Hilangkan Dahaga dengan Kesegaran Es Lemonade Selasih

Liputan6.com, Jakarta Cuaca panas kerap membuat dahaga dan badan terasa lemas, apalagi saat Anda sedang berkumpul dengan keluarga di akhir pekan. Pastikan Anda menyajikan minuman spesial yang dapat membangkitkan kesegaran dan semangat.

Jangan khawatir ada resep minuman segar dan sehat dari Kokiku Tv yang patut Anda coba, yaitu es lemonade selasih. Tak hanya praktis menghilangkan dahaga dan dehidrasi, es lemonade selasih ini baik untuk kesehatan dan disukai anak-anak maupun orang dewasa. 

Perlu diketahui air lemon kaya akan manfaat, diantaranya dapat mengurangi bau mulut tak sedap kaya akan antioksidan dan senyawa antibiotik, mengandung Vitamin C, membantu sistem kekebalan tubuh. Selain itu, Air lemon juga memiliki indeks glikemik rendah yang dapat membuat gula darah tetap stabil. Yuk kita intip video tutorial berikut ini.

Bahan-bahan:

• 150 gram biji selasih
• 250 gram daging kelapa
• 4 sdm madu
• 2 sdm air perasan lemon
• 300 ml air es 

Tahapan:

• Masukkan madu dan air lemon ke dalam air es, aduk rata.
• Masukkan daging kelapa dan biji selasih.
• Sajikan selagi dingin.