Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kesehatan Tidur

Temukan ketenangan malam Anda dengan doa tidur nyenyak pilihan, lengkap dengan bacaan Arab, Latin, dan artinya, serta tips untuk meningkatkan kualitas tidur.
Video
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi berdoa sebelum tidur/copyright shutterstock.com/Odua Images
Doa Tidur Nyenyak, Amalan untuk Istirahat Malam yang Tenang
Ilustrasi bangun pagi, bangun tidur, pagi hari. (Image by jcomp on Freepik)
Rahasia Bangun Pagi: Berikut Tips Ampuhnya dan Hindari Kebiasaan Buruk Ini
Ilustrasi Malas Belajar, Murid Lelah, Tidur. Photo by Freepik
Power Nap, Rahasia Tetap Segar dan Produktif hingga Maghrib di Bulan Puasa
Ilustrasi laki-laki batuk dan bersin. (Sumber: Freepik)
Tips Ampuh Mengatasi Batuk Berkepanjangan di Malam Hari, Segera Praktikkan
Ilustrasi perempuan tidur. (Sumber: Unsplash)
Tips Ampuh agar Bisa Kembali Tidur Nyenyak Setelah Terbangun di Malam Hari
Ilustrasi seorang pria yang sedang tidur (Sumber: Pexels.com/Andrea Piacquadio)
10 Tips Atur Pola Tidur yang Cukup saat Puasa, Bantu Optimalkan Aktivitas di Bulan Ramadan
Ilustrasi tidur dengan penutup mata. Photo by Freepik
Tips Tidur Berkualitas Selama Ramadan, Pastikan Tidur Cukup saat Puasa
tips tidur berkualitas ©Ilustrasi dibuat AI
Rahasia Dapatkan Tidur Berkualitas untuk Sehatkan Jantung, Otak & Jaga Berat Badan!
tips agar tidur nyenyak ©Ilustrasi dibuat AI
Protein dan Serat, Rahasia Tidur Berkualitas? Studi Jepang Ungkap Fakta Menarik
Umat muslim bertadarus Alquran saat seorang lainnya tertidur di Masjid Kubah Emas, Depok, Jawa Barat, Jumat (16/4/2021). Bulan suci Ramadhan dimanfaatkan umat muslim untuk memperbanyak amalan dan ibadah di antaranya sholat sunah, zikir, dan tadarus Alquran. (merdeka.com/ Arie Basuki)
Cara Tidur Cepat 30 Detik Menurut Islam, Coba Trik-Triknya
Ilustrasi tidur nyenyak (unsplash)
Kurang Tidur Bikin Merasa Lebih Tua, Ini Alasannya
Dengan melakukan kegiatan ini di pagi hari, anda dapat melaksanakan hari yang lebih baik dan melakukan semua rencana anda.02:55
6 Hal yang Sebaiknya Anda Lakukan Agar Pagi Anda Lebih Baik
Putar Video02:55
4 Hal yang Bisa Terjadi Kalau Anda Kurang Tidur
Wajah Terlihat Sedih Kalau Kurang Tidur
6 Gangguan yang Bikin Tidur Gelisah, Hindarilah!
Loading

TRENDING

Timnas Indonesia U-17 merayakan keberhasilan di Piala Asia U-17 2025. (Bola.com/the-afc.com)
berita pilihan

Format Baru Piala Dunia U-17 2025, Timnas Indonesia Harus Siap Hadapi Tantangan

Evandra Florasta mencetak dua gol saat Timnas Indonesia U-17 menang 4-1 atas Timnas Yaman U-17 dalam laga kedua Grup C Piala Asia U-17 2025 yang berlangsung di Prince Abdullah Al-Faisal Stadium, Jeddah, Senin (7/4/2025). (Dok. PSSI)
berita pilihan

Top 3 Berita Bola: Menangi Duel Krusial Lawan Yaman U17, Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia U-17 2025

Nova Arianto memimpin sesi latihan Timnas Indonesia U-17 di Piala Asia U-17 2025. (Dok. PSSI)
berita pilihan

Pastikan Lolos ke Piala Dunia U-17 2025, Timnas Indonesia Janjikan Lakukan Perubahan Lawan Afghanistan

Evandra Florasta mencetak dua gol saat Timnas Indonesia U-17 menang 4-1 atas Timnas Yaman U-17 dalam laga kedua Grup C Piala Asia U-17 2025 yang berlangsung di Prince Abdullah Al-Faisal Stadium, Jeddah, Senin (7/4/2025). (Dok. PSSI)
berita pilihan

Pelatih Timnas Indonesia Ungkap Rahasia Sukses Skuad Garuda Lolos ke Piala Dunia U-17 2025

Timnas Indonesia U-17. (Bola.com/Dok.X Timnas Indonesia).
berita pilihan

Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia U-17 2025, Erick Thohir: Selanjutnya Bidik Prestasi Terbaik di Piala Asia U-17 2025

Timnas Indonesia U-17. (Bola.com/Dok.X Timnas Indonesia).
berita pilihan

Hasil Piala Asia U-17 2025 Timnas Indonesia U17 vs Yaman U17: Menang Telak, Garuda Muda Lolos ke Piala Dunia U-17 2025

Berita Terbaru