20 Cara Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat dan Permanen

Liputan6.com, Jakarta Cara alami memutihkan wajah bisa kamu lakukan dengan beragam metode. Memutihkan wajah bisa dilakukan dengan cara modern menggunakan berbagai peralatan canggih atau secara alami dengan melakukan perawatan rutin dan menggunakan bahan-bahan alami. 

Penggunaan peralatan modern bisa membuat kamu mendapatkannya dengan praktis, namun hal ini tentu memakan biaya yang tidak sedikit. Jadi, banyak orang memilih penggunaan bahan-bahan alami yang murah dan aman sebagai perawatan wajah.

Cara alami memutihkan wajah bisa dilakukan dengan menjaga pola hidup sehat dan menggunakan bahan-bahan alami. Bahan-bahan seperti buah, tanaman sayur, dan bahan sehat lainnya dapat kamu gunakan untuk memutihkan wajah dengan penerapan rutin.

Berikut Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Minggu (12/6/2022) tentang cara alami memutihkan wajah.

Minum cukup air

Cara alami memutihkan wajah yang pertama yaitu minum cukup air. Menjaga kulit tetap terhidrasi akan membuatnya nampak sehat dan cerah. Kulit kering dapat memicu produksi minyak berlebih, yang dapat berkontribusi pada jerawat. Menjaga asupan air bisa membantu menjaga kulit tetap lembut dan halus.

Hindari makanan dan minuman tertentu

Makanan tertentu dapat memicu kulit memerah, bahkan gelap. Menghindarinya dapat membantu mempertahankan warna kulit putih. Makanan yang harus dihindari antara lain alkohol, makanan pedas, makanan tinggi gula, susu, dan gorengan.

Hindari stres

Stres dapat berdampak pada kesehatan kulit. Para ilmuwan percaya bahwa itu dapat meningkatkan tingkat peradangan, menurunkan aliran darah ke kulit, dan menunda penyembuhan kulit. Mengurangi stres dan meluangkan waktu untuk bersantai bisa menjadi upaya dalam cara memulihkan kulit yang sehat.

Tidur yang cukup

Tidur dapat membantu mendukung kesehatan mental dan memungkinkan tubuh untuk pulih dari kerusakan, yang dapat bermanfaat bagi kulit. Kurang tidur dikaitkan dengan penuaan kulit, berkurangnya fungsi penghalang, dan ketidakpuasan dengan penampilan kulit.

Berolahraga

Berolahraga bisa membantu memperbaiki struktur kulit. Para peneliti menyarankan kamu untuk olahraga teratur karena itu dapat meningkatkan kerusakan kulit yang berkaitan dengan usia.

Bengkuang

Cara alami memutihkan wajah dengan bahan alami yang pertama yaitu menggunakan bengkuang. Hal ini karena bangkuang kaya akan vitamin B dan juga vitamin C untuk memutihkan wajah dan juga menjaga kulit tetap cerah. 

Kamu hanya perlu memarut bengkuang hingga benar-benar lembut. Kemudian peras parutan tersebut hingga mengeluarkan sari-sari bengkoang. Kamu bisa menggunakan sari bengkuang sebagai masker wajah. Diamkan pada wajah selama kurang lebih 20 menit, setelah itu bilas menggunakan air hingga bersih. Kamu bisa menggunakannya secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Tepung Beras

Salah satu cara alami memutihkan wajah yaitu menggunakan tepung beras. Hal ini karena tepung beras mengandung vitamin B, allantoin dan juga tirosinane yang bisa mambuat kulit cerah secara alami. Kamu bisa menggunakan susu ataupun madu sebagai bahan campuran untuk masker tepung beras.

Cara membuat masker ini sangatlah mudah. Kamu hanya perlu siapkan 1 sendok makan tepung beras, kemudian tambahkan 1 sendok makan susu full cream dan aduk hingga merata. Setelah itu usapkan pada wajah kurang lebih 15 menit. Selanjutnya, kamu bisa bilas menggunakan air dingin hingga bersih.

