Liputan6.com, Jakarta Ibu hamil sangat dianjurkan melakukan aktivitas fisik agar kondisinya sehat. Banyak wanita yang memilih melakukan senam hamil, padahal menurut ahlinya senam hamil percuma.
"Mempersiapkan kondisi fisik sangat perlu dilakukan, bahkan sebelum memutuskan untuk hamil. Daripada hanya senam hamil, mending olahraga yang sebenarnya,"Â kata Dokter Konsultasi Kandungan Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Soebroto Jakarta, Dr. Febriansyah Darus, SpOG(K), dalam acara 'Siapkan Nutrisi Serta Dukungan Tepat Sejak Persiapan Kehamilan Penting Untuk Kesehatan Masa Depan' di Rumah Imam Bonjol, Jalan Imam Bonjol No. 66, Menteng, Jakarta Pusat, Senin (24/2/2014)
Dr Febriansyah menjelaskan, yang sering terjadi di kalangan wanita hamil adalah dilarang banyak bergerak, terlebih aktivitas fisik. Padaha, itu keliru. "Saya sering mendapatkan pernyataan seperti ini dari pasien yang berkonsultasi kepada saya. Berulang kali juga saya katakan bahwa itu keliru dan tidak benar," kata Dr. Febriansyah.
Untuk itu, bagi Anda yang ingin hamil dan selalu dalam keadaan sehat sampai waktu persalinan tiba, jangan pernah sekali pun meninggalkan kebiasaan untuk berolahraga.
Bermanfaatkah Senam Hamil?
Ibu hamil kerap memilih senam hamil. Padahal, senam tersebut dirasa percuma. Sebaiknya berolahraga lain.
diperbarui 25 Feb 2014, 11:30 WIBDiterbitkan 25 Feb 2014, 11:30 WIB
Ibu hamil kerap memilih senam hamil. Padahal, senam tersebut dirasa percuma. Sebaiknya berolahraga lain.
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Melihat Rumah Modular LG Smart Cottage, Dibangun Hanya 2 Hari dan Bisa Hasilkan Energi Sendiri
Jangan Jadikan Doa sebagai Sarana, Seharusnya Begini supaya Berkah Kata Buya Yahya
Metrosexual Adalah: Fenomena Gaya Hidup Pria Modern
Rekap Hasil Korea Masters 2024: 3 Wakil Indonesia Lolos ke Perempat Final
Neuroscience Adalah: Menjelajahi Misteri Otak dan Sistem Saraf
Erick Thohir: Bulog Butuh Suntikan Rp 26 Triliun Buat Operasi Pasar Biar Tak Utang
Top 3 Berita Hari Ini: Lebih Tinggi dari Orangtuanya, Kemunculan Barron Trump di Pidato Kemenangan Donald Trump Bikin Salah Fokus
Runvestasi 2024 Hadir, Investasi Bisa Dimulai dengan Modal Rp 10 Ribu
Shin Tae-yong Pastikan Asnawi Tetap Absen saat Timnas Indonesia Lawan Jepang dan Arab Saudi, Ini Alasannya
Mengenal Metal Adalah Genre Musik yang Penuh Energi dan Kontroversi
Intip, Gaji KPPS Pilkada 2024 Serta Tugas dan Wewenangnya
Penuh Tradisi, Cara Desa Adat Kemiren Banyuwangi Rayakan Hari Jadi