Sibuk Lebih Baik, 9 Ciri Seseorang Makin Bahagia karena Hobi dan Proyek Sampingan

Liputan6.com, Jakarta Apakah kamu pernah merasakan kebahagiaan yang mendalam saat menekuni hobi atau proyek sampingan? Jika iya, kamu tidak sendirian. Banyak orang merasakan bahwa memiliki hobi atau proyek sampingan membuat hidup mereka lebih berarti dan penuh kebahagiaan.

Seperti yang diungkapkan oleh Austin Kleon dalam bukunya Steal Like an Artist, "Memiliki hobi sangatlah penting. Hobi adalah aktivitas kreatif untuk diri sendiri. Bukan demi uang atau ketenaran, kamu melakukannya hanya karena suka. Hobi itu memberi, tidak pernah menuntut."

Hobi dan proyek sampingan sering kali menjadi sumber kebahagiaan sejati. Semua itu bukan hanya sekadar pelarian dari rutinitas sehari-hari, tetapi juga cara untuk mengekspresikan diri dan menemukan kembali arti hidup. Berikut adalah sembilan tanda yang menunjukkan bahwa seseorang semakin bahagia karena memiliki hobi dan proyek sampingan,  sebagaimana dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber pada Kamis (10/10/2024):

Salah satu indikasi paling nyata bahwa seseorang semakin bahagia karena memiliki hobi adalah bagaimana mereka terlihat lebih tenang dan jauh dari stres. Hobi memberikan cara yang sehat untuk melarikan diri dari tekanan sehari-hari.

Ketika seseorang tenggelam dalam hobi mereka—baik itu berkebun, melukis, atau bermain alat musik—mereka dapat menghilangkan beban pikiran. Aktivitas ini memungkinkan mereka untuk fokus pada hal-hal yang menyenangkan dan menenangkan, yang pada akhirnya membantu menurunkan tingkat stres.

Dengan hobi, kamu tidak terikat oleh tenggat waktu atau target tertentu. Kamu melakukannya karena kamu menikmatinya, bukan karena paksaan. Inilah yang membuat seseorang merasa lebih santai dan bahagia saat menjalani hari-hari mereka.

Hobi sering kali menjadi sarana bagi seseorang untuk lebih memahami dan mengenal diri sendiri. Ketika kamu terlibat dalam aktivitas yang kamu sukai, kamu mulai menyadari apa yang benar-benar membuat kamu merasa senang, tanpa terpengaruh oleh standar dari luar. Kegiatan sampingan atau hobi memberimu kesempatan untuk mengekspresikan diri dengan cara yang unik dan personal.

Saat seseorang merasa lebih terhubung dengan dirinya, kebahagiaan yang dirasakan menjadi lebih mendalam. Mereka tidak lagi bergantung pada pandangan orang lain untuk merasa puas dengan hidup mereka. Mereka memahami apa yang membuat mereka bahagia dan menjalani hal tersebut dengan penuh rasa syukur.

Orang yang memiliki hobi atau proyek sampingan biasanya tampak lebih antusias dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Hobi memberikan sesuatu yang bisa dinantikan setiap harinya. Tidak peduli seberapa sibuk atau melelahkan pekerjaan utama, memiliki hobi dapat memberikan suntikan energi baru.

Proyek sampingan juga dapat menjadi sumber inspirasi yang tak terbatas. Kamu bisa bereksperimen, mencoba hal baru, dan terus belajar. Proses kreatif ini akan membuat hidupmu terasa lebih berwarna dan bermakna. Dengan semangat yang terus diperbarui, orang cenderung merasa lebih optimis dan bahagia dalam menjalani hidup.

Ketika seseorang terlibat dalam hobi yang mereka sukai, mereka cenderung mengembangkan rasa percaya diri yang lebih kuat. Kemampuan untuk menguasai sesuatu, sekecil apapun, memberikan rasa pencapaian yang dapat meningkatkan keyakinan diri. Contohnya, bagi kamu yang gemar merajut, mungkin awalnya terasa menantang, namun seiring berjalannya waktu, kamu akan merasa bangga dengan hasil kerajinan tanganmu sendiri.

Hobi dan proyek sampingan juga membantu seseorang menjadi lebih mandiri secara emosional. Mereka tidak terlalu membutuhkan pujian atau pengakuan dari orang lain untuk merasa baik tentang diri mereka sendiri. Kebahagiaan mereka bersumber dari dalam diri, dari kepuasan yang dihasilkan oleh aktivitas yang mereka lakukan dengan sukarela.

