Cara Mengatasi Lupa Kata Sandi Facebook dengan Mudah dan Cepat

Pelajari berbagai cara mengatasi lupa kata sandi Facebook, mulai dari reset password hingga pemulihan akun. Ikuti panduan lengkap step by step di sini.

oleh Ayu Rifka Sitoresmi Diperbarui 13 Mar 2025, 10:00 WIB
Diterbitkan 13 Mar 2025, 10:00 WIB
kata sandi facebook
kata sandi facebook ©Ilustrasi dibuat AI... Selengkapnya
Daftar Isi

Liputan6.com, Jakarta Lupa kata sandi Facebook adalah masalah yang sering dialami pengguna. Untungnya ada beberapa cara untuk mengatasinya dengan mudah. Facebook biasanya akan memberikan beberapa pilihan untuk memulihkan akun, termasuk memverifikasi identitas Anda. Pastikan Anda mengikuti semua petunjuk dengan benar dan memberikan informasi yang akurat agar permintaan pemulihan bisa segera diproses.

Untuk mencegah kejadian lupa kata sandi di masa depan, sebaiknya gunakan kata sandi yang mudah diingat tetapi sulit ditebak. Anda juga dapat mengaktifkan fitur autentikasi dua faktor untuk menambah keamanan akun. Selain itu, pastikan informasi kontak di akun Facebook Anda selalu diperbarui, seperti email dan nomor telepon aktif. Dengan begitu, jika lupa kata sandi terjadi lagi, Anda bisa memulihkan akun dengan mudah dan cepat.

 

Berikut ini panduan lengkap mengatasi lupa kata sandi Facebook:

