Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel meditasi

Berikut ini beberapa manfaat meditasi bagi kesehatan fisik dan juga mental yang tak banyak orang ketahui.
Ilustrasi Meditasi (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)
Deretan Manfaat Meditasi Bagi Kesehatan Fisik dan Juga Mental
arti namaste ©Ilustrasi dibuat AI
Arti Namaste: Makna Mendalam di Balik Salam Spiritual India
(sumber: pixabay)
Panduan Lengkap Cara Membuka Mata Batin: Teknik dan Manfaatnya
cara mengatasi gelisah dan jantung berdebar ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengatasi Gelisah dan Jantung Berdebar: Panduan Lengkap untuk Ketenangan Diri
cara menghilangkan pikiran kotor ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menghilangkan Pikiran Kotor: Panduan Lengkap untuk Hidup Lebih Positif
apa itu tirakat ©Ilustrasi dibuat AI
Apa Itu Tirakat: Memahami Tradisi Spiritual yang Mendalam
tips bisa tidur ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Bisa Tidur Nyenyak Tanpa Obat yang Efektif
quote relax ©Ilustrasi dibuat AI
350 Quote Relax untuk Menenangkan Pikiran dan Jiwa
Bedah Karma Indonesia cetak rekor muri sebagai Temu Wicara Bedah Karma Indonesia dan Meditasi Renungan Jiwa untuk Kesehatan Mental dengan Peserta Terbanyak di Jakarta pada Sabtu, 14 Desember 2024. (dok Panitia Soul)
2.019 Orang Bermeditasi Cetak Rekor MURI Peserta Terbanyak, Soroti Kesehatan Mental di Tengah Kehidupan Modern
cara menenangkan hati dan pikiran ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menenangkan Hati dan Pikiran, Panduan Lengkap untuk Jiwa yang Damai
guru meditasi dengan metode Soul Reflection, Bunda Arsaningsih, Jakarta (29/11/2024).
Meditasi, Salah Satu Cara Merilis Energi Negatif Bagi Pekerja Rentan Stres
cara menenangkan pikiran ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menenangkan Pikiran: Panduan Lengkap untuk Ketenangan Batin
Kuil dan Biara di Thailand diselidiki terkait penyimpanan 85 jenazah untuk latihan meditasi. (sumber: Thai PBS/YouTube via Mothership)
Kuil Ini Ketahuan Simpan 85 Jenazah untuk Latihan Meditasi, Klaim Donasi Keluarga
cara menghilangkan stres ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menghilangkan Stres yang Efektif, Lakukan Berbagai Metode Ini
Profil Dian Sastro, dari Prestasi, Pendidikan, dan Karier yang Jadi Inspirasi. (instagram/therealdisastr)
Rahasia Dian Sastrowardoyo Menemukan Diri Kecilnya Lagi untuk Pertajam Kemampuan Akting
kontemplatif adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Kontemplatif Adalah: Menyelami Kedalaman Spiritualitas Melalui Keheningan
healing artinya adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Healing Artinya Adalah: Memahami Makna dan Manfaat Penyembuhan Diri
cara mimpi indah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Mimpi Indah: Panduan Lengkap Meraih Tidur Berkualitas
cara menenangkan diri ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menenangkan Diri: 21 Metode Efektif untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan
