Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Tidur Nyenyak di Malam Hari

Menentukan posisi tidur yang benar sangat krusial untuk meraih tidur yang berkualitas.
Video
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Photo by yanalya on Freepik)
4 Posisi Tidur yang Dianjurkan Agar Lebih Nyenyak dan Sehat, Patut Diterapkan
Ilustrasi Pria Tidur (sumber: unsplash)
4 Kebiasaan Tidur Sederhana Ini Membantu Anda Hidup Lebih Lama
Jika Anda mengalami kesulitan tertidur atau tidur sepanjang malam, ini bisa menjadi tanda insomnia. (Foto: Ilustrasi AI)
5 Trik Keren Agar Tidur Malam Nyenyak, Insomnia Jauh-jauh Deh
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Photo Copyright by Freepik)
Pakar Mimpi Ungkap Posisi Tidur Bisa Datangkan Mimpi Buruk
Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay
Pakar Ungkap Buah Kiwi Baik Dikonsumsi Agar Tidur Lebih Nyenyak
Cukup istirahat untuk mengendalikan stres/shutterstock.
10 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur, Tubuh Jadi Lebih Bugar
Ilustrasi tidur, mengalami mimpi. (Foto oleh Miriam Alonso: https://www.pexels.com/id-id/foto/wanita-tempat-tidur-kamar-tidur-pagi-7622521/)
Pakar Tidur Sarankan Pakai Kaus Kaki untuk Dapatkan Tidur Malam Terbaik
Ilustrasi lavender (Dok.Unsplash/ Léonard Cotte)
5 Tanaman Rumah Ini Dapat Membantu Anda Tidur Nyenyak
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Photo by jcomp on Freepik)
Teknik Sederhana Ini Bantu Anda Tidur Nyenyak Kurang dari Lima Menit
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Photo by jcomp on Freepik)
Studi: Lakukan Ini di Malam Hari Dapat Meningkatkan Daya Ingat Anda
Ilustrasi Gangguan Tidur Credit: pexels.com/Ivan
Dokter Ini Bagikan Trik Mendapatkan Tidur Malam yang Nyenyak, Namanya: 10-3-2-1
Ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@entersge
Lakukan 8 Tips Ini Jika Ingin Tidur Nyenyak di Malam Hari
Kulit yang sehat berawal dari tubuh yang sehat
Cara Efektif Mempersiapkan Badan Sebelum Tidur
Sumber: Freepik
Sulit Tidur Nyenyak? Bisa Jadi karena Kekurangan Vitamin dan Mineral Berikut
Sumber : Freepik
5 Makanan Penghambat Tidur Nyenyak
ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati
9 Cara Sederhana Ini Bantu Anda untuk Bisa Tidur dengan Cepat
ilustrasi lingkungan hidup | pexels.com/@baurzhan-kadylzhanov-129000
Lakukan 5 Tahapan Ini, Tidur Makin Nyenyak Tanpa Takut Timbangan Naik
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Insomnia Berkepanjangan, Konsumsi 5 Buah Ini Bantu Kamu Cepat Tidur
Ilustraasi foto Liputan 6
Kamu Sering Mimpi Buruk, Ini Lho Penyebabnya
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Cuaca Panas Bikin Sulit Tidur, Coba 10 Cara Mudah Ini untuk Mengatasinya
ilustrasi susu/copyright Pixabay
Minum Susu Hangat di Malam Hari Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Ilustrasi Tidur Malam Hari (iStockphoto)
Tidur Lebih Nyenyak dengan Santap 7 Makanan Ini Sebelum Tidur
Penuh manfaat. Apa saja manfaat untuk terus makan pisang(Foto: Istimewa)
6 Makanan untuk Tidur Lebih Nyenyak Malam Ini
Para pasutri wajib ikuti cara-cara ini untuk bisa kembalikan kemesraan dan bercinta seperti malam pertama.
Pasangan Penyayang Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Lakukan empat peregangan ini sebelum tidur untuk dapatkan tidur nyenyak sepanjang malam.
Ingin Tidur Nyenyak? Lakukan Peregangan Ini
Ternyata wanita membutuhkan waktu tidur yang lebih lama dibandingkan pria. Sumber : purewow.com.
Kurang Tidur? Ini Dampak yang Akan Anda Hadapi
Studi yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Amerika Serikat menunjukkan berat selimut mempengaruhi kemudahan seseorang untuk tertidur.01:01
Tidur Menggunakan Selimut Membuat Anda Mudah Terlelap
Putar Video01:01
Beri waktu 15 menit tanpa menyentuh gawai Anda
Baca Pesan Menyangkut Pekerjaan Sulitkan Orang untuk Tidur
Mendambakan tubuh langsing meski tanpa diet dan olahraga? Kamu benar-benar bisa mendapatkannya sekarang. Baca selengkapnya di sini.
Cara Turunkan Berat Badan dengan Tidur Nyenyak
Seekor babi Vietnam mendapat ijin khusus menjadi hewan peliharaan untuk membantu menenangkan anak Asperger.
Peluk Hewan Peliharaan Bisa Bikin Tidur Nyenyak di Malam Hari?
Loading

TRENDING

Gelandang Timnas Indonesia U-23, Ivar Jenner, mencerak gol ke gawang Timnas Irak U-23 di Piala Asia U-23 2024. (Bola.com/Dok.AFP/Karim JAAFAR).
berita pilihan

Kaleidoskop 2024: Sejarah Manis Timnas Indonesia Kelompok Usia, Bersaing Asia dan Nyaris Tembus Olimpiade Paris

Duel pemain Timnas Thailand, Supachok Sarachat (kiri), melawan Do Duy Manh, di Stadion Thammasat saat laga kualifikasi Piala Dunia 2022 (5/9/2019). (AFP/Chalinee Thirasupa)
berita pilihan

Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala AFF 2024: Siapa Jadi Raja Asia Tenggara?

Peraih medali emas dari Indonesia, Veddriq Leonardo, merayakan kemenangannya di atas podium nomor panjat tebing putra dalam ajang panjat tebing nomor kecepatan Olimpiade Paris 2024 di Le Bourget Sport Climbing Venue, Le Bourget, 8 Agustus 2024. (Jonathan NACKSTRAND/AFP)4 photos
berita pilihan

Kaleidoskop 2024: Pencapaian Manis Olahraga Indonesia

Lihat Foto
Timnas Indonesia - Ilustrasi Logo TimnasDay (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Timnas Indonesia yang Gagal di Piala AFF 2024 Awalnya Direncanakan untuk Pertahankan Medali Emas di SEA Games

Achmad Maulana Syarif beraksi bersama Timnas Indonesia dalam Piala AFF 2024.
berita pilihan

Gagal di Piala AFF 2024, Achmad Maulana Syarif: Kami Memohon Maaf, Ini Bukan Hasil yang Diinginkan

Pemain Timnas Indonesia, Muhammad Ferarri mendapatkan kartu merah dari wasit pada laga Grup B Piala AFF 2024 melawan Filipina yang berlangsung di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Harga Mentereng Kristensen, Pemain Filipina yang Pupuskan Asa Indonesia di Piala AFF 2024

Berita Terbaru