Jamu Sirih Cina, Obat Tradisional yang Terbukti Ampuh Turunkan Kolesterol dan Asam Urat

Liputan6.com, Jakarta Sirih cina yang kerap tumbuh liar di lingkungan dengan kelembapan tinggi atau selama musim hujan, sering kali dianggap sebagai gulma tak berguna. Namun, di balik tampilannya yang sederhana, tanaman ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Sebagai bahan alami dalam pengobatan tradisional, sirih cina dikenal memiliki kemampuan menurunkan kadar asam urat dan kolesterol, meredakan nyeri sendi, serta membantu mengatasi rematik.

Lebih dari itu, penelitian juga menunjukkan bahwa tanaman ini mengandung senyawa aktif yang berpotensi dalam melawan sel kanker. Dengan berbagai khasiat tersebut, sirih cina seharusnya tidak lagi dipandang sebelah mata, melainkan dijadikan sebagai alternatif herbal yang bermanfaat bagi kesehatan. 

Berikut adalah resep jamu sirih cina yang efektif dalam menurunkan kadar kolesterol dan asam urat, dirangkum dari berbagai sumber pada Selasa (11/2/2025).

Berikut adalah daftar bahan yang diperlukan untuk menyajikan jamu sirih cina :

- 2 batang sirih cina

- 3 cm jahe

- 1 batang serai

- 1 lembar daun pandan

- Air sesuai kebutuhan

Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat ramuan sirih cina :

1. Bersihkan 2 batang pohon sirih cina, 1 batang serai, dan 1 lembar daun pandan.

2. Potong semua bahan yang telah dibersihkan.

3. Rebus air, kemudian tambahkan potongan bahan-bahan tersebut.

4. Biarkan mendidih selama sekitar 10 menit sebelum mengangkatnya dari api.

5. Saring campuran tersebut dan ambil airnya saja.

6. Anda bisa menikmati ramuan sirih cina ini selagi masih hangat.

Bisakah Daun Sirih Merah Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol?

Secara empiris, daun sirih merah telah terbukti dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, termasuk diabetes melitus, hepatitis, batu ginjal, menurunkan kolesterol, mencegah stroke, asam urat, kanker, hipertensi, radang liver, radang prostat, radang mata, keputihan, maag, kelelahan, nyeri sendi, dan memperhalus kulit.

Berapa Sering Minum Teh dari Rebusan Daun Sirih Cina?

Rebusan daun sirih Cina dapat diminum sebagai teh dengan frekuensi ideal 2-3 kali sehari. Dengan konsistensi minum, manfaatnya dapat dirasakan secara optimal.

Bisakah Daun Sirih Cina Meredakan Nyeri Sendi?

Kandungan senyawa antiinflamasi dalam daun sirih cina dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat.

Apakah Daun Sirih Cina Aman Dikonsumsi Mentah?

Daun sirih cina atau ketumpang air dapat dikonsumsi mentah sebagai sayuran atau lalapan. Selain itu, daun ketumpang air juga dapat diolah menjadi jus yang kemudian diminum.

Apa Dampak Konsumsi Daun Sirih Cina?

Daun sirih cina mengandung berbagai antioksidan seperti polifenol, tanin, dan flavonoid yang melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, menjaga kesehatan sel, dan mengurangi risiko kanker.