Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Menjaga Berat Badan

Jangan sampai berat badan Anda naik drastis setelah Lebaran! Berikut tips mengatur pola makan, olahraga, dan strategi tambahan untuk menjaga berat badan ideal.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com
Waspada! Berat Badan Naik Setelah Lebaran? Atasi dengan Cara Ini
Ilustrasi Pola Hidup Sehat (Sumber: Freepik)
Cegah Hipertensi dengan Pola Hidup Sehat, Tanpa Ketergantungan Obat
tips tidur berkualitas ©Ilustrasi dibuat AI
Rahasia Dapatkan Tidur Berkualitas untuk Sehatkan Jantung, Otak & Jaga Berat Badan!
Serai Sereh (Credit: Robert Lens/Pixabay)
Manfaat Sereh untuk Kesehatan Wanita, Simak Resep Minuman Serai
Ilustrasi Tubuh Langsing Credit: pexels.com/Bill
5 Minuman yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
Menimbang Berat Badan (Sumber: Freepik)
6 Cara Praktis Tetap Mempertahankan Berat Badan Ideal Pasca Diet
Ilustrasi Pola Hidup Sehat (Sumber: Freepik)
7 Pola Hidup Sehat Ini Dapat Mengurangi Efek Samping Obat dan Risiko Hipertensi
Ilustrasi lambung. (Image by Freepik)
Gastric Balloon atau Balon Lambung, Prosedur Medis untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Proses Bedah
Memilih Hidangan Lebaran Tanpa Khawatir Masalah Kesehatan
Tips Jaga Berat Badan Usai Lebaran: Tetap Sehat dan Bugar Setelah Idul Fitri
Berlibur di rumah dapat menghemat uang dan dapat digunakan untuk kebutuhan lain seperti memesan makanan online untuk keluarga. (Foto: Unsplash.com/National Cancer Institute)
4 Langkah Sehat Rayakan Paskah, Jaga Tubuh Agar Tetap Fit
ROSE BLACKPINK (Instagram/roses_are_rosie)
5 Rutinitas ala Rose BLACKPINK Menjaga Berat Badan yang Bisa Kamu Contek
Sering dianggap sepele kegiatan sarapan pagi seringkali dilewatkan, padahal aktivitas makan di pagi hari ini berguna untuk pemenuhan gizi sekaligus sumber energi untuk beraktivitas dari pagi hingga siang hari.
Baik untuk Tubuh dan Bantu Jaga Berat Badan, Ini Alasan Sarapan Penting
Nggak usah diet, coba turunkan berat badanmu dengan melakukan kegiatan ini saja. (Sumber Foto: Shutterstock/TheList)
Dokter Dion: Diet Bukan Hanya untuk Jaga Berat Badan, Tapi Juga Kesehatan Tubuh
Ilustrasi Timbangan Berat Badan Credit: pexels.com/pixabay
Jaga Berat Badan Saat Pandemi, Obesitas Bikin Orang Lebih Rentan Sakit
Ilustrasi makan (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
4 Tips Berat Badan Tak Bertambah Selama Social Distancing dan WFH
Begini Cara Orang Sukses Menjaga Kesehatan
Gemar Makan Tapi Badan Tak Melar, Ini Rahasia Angel Pieters!
Mau Berat Badan Tetap Ideal? Sarapan Ini Saja
Loading

TRENDING

Bek Timnas Indonesia, Mees Hilgers. (Bola.com/Dok.FIFA).
berita pilihan

Mees Hilgers Dipastikan Absen di Timnas Indonesia vs Bahrain, Siapa Penggantinya?

Pemain Timnas Indonesia melakukan latihan jelang pertandingan lanjutan putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia di Stadion Madya, Kompleks Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Sabtu (22/3/2025). (Liputan6.com/Herman Zakharia)
berita pilihan

Timnas Indonesia Siap Tempur Lawan Bahrain, Usung Misi Balas Dendam Sehabis Dibantai Australia

Patrick Kluivert hadir ditengah-tengah sesi latihan para pemain Timnas Indonesia di Stadion Madya, Gelora Bung Karno, Jakarta, Sabtu (22/3/2025).
berita pilihan

Digoyang usai Timnas Indonesia Dihajar Australia, Patrick Kluivert Fokus Hadapi Bahrain

Pemain Timnas Bahrain melakukan sesi latihan jelang pertandingan lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 di Lapangan A, Kompleks Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Sabtu (22/3/2025). (Liputan6.com/Herman Zakharia)6 photos
berita pilihan

Tantang Indonesia, 14 Pemain Timnas Bahrain Berlatih di Lapangan A GBK

Lihat Foto
Timnas Bahrain mengelar latihan sebelum menghadapi Indonesia di Lapangan A Kompleks Gelora Bung Karno, Sabtu (22/3/2025) malam WIB. (Liputan6.com/Harley Ikhsan)
berita pilihan

Jelang Tantang Timnas Indonesia, Hanya 14 Pemain Bahrain Berlatih di GBK

Bek Timnas Indonesia, Mees Hilgers, saat tiba di Hotel Fairmont, Jakarta pada Jumat (21/3/2025).
berita pilihan

Mees Hilgers dan Sandy Walsh Cedera, Timnas Indonesia Tetap Optimis Jelang Laga Bahrain

Berita Terbaru