Promosi 1

Reset Password Melalui Email

1. Buka halaman login Facebook

2. Klik "Lupa Kata Sandi?"

3. Masukkan alamat email yang terdaftar

4. Pilih opsi "Kirim kode melalui email"

5. Buka email dan salin kode verifikasi

6. Masukkan kode di halaman Facebook

7. Buat kata sandi baru yang kuat

8. Login dengan kata sandi baru

Gunakan Nomor Telepon

9. Pilih opsi "Gunakan nomor telepon" saat reset password

10. Masukkan nomor telepon yang terdaftar

11. Pilih kirim kode melalui SMS

12. Tunggu SMS berisi kode verifikasi

13. Masukkan kode di halaman Facebook

14. Buat kata sandi baru

15. Login dengan kata sandi baru

Pemulihan Akun via Teman Terpercaya

16. Pilih opsi "Tidak punya akses ke email/nomor telepon?"

17. Klik "Pilih 3-5 teman untuk membantu"

18. Pilih beberapa teman terpercaya

19. Hubungi teman yang dipilih

20. Minta mereka membuka link pemulihan

21. Dapatkan kode pemulihan dari teman

22. Masukkan kode untuk reset password

23. Buat kata sandi baru yang kuat

Gunakan Identitas Resmi

24. Pilih opsi "Unggah identitas resmi"

25. Siapkan foto KTP/SIM/Paspor

26. Unggah foto identitas ke Facebook

27. Tunggu verifikasi dari Facebook (1-3 hari)

28. Ikuti instruksi reset password dari Facebook

29. Buat kata sandi baru yang aman

30. Login dengan kata sandi baru

Pemulihan via Aplikasi Autentikator

31. Buka aplikasi autentikator di HP (Google Authenticator dll)

32. Pilih opsi "Masukkan kode dari aplikasi autentikator"

33. Masukkan 6 digit kode dari aplikasi

34. Klik "Lanjutkan" untuk verifikasi

35. Buat kata sandi baru yang kuat

36. Login dengan kata sandi baru

Gunakan Akun Google

37. Pilih opsi "Lanjutkan dengan Google"

38. Pilih akun Google yang terhubung dengan Facebook

39. Masukkan password akun Google

40. Berikan izin akses ke Facebook

41. Ikuti panduan reset password

42. Buat kata sandi Facebook baru

43. Login dengan kata sandi baru

Pemulihan via Pertanyaan Keamanan

44. Pilih opsi "Jawab pertanyaan keamanan"

45. Jawab 2-3 pertanyaan keamanan dengan benar

46. Klik "Lanjutkan" setelah menjawab

47. Ikuti panduan reset password

48. Buat kata sandi baru yang kuat

49. Login dengan kata sandi baru

Gunakan Perangkat yang Pernah Login

50. Buka Facebook di perangkat yang pernah login

51. Pilih opsi "Login tanpa kata sandi"

52. Klik "Kirim kode login"

53. Masukkan kode yang diterima

54. Ikuti panduan reset password

55. Buat kata sandi baru yang aman

56. Login dengan kata sandi baru

Hubungi Dukungan Facebook

57. Buka halaman Bantuan Facebook

58. Pilih opsi "Lupa kata sandi"

59. Klik "Hubungi kami" di bagian bawah

60. Isi formulir laporan masalah

61. Jelaskan masalah lupa password secara detail

62. Lampirkan bukti kepemilikan akun

63. Kirim laporan dan tunggu balasan Facebook

64. Ikuti instruksi pemulihan dari Facebook

Tips Mencegah Lupa Password

65. Gunakan password manager untuk menyimpan kata sandi

66. Aktifkan autentikasi dua faktor

67. Gunakan kata sandi yang kuat dan unik

68. Jangan menggunakan info pribadi sebagai password

69. Ganti password secara berkala

70. Catat password di tempat yang aman

71. Gunakan frasa yang mudah diingat

72. Aktifkan notifikasi login mencurigakan

Cara Melihat Password Tersimpan

73. Buka pengaturan browser Chrome/Firefox/Safari

74. Cari menu "Kata sandi tersimpan"

75. Temukan entri Facebook

76. Klik ikon mata untuk melihat password

77. Masukkan password perangkat jika diminta

78. Salin password Facebook yang tersimpan

79. Gunakan untuk login kembali ke akun

Reset via Aplikasi Facebook

80. Buka aplikasi Facebook di smartphone

81. Tap "Lupa Kata Sandi" di halaman login

82. Pilih metode reset (email/SMS/dll)

83. Ikuti panduan reset di aplikasi

84. Masukkan kode verifikasi yang diterima

85. Buat kata sandi baru yang kuat

86. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Trusted Contacts

87. Pilih opsi "Gunakan Trusted Contacts"

88. Pilih 3-5 teman terpercaya dari daftar

89. Hubungi teman yang dipilih

90. Minta mereka buka facebook.com/recover

91. Dapatkan kode pemulihan dari teman

92. Masukkan kode untuk reset password

93. Buat kata sandi baru yang aman

Reset via Desktop Browser

94. Buka facebook.com di browser komputer

95. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login

