Berita aerobik Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Ilustrasi pilates (copyright Freepik)

04 Apr 2025 12:59

Olahraga yang Cocok untuk Menurunkan dan Mengontrol Gula Darah Secara Efektif, Ini Panduannya

Tren olahraga kebugaran yang populer di era 80-an. (sumber: Facebook/Paul Lowenstein via Bored Panda)

07 Jan 2025 16:30

5 Tren Olahraga Kebugaran yang Populer di Tahun 80-an, Ikonik Pada Masanya

maf training adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion

09 Nov 2024 04:14

Apa itu MAF Training? Metode Latihan Lari untuk Tingkatkan Kemampuan Aerobik

Ilustrasi olahraga senam aerobik. (Photo on Freepik)

24 Okt 2023 08:30

Aerobik adalah Senam untuk Meningkatkan Pernapasan dan Jantung, Kenali Gerakannya

Ilustrasi Senam Irama Credit: pexels.com/Gabby

10 Jun 2023 11:00

12 Manfaat Senam Aerobik Secara Teratur, Menguatkan Sistem Imun Tubuh

ilustrasi senam aerobik/unsplash

28 Feb 2023 09:08

8 Manfaat Senam Aerobik untuk Kebugaran Tubuh

3 jenis olahraga

10 Sep 2022 08:00

VIDEO: 3 Jenis Olahraga Bantu Turunkan Risiko Kematian Dini

Ilustrasi olahraga di rumah | unsplash.com

05 Sep 2022 08:13

Studi: Kegiatan Ini Menurunkan Risiko Kematian Dini, Apa Saja?

Ilustrasi Jogging (Photo by Kate Trifo on Unsplash)

01 Sep 2022 20:40

Coba Latihan Fisik Sederhana, Dipercaya Mampu Perlambat Kehilangan Memori

Ilustrasi olahraga jogging. (Foto oleh Centre for Ageing Better: https://www.pexels.com/id-id/foto/taman-jogging-latihan-berlari-7849902/)

29 Agu 2022 05:02

3 Jenis Olahraga yang Bisa Membantu Turunkan Risiko Kematian Dini

ilustrasi senam aerobik/unsplash

21 Jul 2022 14:03

Ketahui 8 Manfaat Senam Aerobik untuk Kebugaran Tubuh

Ilustrasi senam aerobik

12 Feb 2022 07:00

Catat! Ini 3 Pemanasan yang Perlu Dilakukan sebelum Senam Aerobik

ilustrasi olahraga aerobik/photo By TuiPhotoEngineer (Shutterstock)

11 Mei 2021 10:00

Tak Perlu Berat, Ini Jenis Olahraga bagi Penderita Hipertensi

banner Hoax (Liputan6.com/Abdillah)

08 Feb 2021 14:00

Video Hoaks Sepekan: Wanita Aerobik Saat Kudeta Myanmar hingga Sepasang Kekasih Menempel Usai Berhubungan Intim

Klaim video aerobik di tengah kudeta Myanmar merupakan hasil editan.

06 Feb 2021 11:00

Cek Fakta: Video Wanita Aerobik Saat Kudeta Myanmar Disebut Hoaks, Simak Penelusurannya

Olahraga yang paling cepat menurunkan berat badan

22 Feb 2020 21:50

5 Manfaat Senam Aerobik, Paling Utama Buat Kesehatan Jantung

Ilustraasi foto Liputan6

22 Feb 2020 11:28

5 Manfaat Senam Aerobik untuk Kesehatan, Jaga Kebugaran

Hindari melakukan enam hal berikut setelah berolahraga untuk mendapatkan tubuh yang semakin sehat. (Foto: iStockphoto)

15 Feb 2019 09:00

Keuntungan Aerobik untuk Kaum Milenial

Ilustrasi olahraga (iStockphoto)

16 Nov 2018 07:00

Mau Sehat? Lakukan 4 Jenis Latihan Ini

Redakan Radang Sendi dengan Aerobik

26 Okt 2017 17:00

Yoga Ampuh Cegah Penyakit Jantung, Asal Gabungkan dengan Ini

Perenang Indonesia, I Gede Siman Sudartawa, saat melakukan sesi foto bersama Bola.com di Kolam Renang Cikini, Jakarta, Senin (31/10/2016). (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

30 Nov 2016 14:30

3 Jenis Olahraga yang Bikin Panjang Umur

Banyak cara untuk melindungi diri dari serangan musuh. Bagi perempuan mempelajari salah satu jenis olaharaga ini sangat penting.

28 Okt 2016 08:00

Manfaat Aerobik bagi Lansia Tak Sebatas Kebugaran

Pelatihan olahraga, ketika dirancang untuk meningkatakan kebugaran aerobik, bisa memberikan dampak positif kepada otak kaum dewasa muda.

04 Des 2015 06:30

Nah, Ini Bukti Tambahan Kebaikan Aerobik

Olahraga murah, jongging atau jalan santai dinilai merupakan cara paling ambuh membuang kalori paling cepat.

10 Sep 2015 09:30

Olahraga yang Paling Baik, Ya Begini Caranya

Olahraga yang paling cepat menurunkan berat badan

27 Jul 2015 08:01

Waktu Terbaik untuk Aerobik Agar Lemak Cepat Terbakar

Sebuah ruang yang penuh dengan fasilitas olahraga juga tersedia. Karyawan yang gemar senam aerobik tak perlu jauh-jauh keluar kantor. (Liputan6.com/Panji Diksana)

27 Jul 2015 07:00

Pengertian Aerobik yang Keliru

Angkat beban dan aerobik merupakan dua cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan perut rata ketika usia tua

24 Des 2014 15:30

Dua Cara Dapatkan Perut Rata Ketika Usia Tua

Berita Terbaru