Liputan6.com, Jakarta Sebuah tempat olahraga di Inggris membuka kelas membakar kalori dengan unik. Di sini, peserta hanya lakukan olahraga selama 15 menit, sisanya mereka diperbolehkan tidur. Kelas ini dibuat berdasarkan penelitian tentang pentingnya istirahat yang cukup.
Teknik Bugar dan Kurangi Kalori Lewat Tidur
Peserta hanya lakukan latihan selama 15 menit, sisanya tidur.
Diperbarui 27 Jul 2017, 11:45 WIBDiterbitkan 27 Jul 2017, 11:45 WIB
Video Pilihan Hari Ini
Produksi Liputan6.com
powered by
/kly-media-production/medias/3645223/original/095412600_1637918854-kinga-cichewicz-FVRTLKgQ700-unsplash_1_.jpg)
/kly-media-production/medias/4738670/original/024939800_1707453043-art-markiv-zAm1sdicGXc-unsplash.jpg)
/kly-media-production/medias/5159757/original/028991700_1741758118-student-4127340_1280.jpg)
/kly-media-production/medias/4834925/original/000869100_1715936933-beautiful-young-woman-having-headache.jpg)
/kly-media-production/medias/4718808/original/047453500_1705487743-front-view-beautiful-young-businesswoman-black-jacket-blue-shirt-sneezing-front-table-business-job-office.jpg)
/kly-media-production/medias/4922582/original/026721500_1724079581-Gus_Baha_dan_Ning_Winda_2.jpg)
/kly-media-production/medias/4813434/original/063910800_1714098814-Gus_Baha__ngaji_Gus_Baha.jpg)
/kly-media-production/medias/4545999/original/034303200_1692617786-cute-baby-with-stuffed-toy.jpg)
/kly-media-production/medias/5164085/original/088202000_1742109172-000_372G7DQ.jpg)
/kly-media-production/medias/5093959/original/068406900_1736839676-1736837296783_cara-mengatasi-batuk-dan-sesak-nafas-di-malam-hari.jpg)
/kly-media-production/medias/5093126/original/082553200_1736831049-1736828610694_cara-agar-tidur-cepat.jpg)
/kly-media-production/medias/4997084/original/030729200_1731122835-doa-tidur-agar-mimpi-indah.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/826/original/067309000_1528926751-2660b414071507ef970277109ba78ca1_400x400.jpeg){kind=avatar}
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173749/original/052790200_1742881898-WhatsApp_Image_2025-03-25_at_12.51.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173749/original/052790200_1742881898-WhatsApp_Image_2025-03-25_at_12.51.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173603/original/028002300_1742874375-Back_in_JKT_and_all_focus_on_the_next_game_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173603/original/028002300_1742874375-Back_in_JKT_and_all_focus_on_the_next_game_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172561/original/097434300_1742766528-DSCF0623.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172561/original/097434300_1742766528-DSCF0623.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172897/original/059085600_1742797819-element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172897/original/059085600_1742797819-element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash.jpg)
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Ini Manfaat Mendengarkan Al-Qur'an saat Tidur yang Dibuktikan Ahli, Kata Syekh Ali Jaber
Chery J6 Mati Lampu Belakang, Ini Penjelasan Chery
Emas: Sejarah, Kegunaan, dan Harga Terkini yang Mengilau
Perda Adat Kuansing dan FSC, Mengembalikan Fungsi Hutan ke Masyarakat Untuk Mengindari Bencana
100 Kata-Kata Balasan Selamat Lebaran: Singkat, Islami, hingga Bahasa Jawa
Menang Lawan Bahrain, Patrick Kluivert Yakin Timnas Indonesia Masih Punya Asa Jadi Runner-up Grup C
5 Cara Pakai Bawang Putih Selain untuk Memasak, Salah Satunya Bisa Meredakan Nyeri Sendi
Ditjen Pajak Hapus Sanksi Terlambat Bayar dan Lapor SPT Tahunan, Ini Alasannya
Rano Karno: Mulai April, Bansos KLJ hingga KPDJ Dicairkan Tiap Bulan
Direktur Eksekutif Ma'arif Institute: Ramadhan sebagai Momentum Melatih Moderasi dalam Kehidupan
350 Kata-kata Menjelang Lebaran yang Menyentuh Hati untuk Ucapan Idul Fitri
Doa Penenang Hati Saat Merasa Sedih
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1045879/original/058908400_1446789247-maxresdefault.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4988134/original/080738400_1730485753-IMG_4785.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4723188/original/034031500_1705921925-fotor-ai-20240122181144.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5171438/original/070063000_1742636964-IMG_20250322_163808.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5147896/original/006880000_1740974062-arti-idul-fitri.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5174386/original/036967600_1742923263-20250325-Timnas_indonesia-ANG_2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3281713/original/003222000_1603972460-anshu-a-yuB68kf21Z4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4762786/original/080700200_1709635134-20240305-Pelaporan_SPT-ANG_4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5140493/original/089079300_1740208699-0d39d64b-7429-418c-93ca-e59da178e4d9.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5174460/original/046677400_1742933477-Ustadz_Andar_Nubowo.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5153611/original/053387900_1741323753-1741319952771_kata-kata-menjelang-lebaran.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4720944/original/010946100_1705658022-Ilustrasi_sedih__kecewa__patah_hati__putus_cinta__terluka.jpg)