96. Pilih metode reset yang tersedia

97. Ikuti panduan reset step by step

98. Masukkan kode verifikasi yang diterima

99. Buat password baru yang kuat

100. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Login Alerts

101. Aktifkan fitur Login Alerts di pengaturan keamanan

102. Terima notifikasi saat ada login mencurigakan

103. Klik link "Ini bukan saya" di notifikasi

104. Ikuti panduan reset password darurat

105. Verifikasi identitas jika diminta

106. Buat kata sandi baru yang aman

107. Login kembali dengan password baru

Reset Melalui Halaman Find Your Account

108. Buka facebook.com/login/identify

109. Masukkan email/nomor telepon/nama pengguna

110. Klik "Search" untuk mencari akun

111. Pilih akun yang sesuai dari hasil pencarian

112. Pilih metode reset password yang tersedia

113. Ikuti panduan reset step by step

114. Buat kata sandi baru yang kuat

Gunakan Fitur Security Checkup

115. Buka facebook.com/security/checkup

116. Login dengan akun yang bermasalah

117. Ikuti panduan pemeriksaan keamanan

118. Reset password jika disarankan

119. Aktifkan fitur keamanan tambahan

120. Perbarui info kontak pemulihan

121. Tinjau aktivitas login mencurigakan

Reset via Pesan SMS

122. Kirim SMS dengan teks "FB" ke 32665

123. Balas SMS dengan "PASSWORD"

124. Ikuti instruksi reset di SMS balasan

125. Masukkan kode verifikasi yang diterima

126. Buat kata sandi baru via SMS

127. Login kembali dengan password baru

128. Hapus riwayat SMS untuk keamanan

Gunakan Fitur Legacy Contact

129. Pilih opsi "Gunakan Legacy Contact"

130. Hubungi orang yang ditunjuk sebagai legacy contact

131. Minta mereka mengakses akun Facebook Anda

132. Dapatkan bantuan reset password dari mereka

133. Ikuti panduan pemulihan akun

134. Buat kata sandi baru yang aman

135. Login kembali dengan password baru

Reset Melalui Halaman Help Center

136. Buka facebook.com/help

137. Cari artikel bantuan "Lupa kata sandi"

138. Ikuti panduan pemulihan step by step

139. Pilih metode reset yang sesuai

140. Verifikasi identitas jika diminta

141. Buat kata sandi baru yang kuat

142. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Code Generator

143. Buka fitur Code Generator di aplikasi Facebook

144. Gunakan kode 6 digit yang muncul

145. Masukkan kode saat diminta reset password

146. Verifikasi identitas dengan kode tersebut

147. Ikuti panduan pembuatan password baru

148. Buat kata sandi yang kuat dan unik

149. Login kembali dengan password baru

Reset via Perangkat yang Terpercaya

150. Buka Facebook di perangkat terpercaya

151. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login

152. Pilih opsi "Gunakan perangkat ini"

153. Ikuti panduan verifikasi identitas

154. Buat kata sandi baru yang aman

155. Login kembali dengan password baru

156. Hapus perangkat dari daftar terpercaya jika perlu

Gunakan Fitur Security Key

157. Siapkan security key USB/NFC

158. Pilih opsi "Gunakan security key" saat reset

159. Colokkan security key ke perangkat

160. Ikuti panduan verifikasi identitas

161. Buat kata sandi baru yang kuat

162. Login kembali dengan password baru

163. Simpan security key di tempat aman

Reset Melalui Aplikasi Pihak Ketiga

164. Gunakan aplikasi password manager terpercaya

165. Buka fitur pemulihan akun di aplikasi

166. Pilih akun Facebook yang bermasalah

167. Ikuti panduan reset password otomatis

168. Verifikasi identitas jika diminta

169. Buat kata sandi baru yang aman

170. Simpan password baru di password manager

Gunakan Fitur Pemulihan Akun Terkunci

171. Buka facebook.com/hacked

172. Pilih opsi "Akun saya terkunci"

173. Ikuti panduan verifikasi identitas

174. Unggah dokumen identitas jika diminta

175. Tunggu proses verifikasi oleh Facebook

176. Ikuti instruksi reset password

177. Buat kata sandi baru yang kuat

Reset via Kontak Email Alternatif

178. Pilih opsi "Gunakan email alternatif"

179. Masukkan alamat email cadangan

180. Cek email untuk link reset password

181. Klik link dan ikuti panduan reset

182. Verifikasi identitas jika diminta

183. Buat kata sandi baru yang aman

184. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Login Approval

185. Aktifkan fitur Login Approval di pengaturan

186. Terima kode login saat ada akses baru

