Be Healthy: Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan Bawang Putih

Liputan6.com, Jakarta Bawang putih ternyata tak hanya bisa membuat masakan Anda jadi lebih wangi. Bawang yang dianggap lebih baik budi ini--karena tak sampai membuat Anda mengeluarkan air mata saat memotongnya--ternyata memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh.

dr. Nadia Octavia dari KlikDokter, membahas tentang manfaat bawang putih dalam program Be Healthy, Jumat (21/04/2017). Menurut dokter cantik ini, bawang putih kaya akan vitamin dan mineral yang membuatnya baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. 

Jadi, saat tubuh mulai terasa tidak enak, seperti misalnya saat akan terserang flu atau demam, usahakan untuk mengonsumsi bawang putih secara teratur. Tapi ingat, untuk mendapatkan efek kekebalannya, bawang putih harus Anda makan, bukan dibalurkan ke kulit. 

Selengkapnya simak dalam video Be Healthy berikut ini: