Liputan6.com, Jakarta Aktris Luna Maya sudah tidak lagi mengonsumsi nasi selama beberapa bulan terakhir. Kebiasaan itu ia lakukan agar tubuhnya tetap sehat, ditambah lagi mengingat usianya sudah memasuki kepala tiga.
“Sudah lama sih, sudah beberapa bulan terakhir. Enggak tahu ya, mungkin sudah 30 plus. Jadi mengurangi karbo saja,” kata Luna Maya saat ditemui acara Shopee Ramadan Big Sale, di Balai Sarbini, Jakarta Selatan, Kamis (23/5/2019).
Baca Juga
Luna Maya Spill Peran Intimacy Coach Saat Syuting Adegan Dewasa di Serial Main Api dengan Darius Sinathrya
Luna Maya dan Darius Sinathrya Jalani Adegan Dewasa dalam Serial Main Api, Sepakati Hal-Hal yang Tak Boleh Dilakukan
Sarwendah dan Ruben Onsu Ketemuan di Wisuda Anak, Luna Maya Kaget Ditanya Pernikahan
Sebagai gantinya, mantan kekasih Ariel NOAH itu menjadi lebih banyak mengonsumsi sayur, buah, ikan serta daging ayam yang kaya akan protein serta serat untuk tubuh.
Advertisement
"Jadi lebih banyak sayur, buah, ikan, ayam. daging aku enggak terlalu gimana-gimana. Aku usahakan enggak makan daging," jelas perempuan kelahiran Bali 26 Agustus 1983 itu.
Bukan hanya tak makan nasi saja, Luna Maya juga mengubah pola hidupnya dengan mengurangi daging. Hal itu ia lakukan karena sebelumnya Luna sempat menjalani program vegetarian.
“Aku vegetarian dan olahraga tiap hari, terus dipikir-pikir kok enggak turun ya. Kok ototnya enggak jadi-jadi gitu disarankan karbonya di-cut,” pungkas Luna Maya.
Luna Maya juga mengaku selama bulan Ramadan ini selalu mengonsumsi minuman manis-manisan menjelang berbuka puasa. Seperti teh manis hangat ataupun kolak.
"Biasanya kalau enggak puasa, manis-manis aku jarang banget. cuman karena membutuhkan sesuatu yang manis, jadi kayak kapan lagi makan kolak enak dan paling favorit," jelasnya. (Syifa Ismalia/Fimela.com)