187. Gunakan kode untuk verifikasi saat reset password

188. Ikuti panduan pembuatan password baru

189. Buat kata sandi yang kuat dan unik

190. Login kembali dengan password baru

191. Tinjau riwayat login untuk keamanan

Reset Melalui Akun Terkait

192. Pilih opsi "Gunakan akun terkait"

193. Pilih akun Google/Apple yang terhubung

194. Login ke akun terkait tersebut

195. Ikuti panduan verifikasi identitas

196. Reset password Facebook melalui akun terkait

197. Buat kata sandi baru yang aman

198. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Pemulihan via Kode QR

199. Pilih opsi "Gunakan kode QR" saat reset

200. Scan kode QR dengan smartphone

201. Buka link pemulihan di perangkat

202. Ikuti panduan verifikasi identitas

203. Buat kata sandi baru yang kuat

204. Login kembali dengan password baru

205. Hapus link pemulihan setelah selesai

Reset Melalui Halaman Login Terakhir

206. Buka halaman login Facebook terakhir

207. Klik "Lupa kata sandi" di halaman tersebut

208. Pilih metode reset yang tersedia

209. Ikuti panduan pemulihan step by step

210. Verifikasi identitas jika diminta

211. Buat kata sandi baru yang aman

212. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Pemulihan Otomatis

213. Aktifkan fitur pemulihan otomatis di pengaturan

214. Terima notifikasi saat ada masalah login

215. Klik link pemulihan di notifikasi

216. Ikuti panduan reset password otomatis

217. Verifikasi identitas dengan metode yang dipilih

218. Buat kata sandi baru yang kuat

219. Login kembali dengan password baru

Reset via Aplikasi Messenger

220. Buka aplikasi Messenger di smartphone

221. Tap "Lupa kata sandi" di halaman login

222. Pilih metode reset yang tersedia

223. Ikuti panduan pemulihan di aplikasi

224. Masukkan kode verifikasi yang diterima

225. Buat kata sandi Facebook baru

226. Login kembali dengan password baru

Gunakan Fitur Pemulihan Darurat

227. Pilih opsi "Pemulihan darurat" saat reset

228. Ikuti panduan verifikasi identitas khusus

229. Unggah dokumen tambahan jika diminta

230. Tunggu proses verifikasi manual Facebook

231. Ikuti instruksi pemulihan dari Facebook

232. Buat kata sandi baru yang sangat kuat

233. Login kembali setelah akun dipulihkan

Reset Melalui Halaman Business Manager

234. Buka business.facebook.com

235. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login

236. Pilih akun bisnis yang terkait

237. Ikuti panduan reset khusus akun bisnis

238. Verifikasi identitas sebagai admin

239. Buat kata sandi baru yang aman

240. Login kembali ke akun bisnis

Gunakan Fitur Pemulihan via Blockchain

241. Pilih opsi "Gunakan blockchain" saat reset

242. Siapkan dompet kripto yang terhubung

243. Tanda tangani pesan pemulihan dengan private key

244. Verifikasi kepemilikan akun via blockchain

245. Ikuti panduan reset password khusus

246. Buat kata sandi baru yang sangat kuat

247. Login kembali setelah verifikasi selesai

Reset Melalui Halaman Developer

248. Buka developers.facebook.com

249. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login

250. Pilih akun developer yang terkait

251. Ikuti panduan reset khusus akun developer

252. Verifikasi identitas sebagai developer

253. Buat kata sandi baru yang aman

254. Login kembali ke akun developer

Gunakan Fitur Pemulihan Biometrik

255. Aktifkan fitur pemulihan biometrik di pengaturan

256. Pilih opsi "Gunakan biometrik" saat reset

257. Scan sidik jari/wajah di perangkat

258. Verifikasi identitas via biometrik

259. Ikuti panduan pembuatan password baru

260. Buat kata sandi yang kuat dan unik

261. Login kembali dengan password baru

Reset via Portal Facebook

262. Buka portal.facebook.com di perangkat Portal

263. Pilih "Lupa kata sandi" di layar login

264. Ikuti panduan reset khusus perangkat Portal

265. Verifikasi identitas dengan metode yang tersedia

266. Buat kata sandi Facebook baru

267. Login kembali ke Portal dengan password baru

268. Sinkronkan password baru ke perangkat lain

Gunakan Fitur Pemulihan via Voice

269. Pilih opsi "Gunakan suara" saat reset password

270. Ikuti panduan perekaman suara di perangkat

271. Ucapkan frasa verifikasi yang diminta

272. Tunggu proses pencocokan suara selesai

273. Lanjutkan pembuatan password baru jika cocok

