Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Olahraga di Pagi Hari

Sebuah penelitian yang diterbitkan tahun lalu menunjukkan adanya "hubungan linear yang kuat" antara berolahraga di pagi hari dan penurunan berat badan.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi anak kos olahraga pagi. (Image by jcomp on Freepik)
Olahraga di Pagi Hari Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan, Apa Iya?
Lakukan olahraga ringan di pagi hari untuk membantu meningkatkan kecerdasan dan kesehatan. (Foto: Freepik/teksomolika)
Olahraga Terbaik di Pagi, Sore atau Malam Hari? Kenali Kelebihan Masing-Masing
Jika kamu sedang malas berolahraga yang berat-berat kamu bisa coba brisk walking seperti ini (Foto: Unsplash.com/Polina Tankilevitch)
7 Alasan Anda Perlu Mencoba Olahraga di Pagi Hari, Lebih Efektif Membakar Lemak
Alat Olahraga yang Bisa Ditaruh di Bawah Meja | via: buzzfeed.com
6 Alasan Olahraga di Pagi Hari Lebih Baik Ketimbang Malam Hari
Selain metabolisme tubuh menjadi baik, masih tersimpan banyak manfaat lainnya dari melakukan aktivitas fisik di pagi hari.
Manfaat Besar Berolahraga di Pagi Hari

TRENDING

Aset kripto memecoin bertema Donald Trump (TRUMP). (Foto: By AI)
berita pilihan

Donald Trump Siap Luncurkan Platform Kripto, Tunggu Tanggal Mainnya!

Tersangka berusia 58 tahun, Ryan Wesley Routh, ditangkap setelah agen Dinas Rahasia melepaskan tembakan di dekat batas lapangan golf milik Donald Trump (Twitter).
berita pilihan

Anak dari Ryan Wesley Routh Pelaku Upaya Pembunuhan Donald Trump: Ayah Saya Sosok Penyayang

Upaya penembakan ini menjadi yang kedua, setelah insiden sebelumnya melukai telinga Trump ketika berkampanye di Kota Butler, Pennsylvania pada 13 Juli 2024. (CHANDAN KHANNA/AFP)
berita pilihan

Ryan Wesley Routh, Tersangka Percobaan Pembunuhan Donald Trump Terobsesi dengan Perang Ukraina

Sebelumnya diberitakan, Donald Trump terluka setelah pria bersenjata Thomas Matthew Crooks, melepaskan tembakan ke arahnya selama rapat umum di Butler, Pennsylvania, pada Sabtu, 13 Juli 2024. (Brendan SMIALOWSKI/AFP)
berita pilihan

Donald Trump: Saya Benci Taylor Swift!

Dalam pidato kemenangannya, Kamala Harris mengatakan dia tidak akan menjadi perempuan terakhir yang menjabat sebagai wapres AS. | Dok. instagram.com/kamalaharris
berita pilihan

Kamala Harris Bersyukur Donald Trump Selamat dari Upaya Pembunuhan di Florida

Tersangka berusia 58 tahun, Ryan Wesley Routh, ditangkap setelah agen Dinas Rahasia melepaskan tembakan di dekat batas lapangan golf milik Donald Trump (Twitter).
berita pilihan

Terkuak, Ini Pelaku Upaya Pembunuhan Donald Trump di Florida

Berita Terbaru