Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Teknik menenangkan diri

Saat cemas atau panik tak perlu jadi berlebih. Cukup tenangkan diri dengan cara ini dan dapatkan manfaat besarnya.
Tampilkan foto dan video
Bernapas dengan teknik perut, membantu dapatkan ketenangan pikiran. (Foto: theultimateyogi.com))
Teknik Sederhana Menenangkan Diri
Loading

TRENDING

Menurut pengelola Monas jam operasional pada libur Natal 2024 dan Tahun Baru 2025 diperpanjang hingga pukul 18.00 WIB untuk hari Senin-Jumat, sedangkan Sabtu-Minggu hingga pukul 22.00 WIB. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

Isi Libur Natal 2024 di Jakarta, 19 Ribu Wisatawan Padati Monas

Suasana contraflow Tol Jakarta-Cikampek, Jawa Barat, Kamis (24/12/2020). Puncak arus lalu lintas keluar Jabodetabek via jalan tol diprediksi terjadi hari ini, Kamis (24/12). (Liputan6.com/Herman Zakharia)
berita pilihan

Libur Natal 2024, Jasa Marga Catat 1,3 Juta Kendaraan Tinggalkan Jabotabek

Kyuhyun saat membuka tur Asia bertajuk COLORS dengan konser di Olympic Hall, Olympic Park, Seoul, yang dihelat pada 20-22 Desember 2024. (Sumber via Antenna)
berita pilihan

Kyuhyun Mengawali Tur Asia COLORS di Seoul dengan Suasana Natal, Siap Konser di Jakarta pada 8 Februari 2024

Artis rayakan Natal 2024 di luar negeri. (sumber: Instagram/jenniferbachdim/shandyaulia)
berita pilihan

6 Artis Ini Rayakan Natal 2024 di Luar Negeri, Penuh Bahagia Bareng Anak

Juru Bicara Operasi Lilin 2024, Kombes Pol Syamsu Ridwan. (Liputan6.com/Ady Anugrahadi)
berita pilihan

Libur Natal 2024, Polisi: Volume Kendaraan Menuju Jakarta Meningkat

Jan Ethes dan Panembahan Al Nahyan jadi salah dua cucu Jokowi yang diajak jalan-jalan ke Solo Safari saat libur Natal 2024. (dok. tangkapan layar video Instagram @jokowi/https://www.instagram.com/p/DD_PA0NvbFs/)
berita pilihan

Gaya Mahal Cucu Jokowi Jalan-Jalan ke Solo Safari Saat Libur Natal, Anak Kahiyang Pakai Kaus Branded Rp7 Jutaan

Berita Terbaru