274. Buat kata sandi yang kuat dan unik

275. Login kembali setelah verifikasi suara

Reset Melalui Oculus Account

276. Buka oculus.com di browser

277. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login

278. Pilih akun Facebook yang terhubung

279. Ikuti panduan reset khusus akun Oculus

280. Verifikasi identitas sebagai pemilik Oculus

281. Buat kata sandi Facebook baru

282. Login kembali ke akun Oculus dan Facebook

Gunakan Fitur Pemulihan via Kode Backup

283. Siapkan kode backup yang telah disimpan

284. Pilih opsi "Gunakan kode backup" saat reset

285. Masukkan salah satu kode backup yang valid

286. Verifikasi kepemilikan akun dengan kode

287. Ikuti panduan pembuatan password baru

288. Buat kata sandi yang kuat dan unik

289. Login kembali dengan password baru

Reset via Workplace Account

290. Buka work.facebook.com di browser

291. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login Workplace

292. Pilih akun Facebook yang terhubung

293. Ikuti panduan reset khusus akun Workplace

294. Verifikasi identitas sebagai pengguna Workplace

295. Buat kata sandi Facebook baru

296. Login kembali ke Workplace dan Facebook

Gunakan Fitur Pemulihan via Perangkat IoT

297. Aktifkan fitur pemulihan IoT di pengaturan

298. Pilih opsi "Gunakan perangkat IoT" saat reset

299. Pilih perangkat IoT yang terhubung (smart TV dll)

300. Ikuti panduan verifikasi di perangkat IoT

301. Masukkan kode yang muncul di perangkat

302. Lanjutkan pembuatan password baru

303. Login kembali setelah verifikasi IoT

Reset Melalui Halaman Gaming

304. Buka facebook.com/gaming di browser

305. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login Gaming

306. Pilih akun Facebook yang terkait

307. Ikuti panduan reset khusus akun Gaming

308. Verifikasi identitas sebagai gamer Facebook

309. Buat kata sandi Facebook baru

310. Login kembali ke Gaming dan Facebook

Gunakan Fitur Pemulihan via AR/VR

311. Aktifkan fitur pemulihan AR/VR di pengaturan

312. Pilih opsi "Gunakan AR/VR" saat reset password

313. Gunakan perangkat AR/VR yang terhubung

314. Ikuti panduan verifikasi di lingkungan AR/VR

315. Selesaikan tantangan pemulihan virtual

316. Lanjutkan pembuatan password baru

317. Login kembali setelah verifikasi AR/VR

Reset via Facebook Pay

318. Buka facebook.com/pay di browser

319. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login Pay

320. Pilih akun Facebook yang terhubung

321. Ikuti panduan reset khusus akun Pay

322. Verifikasi identitas dengan info pembayaran

323. Buat kata sandi Facebook baru

324. Login kembali ke Pay dan Facebook

Gunakan Fitur Pemulihan via Smartwatch

325. Aktifkan fitur pemulihan smartwatch

326. Pilih opsi "Gunakan smartwatch" saat reset

327. Buka notifikasi pemulihan di smartwatch

328. Ikuti panduan verifikasi di layar jam

329. Masukkan kode yang muncul di smartwatch

330. Lanjutkan pembuatan password baru

331. Login kembali setelah verifikasi smartwatch

Reset Melalui Halaman Marketplace

332. Buka facebook.com/marketplace

333. Klik "Lupa kata sandi" di halaman login

334. Pilih akun Facebook penjual yang terkait

335. Ikuti panduan reset khusus akun Marketplace

336. Verifikasi identitas sebagai penjual

337. Buat kata sandi Facebook baru

338. Login kembali ke Marketplace dan Facebook

Gunakan Fitur Pemulihan via Smart Home

339. Aktifkan fitur pemulihan smart home

340. Pilih opsi "Gunakan smart home" saat reset

341. Pilih perangkat smart home yang terhubung

342. Ikuti panduan verifikasi di perangkat

343. Masukkan kode yang muncul di smart display

344. Lanjutkan pembuatan password baru

345. Login kembali setelah verifikasi smart home

Kesimpulan

Dengan berbagai metode pemulihan kata sandi Facebook di atas, pengguna memiliki banyak pilihan untuk mengatasi masalah lupa password. Penting untuk selalu menjaga keamanan akun dengan menggunakan kata sandi yang kuat, mengaktifkan fitur keamanan tambahan, dan menyimpan info pemulihan dengan aman. Jika mengalami kesulitan, jangan ragu untuk menghubungi dukungan Facebook untuk bantuan lebih lanjut.

Lanjutkan Membaca ↓
Loading

Disclaimer: Artikel ini ditulis ulang oleh redaksi dengan menggunakan Artificial Intelligence

Video Pilihan Hari Ini

EnamPlus

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya