7 Cara Mengatasi Sakit Flu yang Aneh tapi Manjur

Liputan6.com, Jakarta- Penyakit flu adalah penyebaran sebuah virus yang paling umum diderita oleh masyarakat luas. Hidung tersumbat sekaligus beringus, demam, pegal-pegal, sakit kepala, radang pada tenggorokan dan bersin-bersin, hal-hal tersebut merupakan sebagian dari efek virus tersebut yang membuat penderitanya tersiksa.

Terkadang, penyakit flu juga disertai dengan batuk-batuk yang mana kerap membuat peradangan pada tenggorokan semakin parah.

Kebanyakan orang beralih ke obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit dan juga ketidaknyamanan akibat menderita penyakit flu. Namun sebetulnya ada beberapa cara unik yang tidak pernah terpikirkan oleh anda untuk menyembuhkan penyakit tersebut secara perlahan-lahan tanpa harus bergantung pada obat-obatan.

Berikut 7 cara aneh tapi manjur untuk atasi flu seperti dilansir dari laman situs Best Health Magazine, Rabu (10/8/2016):

1.Dengarkan lagu aliran jazz selama 30 menit. Kadar Immunoglobullin A (IgA), atau protein pelawan kuman penyakit dalam tubuh kita akan naik atau bertambah.

2.Kenakan kaus kaki yang telah direndam dalam air dingin. Hal ini akan membuat sirkulasi darah pada kaki lebih aktif sekaligus menurunkan tekanan yang ada di kepala.

3.Olahraga kecil. Ketika mengeluarkan keringat, tubuh kita sedang mengeluarkan racun yang kemungkinan didapat melalui infeksi pada bagian tubuh kita.

4.Konsumsi coklat. Coklat mengandung theobromine, salah satu komponen yang mampu membuat kita berhenti batuk.

5.Kunyah bawang mentah. Makanan ini mengandung sulfur yang mana sangat bagus untuk sistem kekebalan tubuh sekaligus detoks.

6.Makan kerang sebanyak-banyaknya. Kerang mengandung zinc yang membuat sel darah putih kita lebih aktif memerangi virus dan bakteri.

7.Minum air kelapa. Air kelapa mengandung electrolytes yang sangat penting untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi.