Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Protein Nabati

Zat gizi protein memiliki peran krusial dalam menjaga berat badan tubuh tetap sehat. Namun, terdapat dua ragam protein yang memberikan manfaat positif pada kesehatan tubuh. Antara protein hewani dan nabati, mana yang lebih optimal untuk menambah berat badan?
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi Makanan Berprotein (Sumber: Louis Hansel/unsplash.com)
Mana yang Lebih Efektif untuk Menurunkan Berat Badan, Protein Nabati atau Hewani?
resep oncom ©Ilustrasi dibuat AI
Resep Oncom, Variasi Olahan Lezat dan Bergizi dari Bahan Tradisional
Kacang kedelai | unsplash.com
Cara Merebus Kacang Kedelai, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Keluarga Berpenghasilan Rendah Kurang Konsumsi Protein Hewani, Apa Dampaknya? Foto: Liputan6.com/Ade Nasihudin.
Keluarga Berpenghasilan Rendah Kurang Konsumsi Protein Hewani tapi Tinggi Makanan Bertepung, Apa Dampaknya?
10 resep olahan tempe ©Ilustrasi dibuat AI
10 Resep Olahan Tempe Lezat dan Bergizi untuk Menu Sehari-hari
Cara Membuat Tempe Goreng Rendah Kalori | copyright pexels.com/cottonbro studio
Resep Tempe Goreng: Panduan Lengkap Membuat Hidangan Lezat dan Bergizi
resep masakan tempe ©Ilustrasi dibuat AI
18 Resep Masakan Tempe: Kreasi Lezat dan Bergizi untuk Menu Sehari-hari
cara pembuatan tempe ©Ilustrasi dibuat AI
Panduan Lengkap Cara Pembuatan Tempe: dari Kedelai hingga Hidangan Lezat
perbedaan vegan dan vegetarian ©Ilustrasi dibuat AI
Perbedaan Vegan dan Vegetarian: Panduan Lengkap Memahami Dua Gaya Hidup Berbasis Nabati
resep orek tempe basah ©Ilustrasi dibuat AI
Resep Orek Tempe Basah: Hidangan Lezat dan Praktis untuk Sehari-hari
ilustrasi tempe/pixabay
Cara Membuat Tempe: Panduan Lengkap dari Persiapan hingga Fermentasi
Ilustrasi kacang dan biji berserat tinggi. (Photo by Maddi Bazzocco on Unsplash)
Semangat Konsumsi Beragam Protein Selain Daging Lewat Kampanye Meatless Monday
Menyambut Hari Anak Nasional: Peran Dukungan Suportif pada Anak dengan Kanker, oleh Yayasan Kanker Indonesia (YKI) dan Rumah Sakit Siloam MRCCC Semanggi, pada Sabtu, 13 Juli 2024, di Jakarta. (Foto: Dokumen Rumah Sakit Siloam)
Protein Hewani Sangat Penting untuk Anak dengan Kanker, tapi Hindari Makan Daging Olahan
Resep menu sahur ramadhan nugget tempe. (Dok:Cookpad @ummifaizfaqih)
Rekomendasi Ide Makanan dengan Bahan Dasar Tempe
Ilustrasi tempe. (dok. Dyah Ahsina Fahriyati/Pixabay)
Protein Nabati Tidak Direkomendasikan untuk Bayi, Kenapa?
Ilustrasi kacang dan biji berserat tinggi. (Photo by Maddi Bazzocco on Unsplash)
Studi Ungkap Konsumsi Protein Nabati Bermanfaat Turunkan Risiko Penyakit Kronis pada Wanita
Ilustrasi sumber protein (Sumber: Pixabay)
7 Akibat Kekurangan Protein, Salah Satunya Mudah Lelah dan Gampang Sakit
Ilustrasi Protein, Asam Amino (Photo created by master1305 on Freepik)
Selain di Pangan Hewani, 4 Jenis Buah dan Sayur Ini Mengandung Protein
Berpose bersama Baby Izz, Nikita Willy pun merayakan ulang tahunnya di Bali. (@nikitawillyofficial94)
Diberi Nasi plus Tempe, Issa Anak Nikita Willy Lahap Banget Makannya
ilustrasi daun kelor/pixabay
Hari Gizi Nasional 2023: Daun Kelor Bisa Bantu Cegah Stunting, Apa Iya?
Ilustrasi makanan berprotein (Sumber: Pixabay)
6 Makanan Tinggi Protein yang Baik Dikonsumsi Pasca Terinfeksi Covid-19
ilustrasi susu kedelai/Photo by rawpixel.com from Pexels
7 Sumber Protein Sehat untuk Vegetarian, Mudah Ditemukan
Ikan, sumber protein yang tak kalah kaya nutrisi dari susu. (iStockphoto)
13 Makanan Tinggi Protein yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Makanan yang Mengandung Protein (Sumber: iStock)
15 Makanan yang Mengandung Protein Selain Telur dan Susu, Cek di Sini
Anda Vegetarian dan Hamil? Tak Masalah Kali!
Ingat Ya, Sumber Protein Tak Hanya dari Daging!
Loading

TRENDING

HP Nubia V70 Design yang siap hadir untuk para pelajar di Indonesia. (Dok: Liputan6.com/Agustinus M. Damar)
berita pilihan

Nubia Bagi-Bagi Tiket Mudik Gratis Pulang-Pergi, Begini Cara Mendapatkannya

Peserta Mudik Aman Mudik Sehat Kementerian Perhubungan membawa barang bawaan mereka berjalan menuju bus tujuan kampung halamannya di Terminal Jatijajar, Depok, Jawa Barat, Kamis (28/4/2022). Pengguna jasa transportasi bus yang mengikuti program mudik gratis didominasi oleh pemudik yang berasal dari Jawa Tengah dan Jawa Timur dengan syarat telah menerima vaksin booster. (Liputan6.com/Faizal Fanani)
berita pilihan

Gelar Mudik Gratis, Menhub Minta Ini Pemprov DKI

Menteri BUMN Erick Thohir memberangkatkan puluhan ribu peserta mudik gratis BUMN, di Monumen Nasional, Jakarta, Jumat (5/4/2024). (Arief/Liputan6.com)
berita pilihan

Pendaftaran Mudik Gratis BUMN Dibuka Hari Ini 3 Maret 2025, Ada Kuota 100.000

Tampilan Call of Duty Warzone yang siap dirilis Activision (sumber: Activision)
berita pilihan

Main Game Call of Duty Mobile Berhadiah Mudik Gratis, Cek di Sini Caranya

Petugas dengan menggunakan pengeras suara memberikan arahan kepada peserta Mudik Aman Mudik Sehat Kementerian Perhubungan di Terminal Jatijajar, Depok, Jawa Barat, Kamis (28/4/2022). Pengguna jasa transportasi bus yang mengikuti program mudik gratis didominasi oleh pemudik yang berasal dari Jawa Tengah dan Jawa Timur dengan syarat telah menerima vaksin booster. (Liputan6.com/Faizal Fanani)
berita pilihan

Efisiensi Anggaran, Program Mudik Gratis Diminta Jangan Dihapus

Calon pemudik menuju bis antar kota antar provinsi di Terminal Kampung Rambutan, Jakarta, Sabtu (24/6). Hingga H-1 Lebaran 2017, pemudik terus berdatangan di Terminal Kampung Rambutan. (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)
berita pilihan

Jadwal Pendaftaran Mudik Gratis dari Jabodetabek ke Jawa Tengah via Kereta Api, Lengkap dengan Syaratnya

Berita Terbaru