Salah satu pelajaran penting dari memiliki hobi adalah bagaimana kamu belajar untuk menghargai proses, bukan sekadar hasil akhirnya. Saat kamu melakukan sesuatu karena kamu menyukainya, kamu tidak terburu-buru ingin melihat hasilnya segera. Kamu menikmati setiap langkah yang kamu ambil dalam perjalanan tersebut.

Individu yang merasa bahagia karena memiliki hobi dan proyek sampingan biasanya tidak terobsesi dengan kesempurnaan. Mereka menyadari bahwa kesenangan sejati ada pada perjalanan itu sendiri, bukan pada tujuan akhirnya. Hal ini memungkinkan mereka untuk menikmati setiap momen dalam hidup mereka dengan kesadaran dan kebahagiaan yang lebih mendalam.

Individu yang memiliki hobi cenderung menunjukkan kreativitas yang lebih tinggi dalam kehidupan mereka. Ini terjadi karena hobi memberi mereka kesempatan untuk terus melatih kemampuan berpikir kreatif dan menemukan solusi baru. Saat kamu terbiasa berpikir di luar kebiasaan melalui hobimu, kemampuan ini akan ikut serta dalam kehidupan sehari-hari.

Selain itu, orang yang sering berkreasi melalui hobi mereka cenderung lebih terbuka terhadap ide-ide baru. Mereka tidak ragu untuk mencoba hal-hal yang belum pernah mereka lakukan sebelumnya, karena bagi mereka, semuanya adalah bagian dari petualangan hidup. Kebahagiaan hadir melalui eksplorasi tanpa batas.

Memiliki hobi dapat mengajarkan seseorang untuk lebih bijaksana dalam menghadapi kekecewaan. Tidak semua hal dalam hobi atau proyek pribadi akan berjalan sesuai dengan yang diharapkan.

Mungkin kamu tidak berhasil menciptakan sesuatu yang sempurna, atau hasilnya tidak sesuai dengan ekspektasi. Namun, karena hobi adalah aktivitas yang dilakukan untuk kesenangan, kekecewaan ini tidak terasa terlalu membebani.

Orang yang merasa bahagia karena hobinya cenderung lebih fleksibel dalam menghadapi kegagalan. Mereka memandang setiap kesalahan sebagai kesempatan untuk belajar dan memperbaiki diri, bukan sebagai sesuatu yang harus ditakuti atau dihindari. Dengan pola pikir ini, mereka dapat mempertahankan kebahagiaan meskipun menghadapi tantangan.

Sahabat Fimela, memiliki hobi sering kali menjadi jalan untuk menjalin hubungan sosial yang baru. Saat kamu terlibat dalam aktivitas yang kamu sukai, kemungkinan besar kamu akan bertemu dengan orang-orang yang memiliki minat serupa. Dari sini, kamu bisa membangun jaringan pertemanan baru yang didasari oleh kesamaan minat, bukan hanya sekadar hubungan yang terpaksa.

Persahabatan yang terbentuk dari hobi biasanya lebih kokoh dan tulus. Kalian bisa berbagi kebahagiaan yang sama tanpa harus merasa bersaing atau saling menghakimi. Hal ini juga menjadi sumber kebahagiaan tersendiri, karena kamu bisa bertemu dengan orang-orang yang mendukung dan memahami passion-mu.

Beberapa hobi, seperti olahraga atau berkebun, dapat meningkatkan kesehatan fisik. Orang yang aktif secara fisik biasanya memiliki tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi, berkat endorfin yang dilepaskan saat berolahraga.

Memiliki hobi dan proyek sampingan lebih dari sekadar mengisi waktu luang. Semua itu bisa saja menjadi sumber kebahagiaan yang murni dan tulus.

Hobi memberikan kamu kesempatan untuk mengekspresikan diri, mempelajari hal baru, dan menikmati hidup dengan cara yang lebih santai. Bukan untuk mencari keuntungan atau popularitas, tetapi untuk merasakan kepuasan batin yang tak ternilai.

Jika kamu belum menemukan hobi yang kamu sukai, jangan ragu untuk mencoba berbagai aktivitas yang menarik perhatianmu. Siapa tahu, di balik setiap aktivitas baru, ada kebahagiaan yang menunggu untuk kamu temukan!