Liputan6.com, Jakarta Dalam dunia kerja yang melelahkan dan semrawut, dengan begitu banyak ketidakstabilan, ketakutan, dan gangguan yang menyita perhatian, sebuah fakta penting muncul. Yakni Kekuatan mental adalah kekuatan super dalam kepemimpinan di zaman ini.
Instruktur di LinkedIn yang juga pernah menjabat sebagai CEO Procter & Gamble, Scott Mautz, telah menghabiskan waktu selama 30 tahun untuk mempelajari apa yang membuat para pemimpin memiliki mental yang kuat.
Dalam penelitiannya, Mautz menemukan bahwa mereka menunjukkan kekuatan mental dalam enam “aspek kepemimpinan” yang paling penting dalam mencapai tujuan karir mereka.
Advertisement
Melansir laman CNBC, berikut kiat pemimpin yang kuat secara mental unggul dalam hal:
1. Ketabahan
Ketabahan membutuhkan tekad dan penentuan nasib sendiri dalam mengelola emosi, pikiran, dan perilaku untuk membantu Anda bertahan dalam menjalankan tugas.
Hal ini sepadan dengan usaha yang dilakukan, karena memiliki ketabahan akan memberi Anda keberanian untuk mengarungi berbagai permasalahan di dunia. Ketabahan bukan berarti Anda adalah orang yang lemah.
Ketabahan:
- Membantu Anda membingkai ulang kemunduran
- Membantu Anda menangani “kesibukan sehari-hari”
- Mendorong pola pikir pemecahan masalah
- Membantu Anda berkembang di bawah tekanan dan bekerja dalam krisis
- Membantu Anda merencanakan dan menangani kesulitan secara efektif
- Memicu penolakan untuk terlibat dalam mentalitas korban
- Memicu perdebatan yang sehat
- Memberi Anda keberanian dan kemampuan untuk melakukan percakapan yang sulit
2. Kepercayaan Diri
Hubungan antara kepercayaan diri dan pencapaian seseorang tidak dapat disangkal. Emosi, pikiran, dan perilaku yang kritis terhadap diri sendiri dapat melemahkan rasa percaya diri Anda, dan semua keinginan yang seharusnya didapatkan justru akan lenyap dalam sekejap mata.
Membangun dan mempertahankan kepercayaan diri akan mengarahkan diri mengarungi rasa insekuritas yang Anda miliki.
Percaya diri:
- Memberi Anda keyakinan diri untuk menerima kritik yang relevan
- Membantu Anda mengatasi rasa takut akan kegagalan, mengelola keraguan diri, dan menerima keraguan yang sehat
- Mencegah Anda membuat perbandingan yang tidak relevan dan mencari validitas semata
- Membantu Anda menghentikan pembicaraan diri yang negatif dan mengatasi sindrom penipu
- Mendorong keyakinan bahwa Anda “cukup”, sambil mendorong pendekatan disiplin untuk belajar dan berkembang
- Mendorong agar diri Anda optimis
- Membantu Anda memancarkan aura kepemimpinan sehingga meningkatkan kepercayaan orang lain terhadap kepemimpinan Anda.
Advertisement
3. Keberanian
Keberanian membutuhkan kerangka berpikir yang tepat, yang berfokus pada pengembangan dibandingkan keterbatasan pikiran dan keyakinan. Mengembangkan keberanian akan memberikan keuntungan besar karena hal ini mendorong semangat Anda untuk mendorong diri sendiri dan tim Anda lebih tinggi, lebih kuat, lebih jauh, lebih cepat.
Keberanian:
- Mendorong pemikiran yang besar
- Membantu Anda merombak kebiasaan yang tidak bermanfaat yang dilakukan oleh tim
- Memacu Anda untuk mengambil risiko dengan cerdas
- Mendorong Anda melewati ketidakpastian untuk merangkul perubahan
- Memberi Anda keyakinan untuk memimpin perubahan
4. Penyampaian Pesan
Sebagai seorang pemimpin, karyawan secara konstan mengambil isyarat dari Anda. Apa yang Anda katakan, bagaimana Anda berperilaku dan apa yang Anda tunjukkan memiliki dampak langsung terhadap bagaimana mereka memandang diri mereka sendiri dan pekerjaan mereka.
