Berita kurangi stres Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Beberapa momen, Dinda Kirana memang terlihat begitu senang memainkan alat musik ukulele. Dengan gaya santainya di alam bebas, Dinda sangat menikmati momen-momen bersenandung dengan ukulelenya. (Liputan6.com/IG/@dindakirana.s)

19 Okt 2023 08:00

Bersenandung dapat Memperlancar Aliran Darah hingga Mengurangi Stres

Menarik napas panjang = menenangkan diri. | via: portlandtherapycenter.com

07 Mar 2023 21:00

Enggak Bisa Tidur? Coba Teknik Pernapasan 4-7-8, Bantu Kurangi Stres dan Kecemasan

Ilustrasi Minyak Esensial / Essential Oil (sumber: pixabay)

27 Jan 2023 04:01

Studi: Minyak Esensial Aroma Mawar Efektif Kurangi Stres saat Bekerja

Bagi orang dewasa, melakukan tindakan spontan dengan menggambar atau doodling ternyata bisa mengatasi stres

20 Mar 2021 07:00

Tak Hanya Usir Bosan, Doodling Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental

ilustrasi hiit workout/Photo by MAX LIBERTINE on Unsplash

24 Feb 2021 00:00

3 Jenis Latihan yang Bisa Bantu Kurangi Stres

Ilustrasi stres (iStockphoto)

28 Okt 2019 06:00

4 Cara Sederhana Kurangi Stres di Tempat Kerja

Hari Tanpa Wajah sehari untuk meringankan stres para karyawan perusahaan. Kebanyakan dari mereka mengenakan topeng hantu.

22 Jul 2015 13:30

Hari Tanpa Wajah, Karyawan Pakai Topeng Hantu

Berita Terbaru