Doa agar Terhindar dari Penyakit, Yuk Amalkan untuk Tubuh Sehat

Liputan6.com, Jakarta - Setiap individu tentu menginginkan tubuh yang sehat. Kesehatan adalah aset berharga yang memungkinkan kita untuk menjalani aktivitas sehari-hari dengan lancar, bebas dari gangguan penyakit atau musibah.

Dengan tubuh yang sehat, kita dapat bekerja, mencari nafkah, dan berinteraksi dengan orang lain tanpa hambatan. Namun, untuk mencapai tubuh yang sehat, ada dua hal penting yang perlu kita lakukan, menjaga pola makan dan rutin berolahraga.

Mengonsumsi makanan bergizi, memperbanyak sayur dan buah, serta menghindari konsumsi makanan yang dapat merugikan tubuh sangat penting dalam menjaga keseimbangan kesehatan. Selain itu, olahraga juga memainkan peran besar dalam memperkuat tubuh dan menjaga kebugaran fisik.

Namun, menjaga kesehatan fisik saja tidaklah cukup. Ada satu hal yang tak kalah penting, yaitu berdoa kepada Allah SWT. Kesehatan adalah karunia yang harus kita syukuri, dan doa menjadi sarana kita untuk memohon agar Allah senantiasa memberikan kesehatan jasmani dan rohani setiap harinya.

Kita diajarkan untuk senantiasa bersyukur atas nikmat yang diberikan dan memohon perlindungan dari segala penyakit dan musibah.

Berikut doa yang bisa diamalkan agar selalu diberi kesehatan: 

اللَّهُمَّ أكْثِرْ مَالِي، وَوَلَدِي، وَبَارِكْ لِي فِيمَا أعْطَيْتَنِي وَأطِلْ حَيَاتِي عَلَى طَاعَتِكَ، وَأحْسِنْ عَمَلِي وَاغْفِرْ لِي

Allahumma aktsir mali wa waladi wa barik li fima a’thoitani wa athil hayati ‘ala tho’atik wa ahsin ‘amali waghfirli.

Artinya,

"Ya Allah, perbanyaklah harta dan anakku serta berkahilah karunia yang Engkau berikan padaku. Panjangkanlah umurku dalam ketaatan pada-Mu dan baguskanlah amalku serta ampunilah dosa-dosaku."