Dari posisi ini, Anda dapat mengirimkan pesan yang membantu atau tidak membantu dengan cara yang transformatif bagi setiap orang di sekitar Anda.
Manfaat Menguasai Skill Penyampaian Pesan
Mengembangkan diri di bidang ini akan membantu Anda meningkatkan motivasi, energi, dan kepercayaan. Secara lebih spesifik, hal itu:
- Membantu Anda menavigasi emosi negatif pada saat itu juga
- Mencegah Anda kehilangan kesabaran, dan membantu Anda memilih kata-kata dengan hati-hati
- Mendorong Anda untuk secara proaktif memicu energi negatif (seperti pesimis, suka mengeluh, dan emosi yang melemahkan)
- Mendorong Anda untuk secara proaktif memicu semangat positif
- Membantu Anda menjadi pendengar yang aktif
- Mendorong Anda untuk tampil dengan transparansi dan integritas
- Membantu Anda mengatur nada yang seimbang; menuntut namun berempati, dengan ketenangan dan desakan, dll.
- Memberi Anda disiplin untuk bertindak secara konsisten dengan nilai-nilai Anda, memperkuat karakter Anda
Advertisement
5. Pengambilan Keputusan
Emosi, prasangka, dan pemikiran yang tidak disiplin adalah lawan dari pengambilan keputusan yang baik. Keterampilan manajemen diri memainkan peran besar dalam memberi Anda keberanian dan keyakinan untuk mengambil keputusan. Selain itu, keterampilan ini juga meningkatkan kemampuan Anda untuk membuat keputusan yang baik untuk mencapai tujuan.
Dalam bidang ini, pengaturan diri dan kekuatan mental:
- Meningkatkan kesadaran akan bias dan kebiasaan buruk Anda sehingga mencegahnya memengaruhi keputusan secara negatif
- Membantu Anda mengembangkan pendekatan analitis berbasis data untuk pengambilan keputusan
- Membantu Anda menetapkan proses atau struktur pengambilan keputusan yang jelas
- Mendorong Anda untuk mengeksplorasi opsi ketiga yang lebih baik
- Membantu Anda mengembangkan kemampuan prediksi yang lebih baik dan kepercayaan diri dalam mengambil keputusan
- Menumbuhkan kesediaan Anda untuk membuat keputusan yang sulit dan tidak populer
6. Fokus Pada Tujuan
Pikiran, emosi, dan tindakan yang tidak jelas tujuannya akan mengalihkan perhatian Anda dari tujuan yang ada. Makan membantu Anda untuk fokus pada hal-hal yang paling penting.
- Pengaturan diri dan kekuatan mental:
- Membantu Anda menetapkan tujuan yang kuat dan memvisualisasikan apa yang diperlukan untuk mencapainya
- Menginspirasi Anda untuk menetapkan ekspektasi yang lebih lengkap
- Membantu Anda fokus pada apa yang dapat Anda kendalikan
- Membantu Anda meminta pertanggungjawaban diri sendiri dan orang lain
- Memandu Anda untuk membangun momentum dengan kemenangan-kemenangan kecil
- Membantu Anda menghentikan penundaan dan perfeksionisme
- Membantu Anda menyesuaikan tujuan sesuai kebutuhan di sepanjang jalan
Advertisement
Kekuatan Mental Adalah Kunci
Sekarang, bayangkan Anda unggul dalam keenam tes kepemimpinan ini, didorong oleh kemampuan pengaturan diri Anda yang luar biasa, kemudian diperkuat oleh kekuatan mental Anda. Pikirkan dampak yang akan Anda dapatkan, perbedaan yang akan dibuat, jejak yang akan ditinggalkan. Pikirkan hal besar apa yang Anda akan hasilkan di lingkungan kerja.
Setelah tiga dekade melakukan penelitian, Mautz yakin bahwa tidak ada yang dapat memberikan ROI yang lebih besar daripada komitmen seseorang untuk menjadi pemimpin yang kuat secara mental. Selain itu, ia juga yakin bahwa tidak ada yang dapat meningkatkan kemampuan seorang pemimpin untuk menghasilkan hasil yang luar biasa, bahkan dalam menghadapi kesulitan, selain kekuatan mental.