Jenis Suplemen Kecantikan yang Boleh Dikonsumsi Saat Sahur

Liputan6.com, Jakarta Suplemen untuk kulit boleh diminum secara rutin selama bulan ramadan. Ini dilakukan guna tampil tetap bersinar dan tak terlihat kusam selama puasa. Namun, harus diperhatikan dengan benar suplemen yang akan diasup itu.

Spesialis Kulit dan Estetika dari Obagi Medispa Saudi Arabia, Dr Shadan Naji mengatakan, beberapa antioksidan yang paling penting untuk kulit dan dapat diminum saat sahur adalah vitamin C, E, A, selenium, dan seng. "Saya menyarankan untuk mengambil suplemen yang mengandung antioksidan dan suplemen untuk mengurangi efek penuaan pada kulit dan fungsi selular," kata dia dikutip Arab News, Kamis (25/6/2015)

Menurut dia, semua antioksidan ini mengurangi efek berbahaya dari matahari dan proses melepaskan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit. Dan pilihlah suplemen dari laboratorium farmasi terkenal.

"Saya sarankan mengonsumsi suplemen ini selama sahur, karena Anda bisa mendapatkan manfaat dari suplemen ini selama berpuasa, yang biasanya di jam-jam saat kulit kita terkena semua faktor lingkungan," kata dia.