Liputan6.com, Jakarta Bila ingin bangun di pagi hari dengan keadaan yang segar dan bugar, cobalah untuk membersihkan wajah menggunakan es batu yang kita bikin sendiri menggunakan air yang bersih.
Dikutip dari situs Times of India pada Senin (23/2/2015) es yang biasa kita gunakan untuk menghilangkan dahaga ketika haus, sangat berguna dalam menjaga kesehatan kulit wajah, seperti mengurangi bengkak, keriput, dan meminimalisir pori-pori kulit.
Berikut panduannya;
1. Bersihkan wajah Anda secara menyeluruh menggunakan scrub
2. Bungkus satu atau dua butir es batu menggunakan lap atau kain yang lembut, seperti kain kasa
3. Gosok bagian dagu, rahang, pipi, kemudian dahi dengan cara yang lembut menggunakan es.
4. Berhati-hatilah saat menggosok bagian bawah mata
5. Hindari terlalu lama menaruh kain berisikan es di atas kulit lebih dari 10 menit
6. Anda juga dapat menambahkan lemon atau air mawar ke dalam es yang Anda buat itu.
Sebelum digunakan bagi kecantikan kulit, es dalam jumlah banyak kerap digunakan oleh para pelatih untuk membantu memperbaiki otot-otot, tendon, tulang, saraf, dan semua jaringan yang berbeda para atlet.
Craigh Smith dari Lancashire CCC Fisioterapis, mengatakan, terlalu banyak asam laktat di dalam tubuh menyebabkan fungsi otot-otot jadi buruk, dan dalam jangka panjang berakibat pada rasa lelah berkepanjangan, kaki jadi berat, dan cedera.
Kiat Jaga Kesegaran Muka dengan Es
Inilah manfaat es
diperbarui 24 Feb 2015, 13:00 WIBDiterbitkan 24 Feb 2015, 13:00 WIB
Advertisement
Video Pilihan Hari Ini
Video Terkini
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Kisah Gus Dur Bongkar Samaran Wali yang Bersembunyi, Diungkap KH Said Aqil Siradj
6 Potret Sepatu Hasil Modifikasi Sendiri, Tahan Malu Jika Dipakai
Jokowi Minta TNI Kawal Transisi Pemerintahan: Jangan Sampai Ada Riak yang Ganggu Keamanan
Lebanon Terima Bantuan Medis Pertama dari PBB, Bisa Obati Ribuan Orang
Jokowi Puji Prabowo di Upacara HUT TNI: Terima Kasih Telah Tingkatkan Kekuatan Pertahanan Indonesia
5 Tanda Pasanganmu Bosan dengan Hubungan, Segera Atasi Sebelum Terlambat
Ma’ruf Amin Minta TNI Kawal Transisi Pemerintah Secara Aman dan Damai
Sambut HUT Ke-79 TNI, Harga Emas Antam Hari Ini Cetak Rekor Tertinggi
Rail Clinic KAI Berikan Layanan Kesehatan Gratis di Lampung
VIDEO: Tiga Waktu yang Dilarang untuk Mandi, Mitos atau Fakta?
iOS 18.0.1 Hadir! Perbaiki Bug iPhone 16 dan Persiapan Sambut Apple Intelligence
Top 3 Berita Bola: Ada Pemain Manchester United yang Pilih Hengkang usai 20 Menit Dilatih Erik ten Hag