Ladies, 4 Gaya Rambut yang Biasa Dilakukan Ternyata Diam-diam Merusak Rambut, Lho

Liputan6.com, Jakarta Bukan sebuah rahasia lagi jika rambut adalah sebuah mahkota, khususnya bagi para perempuan. Untuk itulah, perawatan rambut menjadi sebuah hal yang harus dilakukan dengan baik. Terlebih bagi Anda yang suka bereksperimen dengan berbagai hairstyle atau gaya rambut.

Nah, seberapa sering Anda merawat dan memerhatikan rambut Anda?

Pastinya kita semua menyukai rambut yang terkuncir rapi atau kepangan yang bagus. Namun, tahukah Anda kalau gaya rambut yang terlihat cantik dan luar biasa ini rupanya bisa merusak rambut? Ya, gaya rambut yang dilakukan terus-menerus mungkin bisa merusak rambut, dan Anda mungkin juga tidak menyadari hal tersebut.

Namun, tidak usah panik dulu, ya. Karena sebenarnya ada kunci untuk menjaga rambut indah kita, lho. Yaitu salah satunya dengan dengan tidak berlebihan dalam mengatur gaya rambut ini dan membiarkan rambut untuk beristirahat sehingga kesehatan rambut tetap terjaga.

Jadi, bisa dibilang semua harus dilakukan secukupnya saja. Melansir dari Byrdie, Jumat (10/11/2023), ada ternyata ada beberapa gaya rambut populer yang mungkin merusak helai rambut Anda. Apa saja? Yuk, cek daftarnya di bawah ini!

1. Menguncir kuda atau ponytail setiap hari

Kami mengerti—kuncir kuda adalah cara cepat dan mudah untuk menata rambut kotor dan memberi Anda tampilan rapi dalam hitungan detik. Namun, itu bisa menjadi salah satu gaya rambut paling merusak di luar sana.

“Tetapi jika Anda menata rambut Anda dengan kuncir kuda yang sama setiap hari, Anda menambah tekanan pada titik yang sama berulang kali, dan pada akhirnya hal itu akan menyebabkan rambut Anda patah dan putus di bagian pangkal kuncir kuda," jelas Jenna Marie Shafer, Lead Pro Educator untuk merek perawatan rambut Amika dan penata rambut Session yang berbasis di New York.

Jadi, sesekali menata rambut Anda dengan gaya kuda poni ke gym tidak masalah, tetapi jika Anda menggunakan kuncir kuda sebagai gaya rambut favorit Anda setiap hari, itu bisa menjadi masalah. Namun, jika kebiasaan ini tidak bisa dihindari, sebaiknya ganti karet gelang Anda dengan ikat rambut tebal berlapis kain, untuk ikatan yang lebih lembut pada rambut.

Kepang yang terlalu ketat juga dapat menyebabkan tegangan tarik, yang terjadi ketika folikel rambut terus-menerus ditarik.

“Jenis kepang ini bisa merusak tergantung seberapa ketat atau berat kepangan tersebut. Tekanan pada folikel dapat melemahkannya dan terkadang menyebabkan rambut rontok,” kata Jessica O'Brien, pendidik artistik dan penata gaya di merek perawatan rambut Ouidad.

Hal ini karena kepangan yang membuat rambut merasa stres karena tertarik, dapat menyebabkan kondisi rambut rontok yang serius, seperti traction alopecia, yang dapat disebabkan oleh gaya rambut yang ketat dalam jangka waktu yang lama.

Namun, semua harapan tidak hilang. Anda tetap bisa memakai kepang tanpa mengambil risiko mahal.

“Cara terbaik untuk memakai kepang dengan kerusakan minimal adalah dengan tidak mengepang terlalu ketat di kulit kepala, mengambil jeda antara memakai kepang, dan melembapkan kulit kepala Anda sebelum, selama, dan setelah memakai kepang dengan minyak esensial,” kata O'Brien.

Penata rambut dan pewarna selebriti, Bianca Hillier, mengatakan bahwa memakai ekstensi dan tidak merawatnya dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada rambut.

"Jujur saja, tidak ada ekstensi rambut yang baik untuk rambut meskipun Anda memiliki pengaplikasian terbaik di dunia. Ratusan rambut menarik-narik rambut Anda yang tergantung di kulit kepala—kedengarannya seperti mimpi buruk! Berat dari helai rambut tambahan ini adalah terus-menerus menarik rambut virgin Anda ke dekat kulit kepala dan dapat menyebabkan kerusakan," jelasnya.

Namun masih ada lagi, "Jika ekstensi tidak dirawat dengan baik, pastinya akan menyebabkan simpul pada pertumbuhan baru dan tentunya merusak rambut tempat ikatan diterapkan," tambahnya.

Untuk memastikan ekstensi Anda tidak menimbulkan kerusakan besar pada rambut Anda, cobalah untuk mencoba ekstensi rambut semi permanen yang dapat diterapkan seperti berada pada kenyamanan rumah Anda sendiri, yang tidak memerlukan klip atau lem.

Siapa yang suka mewarnai rambut? Rasanya hampir setiap orang pernah melakukan hal ini, karena ingin membuat penampilan terlihat berbeda dan segar, atau ada alasan lainnya. Namun sayangnya, rambut yang kerap diwarnai terkadang bisa menimbulkan lebih banyak masalah daripada manfaatnya.

“Mewarnai rambut seringkali dapat menyebabkan kerusakan, terutama saat mencerahkan,” jelas Hillier.

Untuk mengurangi kemungkinan kerusakan rambut, cobalah untuk memilih warna yang mendekati warna rambut alami Anda. Seperti misalnya Anda ingin mewarnai rambut menjadi abu-abu dan tiba-tiba ingin mengubahnya, pertahankan warna dasar Anda lebih terang. 

Jadi, mulai sekarang perhatikan kesehatan rambut Anda, ya. Jangan sampai menyesal ketika sudah mengalami kerusakan yang parah karena pasti bisa mengganggu penampilan hingga kebotakan.