Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Olahraga tanpa alat

Aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berikut adalah beberapa olahraga sederhana yang bisa dilakukan tanpa peralatan khusus.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi push-up. (Photo by Keiji Yoshiki from Pexels)
Cobalah Yoga hingga Plank, Ini 6 Olahraga Mudah yang Tidak Memerlukan Alat
Loading

TRENDING

Para pemain starting XI Timnas Indonesia U-16 berfoto bersama jelang menghadapi Timnas Australia U-16 pada laga semifinal Piala AFF U-16 2024 di Stadion Manahan, Solo, Senin (1/7/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Link Live Streaming Timnas Indonesia U-17 vs Kuwait, Rabu 23 Oktober 2024 Pukul 21.30 WIB

Mulai dari Ten Hag bisa selamatkan masa depan di MU hingga Timnas Indonesia U-17 tantang Kuwait di News Flash Sport Liputan6.com.02:39
berita pilihan

Ten Hag Bisa Selamatkan Masa Depan di MU, Timnas Indonesia U-17 Tantang Kuwait

Putar Video02:39
Pelatih Timnas Indonesia U-17, Nova Arianto (Dok. PSSI)
berita pilihan

Prediksi Timnas Indonesia U-17 vs Kuwait: Waspada Drama Timur Tengah

Timnas Indonesia siap beraksi di Piala AFF U-16 2024. (Dok PSSI)
berita pilihan

PSSI Rilis Skuad Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025, Ada 2 Pemain Diaspora

Timnas Indonesia U-17 gagal memetik kemenangan saat menjajal kekuatan India untuk kedua kalinya dalam laga uji coba di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali pada Selasa (27/8/2024) malam WIB. Pelatih Nova Arianto menyebut hasil ini bakal dijadikan bahan evaluasi guna memperbaiki kekurangan Garuda Muda. (Dok. PSSI)
berita pilihan

Komentar Nova Arianto usai Timnas Indonesia U-17 Ditaklukkan India di Uji Coba

Mulai dari Timnas Indonesia U-16 ditaklukkan India hingga ganda putra Indonesia tembus 16 besar Korea Open, berikut sejumlah berita menarik News Flash Sport Liputan6.com.02:57
berita pilihan

Timnas Indonesia U-17 Ditaklukkan India, Ganda Putra Indonesia Tembus 16 Besar Korea Open

Putar Video02:57

Berita Terbaru