Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Durasi Tidur

Kualitas tidur yang baik disebut sama pentingnya dengan olahraga dan pola makan sehat.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi perempuan tidur, bermimpi. (Photo created by diana.grytsku on www.freepik.com)
Studi: Tinggal di Lingkungan Lebih Hijau Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Ilustrasi gangguan pola tidur dan makan (Freepik.com)
Penurunan Kualitas dan Durasi Tidur Diduga Picu Peningkatan Angka Kanker Dini
Ilustrasi perempuan yang sedang tidur nyenyak/copyright freepik.com/diana-grytsku
Berapa Durasi Tidur yang Dibutuhkan Agar Memiliki Pola Hidup Sehat?
foto: IG @dakotajohnson_
Dakota Johnson Ngaku Bisa Tidur Selama 14 Jam, Apa Enggak Terlalu Lama?
Ilustrasi perempuan tidur, bermimpi. (Photo Copyright by Freepik)
Manfaat Power Nap untuk Orang Dewasa, Tidur Siang yang Punya Nilai Plus
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Sering Terbangun Sebelum Bunyi Alarm, Baik atau Tidak? Begini Menurut Ahli
Ilustrasi tidur, mimpi. (Photo by Viki_B on Pixabay)
Simak Tips dari Ahli agar Tidur Cukup dan Berkualitas
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Photo by yanalya on Freepik)
Studi Baru Ahli Ungkap Jurus Tidur untuk Penambah Usia Hingga 5 Tahun
ilustrasi perempuan tidur siang/Photo by Zohre Nemati on Unsplash
Nikmat Dilakukan, Bagaimana Dampak Tidur Siang untuk Kesehatan?
ilustrasi perempuan tidur siang/Photo by Zohre Nemati on Unsplash
Studi: Tidur Jam 10 -11 Malam Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay
Jangan Dianggap Sepele, Ini Bahaya Tidur Terlalu Lama Bagi Kesehatan Tubuh
Ilustrasi Kurang Tidur Credit: pexels.com/Andrea
Rahasia Tubuh Terasa Bugar ketika Bangun Tidur Saat Weekend dan Weekdays
Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay
Wajib Tahu, Ini Waktu Tidur Terbaik Berdasarkan Studi Ilmiah
Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay
Dokter Ungkap Durasi Terbaik Seseorang Tidur di Malam Hari, Berapa Jam?
Gambar ilustrasi
Durasi Tidur Pengaruhi Kesehatan Jantung Anda
Foto: Glamour.com
Berapa Jam Kebutuhan Tidur Sesuai Usia?
Barack Obama.
Berapa Lama Obama, Bill Gates, dan Tim Cook Tidur?
Sebuah studi terbaru di Cina menemukan sulit tidur mungkin merupakan tanda tekanan darah tinggi.
Tidur yang Sehat dalam Sehari, Berapa Jam?

TRENDING

Euro 2024 berlangsung di Jerman, 14 Juni-14 Juli. (AP/Markus Schreiber)
berita pilihan

Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final

Euro 2024 bergulir pada 14 Juni-14 Juli. (DPA via AP/Christophe Gateau)
berita pilihan

Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini

Euro 2024 - Ilustrasi Semifinal Euro 2024 (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya

Kiper Inggris, Jordan Pickford (kiri) berhasil mengahalu tendangan pemain Swiss, Manuel Akanji pada babak adu penalti laga perempat final Euro 2024 di Duesseldorf Arena, Duesseldorf, Jerman, Sabtu (06/07/2024). (AP Photo/Thanassis Stavrakis)
berita pilihan

Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar

Gagal mencetak gol dari titik putih membuat Cristiano Ronaldo terlihat sangat terpukul dan sempat menangis di tengah pertandingan Portugal vs Slovenia. (PATRICIA DE MELO MOREIRA/AFP)
berita pilihan

Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?

Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo nonton Euro di Jerman (sumber: Instagram/ganindrabimo)
berita pilihan

Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman

Berita Terbaru