4 Manfaat Peregangan Sebelum Hubungan Intim

Liputan6.com, Jakarta Delapan puluh lima persen pria mengalami ejakulasi dalam waktu tiga menit atau kurang, karena kurangnya peregangan sebelum melakukan hubungan seksual. Padahal, peregangan hanya membutuhkan waktu beberapa menit setiap hari, dan Anda tidak perlu mengganti baju khusus.

Sebenarnya, peregangan dapat dilakukan berdua bersama pasangan, dan dapat dianggap sebagai foreplay. Sehingga ketika Anda dan pasangan masuk ke dalam waktu untuk berhubungan seksual, Anda dapat bertahan lama di atas ranjang.

Dalam buku berjudul 'Built for Sex: Terlatih untuk Bercinta' karya Scott Hays, dijelaskan sejumlah manfaat peregangan untuk berhubungan seksual, seperti dikutip Health-Liputan6.com pada Selasa (28/10/2014);

1. Peregangan otot memperbaiki pertumbuhan otot dan mempercepat pemulihan otot setelah olahraga, sekaligus menbah ekspresi seksual. Otot-otot Anda, kata Scott, akan bekerja mendukung Anda secara maksimal.

2.  Anda akan merasakan peningkatan sensitifitas pada seluruh bagian tubuh Anda, kalau badan Anda lihat.

3. Pria yang memiliki tubuh lentur adalah pria yang kreatif dalam urusan seksual. Anda pun akan lebih mengenal tubuh Anda yang sebenarnya, dan lebih menyadari kenikmatan yang akan Anda rasakan. Yang lebih bagus lagi, Anda memiliki kemampuan fisik untuk bertindak sesuai dengan hasrat Anda

4. Anda akan memiliki lebih banyak energi.