6 Cara Cepat Mengusir Jerawat Meradang Secara Alami, Minim Efek Samping

Liputan6.com, Jakarta Jerawat adalah hal yang umum terjadi, terutama selama masa remaja. Pengertian jerawat adalah kondisi kulit yang terjadi ketika folikel kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.

Meski jerawat adalah kondisi umum namun kemunculannya sering kali mengganggu si pengidap. Selain menyakitkan, jerawat meradang juga dapat mengurangi rasa percaya diri dan penampilan seseorang.

Penyebabnya pun bervariasi, mulai dari perubahan hormon, pola makan yang tidak sehat, hingga stres. Untuk mengatasi jerawat meradang, diperlukan kesabaran dan perawatan yang tepat. Terdapat berbagai cara yang dapat dicoba, baik dengan menggunakan bahan alami maupun produk perawatan kulit yang dirancang khusus untuk mengatasi jerawat.

Namun, penting untuk mengetahui jenis kulit dan memilih metode yang paling sesuai agar hasilnya maksimal. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan jerawat meradang sebagaimana dikutip Liputan6.com dari berbagai sumber berikut ini, Jumat (26/7/2024).

Lidah buaya memang luar biasa! Selain bisa mengatasi jerawat meradang, gel lidah buaya juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang mampu mengurangi peradangan serta membunuh bakteri penyebab jerawat. Caranya mudah, cukup oleskan gel lidah buaya segar ke area yang berjerawat, diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air bersih. Kulitmu akan terasa lebih segar dan jerawat pun akan mereda.

Siapa yang tidak kenal dengan tea tree oil? Minyak esensial yang terkenal dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasi ini bisa menjadi senjata ampuhmu dalam mengatasi jerawat meradang.

Oleskan beberapa tetes tea tree oil yang telah dicampur dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun ke kulitmu. Dengan begitu, kemerahan dan pembengkakan pada jerawatmu akan berkurang. Pastikan untuk mencampurkan tea tree oil dengan minyak pembawa agar kulitmu tidak iritasi.

Asam salisilat adalah bahan aktif yang sering ditemukan dalam produk perawatan kulit untuk mengatasi jerawat. Bahan ini bekerja dengan cara mengelupas sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Gunakan pembersih wajah atau toner yang mengandung asam salisilat secara teratur untuk membantu mengurangi jerawat meradang dan mencegah munculnya jerawat baru.

Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat. Campurkan kunyit bubuk dengan madu untuk membuat pasta yang dioleskan langsung pada area jerawat.

Diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Madu juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.

Stres dapat memperburuk kondisi jerawat meradang, karena dapat memicu produksi hormon yang menyebabkan kulit berminyak. Melakukan meditasi atau yoga secara rutin dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan kulit. Luangkan waktu beberapa menit setiap hari untuk bermeditasi atau melakukan yoga agar pikiran lebih tenang dan kulit lebih sehat.

Pola makan yang sehat juga berperan penting dalam mengatasi jerawat meradang. Hindari makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh, karena dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit. Sebaliknya, konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Memilih salah satu atau beberapa cara ini dapat membantu Anda mengatasi jerawat meradang secara alami dan cepat. Namun, jika jerawatmu parah atau tidak kunjung membaik, konsultasikan dengan ahli dermatologi untuk perawatan yang lebih intensif dan sesuai dengan kondisi kulit Anda.