Susu

Cara alami memutihkan wajah selanjutnya adalah menggunakan susu. Pada wajah terdapat kolagen agar kulit tetap terlihat kenyal dan tidak berkerut. Susu memiliki kandungan vitamin D yang dapat meningkatkan produksi kolagen, serta vitamin B6 di dalamnya berperan dalam merawat dan menjaga kulit agar tetap sehat dan lembap.

Cara alami memutihkan wajah dengan susu ini cocok untuk kulit yang kering. Berikut cara memutihkan wajah menggunakan susu:

1. Campur 2 sdm susu segar dengan 1 sdm madu

2. Jadikan masker wajah

3. Biarkan selama 30 menit

4. Bilas dengan air bersih sesudahnya

Mentimun

Mentimun dikenal kaya mineral dan vitamin yang dapat menyegarkan kulit. Jika kamu mengalami wajah kusam, maka mentimun menjadi salah satu cara ampuh untuk mengatasinya.

Berikut cara penggunaannya, pertama-tama iris timun tipis-tipis. Kemudian tempelkan pada wajah secara merata. Diamkan selama 30 menit dan basuh wajah hingga bersih.

Putih Telur

Protein yang tinggi akan membantu regenerasi kulit agar sel kulit mati segera hilang dan tergantikan dengan sel kulit baru yang lebih sehat. Kamu bisa menerapkan cara alami memutihkan wajah dengan putih telur dengan mudah.

Tinggal pisahkan putih dan kuning telur, lalu kocok hingga berbusa. Kamu bisa menambahkan madu dan jeruk nipis agar bau amis dapat tersamarkan. Terapkan pada wajah, kemudian diamkan selama 30 menit. Setelah itu, tinggal bilas dengan air hangat. Lakukan dengan rutin setelah mandi.

Jeruk Nipis

Cara alami memutihkan wajah berikutnya adalah dengan jeruk nipis. Hal ini berkaitan dengan kandungan jeruk nipis yang kaya antioksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat, mencerahkan wajah, mengatasi minyak berlebih, dan mengangkat sel kulit mati.

Bukan hanya berfungsi untuk memutihkan kulit wajah, tetapi kandungan vitamin C pada jeruk nipis juga mampu menangkal radikal bebas. Cara alami memutihkan wajah dengan jeruk nipis juga cukup mudah, yaitu:

1. Belah jeruk menjadi dua bagian

2. Oleskan pada wajah secara merata

3. Diamkan selama 30 menit sampai mengering

4. Bilas dengan air bersih

5. Lakukan cara ini secara teratur 2-3 kali seminggu.

Kentang

Kandungan mineral yang ada pada kentang dapat menjadi antibiotik alami agar penuaan wajah dapat melambat dan membantu regenerasi kulit. Anti-oksidannya yang alami juga berperan penting agar noda atau flek wajah dapat tersamarkan dan hilang sempurna.

Cara menggunakannya cukup dengan tumbuk halus kentang yang telah direbus, lalu campurkan dengan 2 sdm susu hingga berbentuk pasta. Kemudian, oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Cara alami memutihkan wajah ini akan efektif jika kamu mengaplikasikannya secara rutin pada malam hari sebelum tidur.

Yoghurt

Yoghurt mengandung kalsium dan zinc yang baik untuk wajah. Kalsium berperan penting untuk mencegah kulit kering dan dehidrasi, sedangkan zinc berperan mengatasi masalah kulit. Ada juga vitamin B kompleks yang dapat menyehatkan kulit dan membuatnya bersinar alami. Penggunaanya cukup mudah, cukup dengan menyediakan yoghurt segar tanpa rasa, lalu gunakan sebagai lulur pada tubuh.

Lemon

Lemon yang juga kaya antioksidan dan vitamin C juga bisa dijadikan cara alami memutihkan wajah selanjutnya. Tidak hanya itu, lemon juga mengandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit.