Lakukan Meditasi dengan Rutin (Foto: Unsplash/lauren-richmond)
Teknik Pernapasan 4-7-8, Cara Efektif Menenangkan Pikiran dalam Hitungan Detik
Ilustrasi Meditasi (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)
Studi Ungkap Manfaat Meditasi untuk Atasi Rasa Nyeri
Melatih meditasi kesadaran saat bangun tidur. (Foto: Freepik/jcomp)
Studi: Meditasi Terbukti dapat Meningkatkan Fungsi Otak
Ilustrasi seseorang mendengarkan musik sebelum tidur. (Sumber: Unsplash)
Cara Sederhana Agar Tidur Lebih Nyenyak, Meditasi hingga Berlatih Napas untuk Halau Insomnia
Ilustrasi meditasi, energi baik, semedi, karma. (Image by freepik)
Pakar Bagikan 4 Cara Sederhana Tingkatkan Kemampuan Berpikir dan Tumbuhkan Sel Otak Baru
Ilustrasi Meditasi | unsplash.com/Jared Rice
6 Manfaat Meditasi yang Harus Kamu Tahu, Tak Cuma Membantu Atasi Hilangnya Fokus
Ilustrasi meditasi. (Foto: Unsplash/Annie Spratt)
3 Jenis Meditasi yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak, Patut Dicoba
Ilustrasi meditasi sebagai praktik wellness. (dok. pexels/Alina Vilchenko)
Demi Hidup yang Lebih Baik, 4 Zodiak Ini Harus Lebih Peduli Merawat Diri
Ilustrasi berjalan kaki santai di alam terbuka sebagai upaya untuk mengurangi stress. source: freepik.com
4 Manfaat Meditasi Jalan Kaki yang Tak Kamu Ketahui
Plaza Indonesia Wellness Festival 2024 siap dihelat pada 22--31 Juli 2024. (Dok: Liputan6.com/dyah)
Ikut Kelas Meditasi hingga Sound Healing, Apa yang Baru di Plaza Indonesia Wellness Festival 2024?
Ilustrasi meditasi (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Mengenal Meditasi Mindfulness, Menemukan Kedamaian di Tengah Kesibukan
Kuningan City “BREAK TIME” yang akan berlangsung mulai 1 Mei – 2 Juni 2024. (Dok: Kuningan City)
Kuningan City Break Time Ajak Pengunjung Mal Terhanyut Hiburan Musik hingga Yoga dan Meditasi
Bermeditasi adalah salah satu kebiasaan orang cerdas saat menghabiskan akhir pekan (foto: Unsplash/dingzeyuli)
5 Tips Meditasi bagi Orang dengan ADHD, Bantu Latih Fokus
3 Fakta Menarik Bali Spirit Festival 2024, Cocok Buat Kamu yang Ingin Healing dan Menenangkan Diri (doc: Instagram.com)
3 Fakta Menarik Bali Spirit Festival 2024, Cocok Buat Kamu yang Ingin Healing dan Menenangkan Diri
Gwyneth Paltrow mengungkapkan fakta mengejutkan saat pernah berkencan dengan Ben Affleck (AP Photo)
Cara Gwyneth Paltrow Jaga Kesehatan Fisik dan Mental, Salah Satunya Meditasi dengan Mata Terbuka
ilustrasi self-care di rumah dengan salon home service (Foto: unsplash/Adam Winger)
Kenali Bentuk Self-Care, Mulai dari Fisik hingga Sosial
Begini caranya mengatasi 'stress' usai pulang kerja, agar besok bisa kembali ke kantor dengan ceria.
Wajib Coba, 5 Cara Mengatasi Stres dengan Mudah dan Efektif
Yura Yunita (Sumber: Instagram/yurayunita)
Raffi Ahmad Anggap Lari Sama seperti Kegiatan Meditasi Setelah Menaklukkan Ajang Marathon 42 Kilometer di Tokyo Jepang
ilustrasi meditasi/unsplash
Waktu Terbaik Melakukan Meditasi, Pagi atau Malam?
Penyakit Jantung Tak Pandang Usia, Velove Vexia Jalani Pola Hidup Sehat dan Meditasi. (Liputan6.com/Henry)
Cegah Penyakit Jantung, Velove Vexia Kontrol Makan Gorengan dan Rutin Meditasi
Ilustrasi jalan kaki di alam terbuka/copyright freepik.com/bristekjegor
Olahraga Terbaik saat Sedang Sedih dan Gundah Gulana, Salah Satunya Berjalan di Alam
Ilustrasi Tidur/https://unsplash.com/Lux Graves
Tips Atasi Insomnia ala Militer Amerika, Disebut Bisa Tertidur Kurang dari 5 Menit
Ilustrasi Kegiatan Yoga. (Pixabay/jeviniya)
Geger Dikira Pembunuhan Massal Padahal Lagi Meditasi Yoga, Polisi Inggris Sampai Datang
Ilustrasi meditasi | pexels.com
Cara Meditasi 5 Menit di Pagi Hari untuk Turunkan Stres dan Kecemasan
Sumber: Facebook/Mosman Living
Viral Sekelompok Misterius Berpakaian Serba Hitam Menghadap Pantai, Ini Faktanya
Ilustrasi Meditasi (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)
Meditasi di Pagi Hari Selama 5 Menit Dapat Mengurangi Stres dan Kecemasan
Ilustrasi mimpi credit: pexels.com/Bruno
Mengenal Tren Manifestasi untuk Mewujudkan Impian dan Cara Melakukannya
Ilustrasi perempuan tidur. (Sumber: Unsplash)
Coba 3 Langkah Meditasi Ini Jika Ingin Tertidur Dalam Waktu Kurang Dari 10 Menit
Tahunkah Anda meditasi dapat memberikan manfaat besar pada kehidupan Anda? (Sumber foto: parentsociety.com)
Cara Meditasi yang Benar bagi Pemula, Bantu Atasi Stres
Earth Hour akan kembali dirayakan pada 24 Maret 2018. Ingin merayakannya dengan lebih khidmat, menginap di resor bisa dijadikan pilihan.
11 Manfaat Meditasi Setiap Hari, Melahirkan Kebaikan
Peserta menerbangkan lampion sebagai tanda puncak perayaan Tri Suci Waisak 2566 BE/2022 di Candi Borobudur, Magelang, Jawa Tegah, Senin (16/05/2022) malam. Setelah sempat ditiadakan selama pandemi, pelepasan ribuan lampion di Pelataran Candi Borobudur pada Waisak tahun ini kembali diselenggarakan. (merdeka.com/Iqbal S.Nugroho)
Mengenal Makna Hari Waisak dan Sederet Prosesinya untuk Umat Buddha
Ilustrasi/copyrightshutterstock/takayuki
Meditasi Jangan Terlalu Lama, Ini Durasi Waktu Saran Dari Ahli
Harus tenang/Coyright unsplash.com/Andrea Piacquadio
10 Manfaat Meditasi Bagi Kesehatan Tubuh, Mental hingga Kecantikan
Ilustrasi meditasi, menenangkan diri. (Photo by Lesly Juarez on Unsplash)
16 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran, Meditasi Hingga Kurangi Konsumsi Media Sosial
Ilustrasi meditasi (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Meditasi Kesadaran, Ini Cara dan Manfaatnya
Olahraga yoga juga bisa sebagai meditasi. (unsplash.com/@barcelocarl)
Cara Meditasi yang Benar, Berikan Dampak Maksimal Menurut Para Ahli
Ilustrasi meditasi (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Waktu Terbaik untuk Meditasi, Apa Malam Hari?
Latihan metode Falun Dafa (Falun Gong). (Dok. IST)
Meditasi Falun Dafa Punya Banyak Manfaat, Telah Melalui Banyak Penelitian dan Sejarah yang Panjang
Ilustrasi Jalan Kaki. (Sumber: Pixabay)
Meditasi Berjalan, Alternatif untuk Kelola Stres dan Latih Kesadaran
Ilustrasi meditasi. Sumber foto: unsplash.com/Ben White.
Studi Ungkap Meditasi Bantu Tingkatkan Mikrobiota Usus dan Perbaiki Kesehatan Mental
Pentingnya Persiapkan Mental Sebelum Mulai Berolahraga, Apa Saja Kiatnya? (dok. Cliff Booth via Pexels/ Brigitta Bellion)
Jadikan Meditasi Sebagai Kebiasaan Sehari-hari dengan Terapkan 6 Langkah Ini
Loading