Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel fit

Bagi yang menyetir, sangat disarankan untuk melakukannya saat mobil tidak dalam kondisi berjalan.
Olahraga Kecil Dalam Mobil Agar Tak Pegal Saat Bepergian Jauh
Ingin memiliki tubuh dengan berat ideal, sehat dan langsing? Kamu bisa mencoba diet air putih yang dikenal mudah dan murah ini.
3 Aktivitas Sederhana agar Tubuh Bergerak
Foto: wikihow
6 Olahraga yang Buruk bagi Penderita Sakit Punggung
Meskipun wanita terlihat jarang berolahraga, ada beberapa olahraga favorit yang digandrungi wanita.
Cara Cepat Bakar Lemak Hanya dengan 1 Menit
Ilustrasi Tubuh Ideal (iStockphoto)
Cara Pintar Menjaga Bentuk Ideal Tubuh
Demarjay Smith mendadak menjadi populer sejak videonya diunggah ayahnya beberapa waktu lalu
Keren, Baru 8 Tahun Demarjay Jadi Pelatih Olahraga
Ilustrasi: Corbis.com
Pentingnya Minum 8 Gelas Sehari
Denny Sumargo saat berkunjung ke redaksi Liputan6.com (Liputan6.com/Herman Zakharia)
Rahasia Tubuh Ideal Denny Sumargo: Timbangan
Foto Ilustrasi
3 Cara Wanita Usir Perut Gendut
Meski sepele, tapi dengan cuci tangan yang benar sebenarnya kita bisa mencegah berbagai macam penyakit seperti flu.
Tak Ingin Tertular Flu? Sering-seringlah Cuci Tangan
Tahukah Anda bahwa melakukan peregangan di pagi hari memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh?
5 Gerakan yang Bikin Anda Cepat Melek di Pagi Hari
Anda bisa terhindari dari penyakit flu dan batuk dengan memilih makanan yang sehat.
Mengapa Tetap Ada Virus yang Menginfeksi Pernapasan Kita?
Cari tahu tiga manfaat renang yang mengagumkan.
3 Manfaat Mengagumkan Berenang
Menurut Islam, Jalan Kaki tanpa Alas Lebih Sehat
Menggunakan "tronza", Ana Iraizoz memotong batang pohon saat kejuaraan olahraga pedesaan di festival San Fermin yang dihelat di Pamplona, Spanyol Utara, (8/7/2014). (AFP PHOTO/Ander Gillenea)
Cara Sehat Alami secara Islami
Olahraga yang paling cepat menurunkan berat badan
Subuh, Waktu Terbaik untuk Berolahraga
Ayam | Via: istimewa
Kenapa Orang Harus Makan Ayam?
Para peneliti telah menemukan bahwa menambahkan waktu tidur, dapat mengalahkan rasa lapar dan hasrat untuk mengonsumsi makanan berlemak.
Ingin Langsing? Perpanjang Durasi Tidur di Akhir Pekan
Kalau orang merasa stres, marah, dan tertekan, akan merasakan sakit pada perutnya. Apa alasannya?
Amarah Tak Tersalurkan, Pencernaan Jadi Korban
Bila aspirin saja tidak cukup meredakan sakit kepala yang Anda derita, mungkin tidak ada salahnya mencoba dua gerakan yoga ini
Dua Pose Yoga Ini Bisa Bantu Redakan Sakit Kepala
Nyeri menjadi tanda atau gejala yang menunjukkan tubuh sedang tak baik kondisinya. Tapi, jika berkelanjutan jangan diabaikan.
4 Nyeri yang Tak Boleh Diabaikan
Buah kiwi yang kaya akan vitamin C pun dapat dijadikan `pengganti` cairan tubuh yang hilang sehingga awet muda.
Tetap Awet Muda dengan Kiwi
(Foto: Spartan Mentality)
Ada Kelas Khusus Latihan Crossfit Bugil
Untuk melepas dahaga setelah melewati hari yang cukup terik, tak jarang kita lebih memilih untuk meminum segelas air
Dehidrasi Tak Selalu Harus Minum Air
(Foto: Metro.co.uk)
ASI Jadi Minuman Energi Baru buat Atlet Pria?
Saat Anda berkeinginan untuk menurunkan berat badan, olahraga 30 menit sehari ternyata tidak cukup efektif membakar lemak.
Olahraga 30 Menit Sehari Masih Kurang
Semua orang pasti menyangka, ibu dua anak ini latihan gym 10 jam sehari. Nyatanya, tidak.
Cara Miliki Perut Rata ala Jessica Alba
(Foto: Istimewa)
9 Kondisi Orang Tak Boleh Olahraga
(Foto: Ilustrasi)
Mau Tetap Sehat di Usia Lanjut Harus Dimulai Sejak Dini
(Foto: Istimewa)
7 Trik Hadapi Rasa Kantuk di Tempat Kerja
Laura Cattivera lebih mudah berlari mundur karena kondisi langka yang dialaminya. Apabila berlari maju ia bergerak zig zag.
Kondisi Langka Bikin Cattivera Lebih Mudah Berlari Mundur
(Liputan6.com/Fitri Syarifah)
Ajang Fitnes Terbesar se-Indonesia Siap Digelar
Selain metabolisme tubuh menjadi baik, masih tersimpan banyak manfaat lainnya dari melakukan aktivitas fisik di pagi hari.
Manfaat Besar Berolahraga di Pagi Hari
Caltrate
Jaga Kesehatan Tulang Tak Cukup Hanya dengan Kalsium
Mau Beri Makan, Perusahaan Perlu Pahami Budaya Karyawan
(Foto: Health.India)
5 Tarian Pelangsing Tubuh
9 Alasan Kenapa Tak Mudah Bikin Perut Buncit Jadi Rata
(Foto: Istimewa)
Ini Dia Cara Meditasi yang Menyenangkan!
Kumur-kumur Teh Hitam Kurangi Tumpukan Plak di Gigi
Arifin Putra: Orang Diet Karena Tak Mau Olahraga
(Foto: Chicagotribune)
Cegah Radang Sendi Lutut dengan Susu Rendah Lemak
Silat Itu Ada Basicnya. Masing-masing Individu, Berbeda Penerapannya
Silat pun Bakar Kalori dan Normalkan Berat Badan
(Foto: Istimewa)
Rutin Berolahraga Tapi Tak Ada Hasilnya, Kenapa?
6 Bagian Tubuh yang Pertama Kali Ungkap Usia Anda
4 Cara Hindari Obesitas
Emily Sullivan, 22 tahun, yang menderita anoreksia sekaligus penyakit jantung dan bulimia selama enam tahun, akhirnya sembuh berkat Pilates.
Emily Sembuh dari Anoreksia dan Penyakit Jantung Berkat Pilates
Sejumlah dokter di Inggris mendesak pemerintahnya untuk membuat peraturan larangan rokok bagi generasi muda
Ingin Berhenti Merokok? Coba Cara Ini
Cara Cakra Khan Jaga Kualitas Suara
(Liputan6.com/Aditya Eka Prawira)
Sudah Lama Syahnaz Sadiqah Lakukan Pilates
Rahasia Ali Syakieb Miliki Tubuh Proporsional dan Tegap
(Liputan6.com/Aditya Eka Prawira)
Chef Marinka Sehari Minum 10 Botol Jus Hijau Biar Sehat
Nurul Arifin `Ngegym` Agar Tak Merasa Berdosa
(Foto: Sportdiver.com)
`Jogging` Bikin Usia Pendek?
Mengenal Penyakit Osteoporosis pada Wanita
(Foto: Istimewa)
Sia-sia, Cuci Tangan Pakai Sabun Antibakteri
Tidak hanya orang berbadan gemuk yang menginginkan berat badannya ideal.
Cara Naikkan Berat Badan Ideal bagi si Kurus
(Foto: Thaiwaysmagazine.com)
Berjalan Telanjang Kaki di Rumput Bagus buat Mata
Makanan yang Bisa Haluskan Kulit
(Foto: Cmgdigital.com)
Dokter Baru Cuci Tangan Jika Pasien Mengawasi?
(Foto: Livingstyletrends)
Pakai Tisu Basah Pembersih Wajah Bisa Rusak Penampilan
Loading