleh karena itu, ketahui tanda jelas bahwa hubunganmu tidak lagi dipenuhi cinta, seperti melansir dari Yourtango, Selasa (28/1/2025):

1. Salah Satu Pasangan Tidak Menunjukkan Kasih Sayang

Kasih sayang dalam bentuk fisik seperti pelukan, ciuman, atau berpegangan tangan adalah tanda keintiman dalam hubungan.

Jika pasanganmu tidak lagi menunjukkan kasih sayang secara fisik atau emosional, dan hanya Anda yang berusaha, ini bisa menjadi tanda cinta yang sudah mulai pudar.

Sebuah studi 2023, menunjukkan bahwa kurangnya kasih sayang dapat menurunkan kepuasan hubungan dan menciptakan jarak emosional antara pasangan.

2. Saling Menyerang

Jika percakapan antara Anda dan pasangan sering berakhir dengan serangan pribadi, menyalahkan, atau permainan pasif-agresif, itu bisa jadi indikasi hubunganmu mulai kehilangan rasa cinta.

Ketika pasangan tidak lagi berusaha untuk menyelesaikan masalah dengan cara yang sehat, itu bisa menjadi tanda bahwa cinta mereka sudah hilang.

3. Lebih Bahagia Saat Tak Bersama

Jika Anda merasa lebih lega dan lebih bahagia saat tidak bersama pasangan, itu bisa menjadi tanda bahwa cinta dalam hubunganmu telah menghilang.

Ketika kebersamaan justru membuatmu merasa tertekan atau lebih buruk, mungkin sudah saatnya untuk merenung tentang keberlanjutan hubungan tersebut.

Dalam hubungan yang penuh cinta, pasangan tidak hanya berbagi kehidupan sehari-hari tetapi juga saling terbuka tentang perasaan dan pikiran mereka.

Jika salah satu darimu mulai menutup diri dan tidak lagi berbagi masalah atau kebahagiaan dengan pasangan, itu bisa menjadi tanda hilangnya koneksi emosional. Komunikasi yang terbuka adalah fondasi penting untuk hubungan yang sehat.

6. Keinginan untuk Tidak Pernah Menikah

Pernahkah Anda atau pasangan berpikir, "Jika bisa kembali ke masa lalu, saya tidak akan menikah dengannya?" Jika jawabannya ya, maka bisa jadi hubunganmu telah kehilangan esensi cinta.

Meskipun ada masa-masa sulit, pernikahan yang sehat seharusnya memberikan rasa ingin terus bersama, bukan kebalikannya.

Komunikasi adalah kunci dalam setiap hubungan. Jika pasanganmu menolak untuk membicarakan masalah yang ada, seperti kurangnya keintiman atau konflik lainnya, itu bisa menjadi tanda hubungan sedang dalam masalah serius.

Dalam sebuah studi 2013, perilaku menolak komunikasi atau “stonewalling” dianggap sebagai pola yang sangat merusak hubungan. Pasangan yang saling menghindar untuk membahas masalah hanya akan menciptakan lebih banyak frustrasi dan ketegangan.