Caranya menggunakannya sebagai berikut:

1. Oleskan perasan air lemon pada wajah Anda

2. Diamkan selama 15 menit

3. Bilas dengan air hangat

Pepaya

Enzim papain yang ada dalam pepaya dapat membantu meregenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan akan turut membantu menutrisi dan melembapkan kulit. Pepaya akan menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit wajah kamu.

Cara menggunakannya mudah saja, pertama haluskan pepaya. Setelah lembut, gunakan sebagai masker. Lalu, diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air hangat. Melakukan perawatan ini dengan rutin selama 2 3 kali dalam seminggu akan membantu kulit wajah memutih dengan cara yang alami.

Tomat

Cara alami memutihkan wajah selanjutnya bisa juga dengan menggunakan tomat. Senyawa antioksidan yaitu likopen yang ada dalam tomat terbukti dapat menangkal radikal bebas agar wajah cerah dan berseri. Tomat juga dapat menjadi tabir surya alami untuk meminimalisir kerusakan yang diakibatkan sinar UV.

Cara penggunaannya adalah dengan menumbuk halus tomat hingga menjadi bubur. Kemudian oleskan pada wajah, lalu diamkan selama 30 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Terapkan secara rutin 2-3 kali seminggu maka kamu akan melihat hasilnya.

Lidah Buaya

Zat yang menghambat pembentukan melanin yang membuat wajah menjadi gelap yakni aloesin ada dalam lidah buaya. Itulah sebabnya banyak jenis produk pencerah wajah yang memasukkan lidah buaya dalam komposisinya. Selain itu, lidah buaya juga berfungsi untuk melembabkan dan membersihkan kulit wajah.

Cara alami memutihkan wajah dengan lidah buaya adalah sebagai berikut:

1. Ambil gel lidah buaya yang ada di tengah

2. Oleskan secara merata pada kulit wajah

3. Diamkan selama 15 menit

4. Bilas dengan air bersih. Sebaiknya lakukan cara ini secara rutin pada pagi dan sore hari agar mendapatkan hasil yang memuaskan.

Alpukat

Alpukat merupakan salah satu buah yang juga bisa digunakan sebagai cara alami memutihkan wajah.  Kandungan nutrisi yang ada pada buah alpukat ialah karotenoid anti oksidan, vitamin E dan juga vitamin C. Vitamin C pada alpukat bisa membuat kulit tetap kenyal.

Kamu hanya perlu menghaluskan daging buah hingga lembut, kemudian olehkan pada wajah untuk dijadikan masker wajah. Setelah itu diamkan kurang lebih 25 menit. Jika telah menunggu sekitar 25 menit, kamu bisa membilasnya menggunakan air hingga bersih.

Pisang

Pisang juga efektif digunakan sebagai caraalami  memutihkan wajah. Hal ini karena pisang memiliki kandungan vitamin C yang cukup banyak. Caranya pun cukup mudah, kamu hanya perlu menghaluskan pisang hingga benar-benar lembut.

Kemudian tambahkan satu sendok makan madu dan aduk hingga rata. Gunakan bahan tersebut sebagai masker wajah dan diamkan hingga mengering. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Kamu bisa menggunakan masker pisang ini secara rutin. Hal ini dilakukan agar kamu mendapatkan hasil yang maksimal.

Kulit Jeruk

Dibandingkan dengan buahnya, kulit jeruk ternyata lebih banyak mengandung vitamin C. Kulit jeruk dapat dipakai sebagai masker wajah yang berguna untuk memutihkan wajah dan menghilangkan noda di wajah. Kadar anti-oksidan yang ada pada kulit jeruk akan membantu kulit untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Cara alami memutihkan wajah dengan kulit jeruk adalah sebagai berikut:

1. Jemur kulit jeruk hingga benar-benar kering

2. Tumbuk kulit jeruk hingga halus

3. Campur dengan air hingga berbentuk pasta

4. Oleskan pada wajah Anda yang sebelumnya telah dibersihkan

5. Diamkan selama 30 menit

6. Bilas dengan air hangat. Untuk memperoleh hasil yang maksimal, sebaiknya lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu.