Cara Cegah Komplikasi Diabetes Seperti Dialami Oon Project Pop

Liputan6.com, Jakarta Diabetes bisa terkena pada siapa saja. Termasuk salah satu punggawaa Project Pop, Mochamad Fachroni alias Oon Project Pop. Berawal dari diabetes, Oon kini mengalami komplikasi pada jantung dan gagal ginjal.

Diabetes memang berpotensi menyebabkan komplikasi pada organ-organ vital lain seperti otak, kaki, mata, saraf atau pada jantung dan ginjal seperti yang dialami oleh Oon. Komplikasi  terjadi karena kondisi diabetes menyebabkan penyempitan dan pengerasan pada pembuluh darah seperti diungkapkan dokter Wismandari Wisnu, Sp.PD KEMD dari RS Cipto Mangunkusumo beberapa saat lalu.

Lalu, bisakah komplikasi diabetes dicegah? Menurut materi yang dikeluarkan Kementerian Kesehatan dalam 'Tanya-Jawab Seputar Diabetes', komplikasi diabetes itu dapat dicegah. Begini caranya seperti dikutip paa Jumat (6/1/2017):

1. Minum obat secara teratur seperti yang ditentukan oleh dokter atau petugas kesehatan.

2. Mengetahui dengan teratur tingkat gula darah dengan melakukan tes rutin dan check-up.

3. Mengonsumsi makanan sehat dengan memperbanyak sayuran dan buah, serta membatasi lemak, gula, dan makanan asin. Namun tetap aktif secara fisik.

4. Tetap waspada adanya infeksi kulit dan gangguan kulit.

5. Rutin memeriksakan mata

6. Perhatikan rasa kesemutan, rasa terbakar, hilangnya sensasi, dan luka pada bagian bawah kaki.