Punya Masalah Bercinta? Coba Tambah Jam Tidur Anda

Liputan6.com, New York- Bagi Anda, wanita yang memiliki sedikit problema dengan gairah bercinta, coba perhatikan jam tidur Anda. Sebuah studi ungkapkan bahwa tambahan waktu tidur buat seseorang miliki kehidupan seks yang lebih baik di keesokan harinya.

 

"Jika Anda memiliki masalah di ranjang, satu hal yang harus dipertanyakan apakah waktu tidur Anda cukup?," terang salah satu peneliti dari University of Michigan Medical School, dr. David Kalmbach seperti dilansir NY Daily News, Selasa (17/3/2015).

 

Menurut Kalmbach, tidur yang cukup membuat rasa lelah menjadi sirna. Hal inilah yang membuat wanita lebih terangsang di keesokan hari sehingga memiliki gairah untuk bercinta. Namun, jangan juga berlebihan ya waktu tidurnya, orang dewasa membutuhkan waktu tidur antara 6-8 jam per hari. 

 

Studi Kalmbach ini dilakukan terhadap 171 wanita saja, karena pada laki-laki akan berbeda. 

 

Baca Juga: