Cara Memutihkan Gigi dengan Baking Soda, Aman dan Sehat

Liputan6.com, Jakarta Gigi yang putih cemerlang adalah modal untuk meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Lain lagi dengan gigi kuning dan tidak sehat, selain akan mempengaruhi penampilan juga akan membuat minder. 

Pada dasarnya gigi kuning disebabkan oleh kebiasaan pola hidup yang tidak sehat seperti terlalu banyak minum kopi, merokok, serta mengonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi.

Gigi kuning seringkali dianggap sebuah masalah, oleh sebab itu banyak orang yang kemudian mencari cara bagaimana memutihkan giginya kembali. Selain ke klinik, sebenarnya ada beberapa cara memutihkan gigi dengan cara alami.

Tak perlu keluar uang banyak sebagai cara untuk memutihkan gigi, sebab bahan-bahan alami yang ada di dapurmu bisa kamu gunakan untuk memutihkan gigi seperti baking soda.

Berikut cara memutihkan gigi dengan baking soda yang telah Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Rabu (27/2/2019).

Baking soda merupakan bahan yang dapat ditemukan dengan mudah. Baking soda memiliki sifat basa sehingga dapat membersihkan gigi dari noda. Kamu dapat mencobanya sebagai cara memutihkan gigi. Cara memutihkan gigi dengan baking soda dan jeruk nipis:

· Siapkan baking soda 1/2 sdt

· Campur dengan 1/2 sdt perasan jeruk nipis

· Ratakan pada gigi dengan sikat gigi yang lembut

· Diamkan selama 1-2 menit lalu bilas.

· Lakukan perawatan ini seminggu sekali.

Cara memutihkan gigi dengan baking soda jangan terlalu sering dilakukan. Pasalnya kandungan baking soda dapat menyebabkan erosi pada lapisan gigi dan menyebabkan gigi menjadi sensitif.

· Siapkan wadah atau gunakan telapak tangan kamu sebagai wadah baking soda.

· Setelahnya, basahi sikat gigi dengan air dan oleskan sikat gigi tersebut ke wadah atau telapak tangan yang berisi baking soda. Anggaplah baking soda sebagai pasta gigi dan sikatlah gigi sekitar satu menit.

Perpaduan antara buah stroberi dan baking soda merupakan cara memutihkan gigi secara alami. Kamu dapat membuat pasta dengan campuran dari dua bahan ini. Cara memutihkan gigi dengan baking soda dan stroberi:

· Haluskan buah stroberi terlebih dahulu

· Campurkan dengan baking soda dan aduk hingga merata.

· Setelah itu, aplikasikan pasta tersebut pada gigi dan diamkan.

· Setelah 5 menit, barulah sikat gigi untuk menghilangkan bekas campuran tadi.

Baking soda dan garam adalah bahan yang bisa digunakan untuk membersihkan gigi dari karang gigi. Bahkan dengan menyikat gigi dengan campuran tersebut terbukti ampuh sebagai cara memutihkan gigi kuning yang membandel karena rokok, minum kopi dan teh. Kamu bisa membuat pasta gigi dari bahan garam dan baking soda tersebut. Cara memutihkan gigi dengan baking soda dan garam:

· Pertama sediakan setengah sendok teh baking soda dan setengah sendok teh bubuk garam dapur.

· Tambahkan sedikit air kemudian aduk agar tercampur rata.

· Letakkan campuran tersebut pada pasta gigi dengan bulu yang lembut.

· Sikat gigi yang kuning dengan perlahan, diamkan 1 menit kemudian berkumur.

Lemon merupakan bahan pemutih gigi alami yang ampuh karena kandungan asamnya. Asam pada lemon akan membersihkan noda pada gigi dengan cepat. Lemon dan baking soda bisa menjadi pemutih gigi yang ampuh. Cara memutihkan gigi dengan baking soda dan lemon:

· Pertama siapkan setengah sendok teh baking soda dan setengah sendok teh air perasan jeruk lemon.

· Aduk hingga tercampur rata, oleskan campuran tersebut pada sikat gigi yang berbulu lembut dan Sikat secara pelan ke bagian gigi yang kuning.

· Diamkan selama 1 menit dan bilas atau berkumur hingga bersih.

1. Alkohol

Kebiasaan mengkonsumsi minuman beralkohol dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.

2. Kopi

Kandungan kafein yang tinggi pada kopi bisa menjadikan gigi menjadi kuning. Apalagi bila telah menjadi kebiasaan minum kopi, bahkan bisa menjadikan gigi hitam.

3. Kebiasaan merokok

Kandungan Nikotin yang ada pada rokok dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.

4. Jarang menyikat gigi

Jarang menyikat gigi juga bisa menjadi penyebab gigi kuning. Karena sisa makanan pada gigi akan mengendap dan membuat gigi menjadi kuning. Oleh sebab itu rajin-rajinlah menyikat gigi 2 kali sehari. Setelah sarapan dan sebelum tidur.

Baca juga info terkait di sini.

5. Cara menyikat gigi yang salah

Banyak orang sering tidak sadar telah menyikat gigi dengan cara yang salah. Ada sebagian yang beranggapan menyikat gigi agar tidak mulut bau. Ini adalah anggapan yang salah.

Dengan menyikat gigi asal-asalan, maka sisa makanan yang ada pada gigi tidak akan bisa terkikis dengan sempurna. Hal ini akan membuat kuman-kuman yang terdapat pada sisa makanan menyebabkan gigi menjadi kuning.

Oleh karena itu, mulailah menyikat gigi dengan benar selama minimal 2 menit.