[SANE STEP] Adjie Silarus Ajak Anda Lepas dari Internet Sehari

Liputan6.com, Jakarta Internet memang diciptakan untuk mempermudah hidup manusia dan seolah menghilangkan jarak geografis antar-individu. Namun, efek samping yang ditimbulkan, seseorang bisa begitu kecanduan terhubung di dunia maya hingga justru membuka jarak yang sangat lebar dengan keluarga dan teman di dunia nyata.

Menyadari hal ini, praktisi meditasi Adjie Silarus memilih tema 'Disconnect to Connect' dalam sesi pertemuan komunitas Sane Step yang dihadiri sekitar 40-an peserta, Sabtu (17/10/2015) pagi lalu di SCTV Tower.

Pada sesi kali ini, Adjie mengajak peserta menyadari bagaimana mencermati pola kecanduan dan melepaskan diri dari pergaulan dunia maya melalui media sosial yang sering kali begitu menyita waktu dan perhatian.

Simak suasana berlatih meditasi dan detoks media sosial bersama Adjie Silarus melalui foto-foto yang kami kumpulkan berikut ini. 

1. Untuk sampai mengenal diri sendiri Anda harus berdiam diri 

2. Peluklah diri sendiri dan katakan aku cinta diriku

3. Kecanduan internet membuat manusia makin sulit lepas dari dunia digital

4. Berhenti sejenak bila kita sudah pusing dengan riuhnya kehidupan digital

(*)