Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel Mindfulness

Temukan 350 quote relax inspiratif untuk menenangkan pikiran dan jiwa. Kata-kata bijak yang membantu Anda bersantai dan melepas stres sehari-hari.
quote relax ©Ilustrasi dibuat AI
350 Quote Relax untuk Menenangkan Pikiran dan Jiwa
apa itu overthinking ©Ilustrasi dibuat AI
Apa Itu Overthinking: Memahami Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya
apa arti overthinking ©Ilustrasi dibuat AI
Apa Arti Overthinking: Memahami Fenomena Berpikir Berlebihan
healing artinya adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Healing Artinya Adalah: Memahami Makna dan Manfaat Penyembuhan Diri
cara menenangkan diri ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menenangkan Diri: 21 Metode Efektif untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan
Ilustrasi sorang wanita sedang melakukan terapi mindfulness (freepik).
5 Manfaat Menerapkan Mindfulness dalam Hidup, Salah Satunya Tidak Akan Mengalami Stres Berlebihan
ilustrasi perempuan lelah bekerja/Photo by Karolina Kaboompics/Pexels
5 Teknik Mindfulness untuk Menjaga Ketenteraman Pikiran di Tengah Kekacauan
Ilustrasi meditasi (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Mengenal Meditasi Mindfulness, Menemukan Kedamaian di Tengah Kesibukan
Ilustrasi wanita yang sudah damai dengan masa lalunya. / Freepik by pressfoto
10 Gambar Ketenangan Jiwa, Pahami Ciri-Ciri Orang yang Batinnya Tenang
Ilustrasi Bunuh Diri. (Freepik)
OPINI: Teknik Mindfulness Bantu Atasi Stres, Cegah Bunuh Diri
MyndfulAct Suarakan Prinsip Berkesadaran Bagi Generasi Muda Melalui MyndfulAct.Com (Liputan6.com/Wanda Andita Putri)
Peringati Hari Sumpah Pemuda, MyndfulAct Suarakan Prinsip Berkesadaran Bagi Semua Generasi
Pahami pengertian tentang kecerdasan intrapersonal dan interpersonal dalam bekerja. (unsplash.com/Campaign Creators).
5 Langkah Sederhana Mindfulness di Dunia Kerja, Apa Saja?
Bullying pada anak bisa terjadi di sekolah, orang tua harus waspada (foto: Pexels/Mikhail Nilov)
Cegah Bullying di Sekolah, Praktik Mindfulness Bantu Siswa Berkesadaran Kelola Emosi
Konferensi Pers Bobobox x Fore Coffee “Journey to Wellbeing: Mindful Reset” (Liputan6.com/Henry)
Generasi Milenial Cenderung Pilih Wellness Tourism Bertemakan Alam Terbuka
Salah seorang praktisi Falun Dafa alias Falun Gong melatih kesabaran. (Dok. IST)
Cara Melatih Kesabaran Melalui Metode Falun Gong, Mulai dari Mindfulness hingga Bersyukur
Ilustrasi Mandi/https://unsplash.com/Roberto Nickson
Mindful Shower, Latih Kendali Kesadaran Diri Lewat Rutinitas Mandi Sehari-hari
ilustrasi meditasi/Photo by Le Minh Phuong on Unsplash
Cara Bermeditasi Ketika Pikiran Terus Terganggu
Ilustrasi meditasi (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Melakukan Latihan Kesadaran Ternyata Dapat Memperkuat Ikatan dengan Pasangan
Healing tidak selalu dengan liburan. Foto: Pexels
Healing Tidak Selalu dengan Liburan, Psikolog: Bisa dengan Mengerjakan Hobi
Ilustrasi kata-kata, mutiara bijak, perdamaian. (Photo by Nathan Fertig on Unsplash)
6 Cara untuk Melepaskan Masa Lalu dan Hidup Tanpa Penyesalan
Webinar Berdamai Dengan Emosi - Adjie Santosoputro, Charissa Publisher
Belajar Berdamai dengan Emosi dari Prahara Will Smith dan Chris Rock
Ilustrasi memahami kesehatan mental diri sendiri (dok.pexels)
Cerita Akhir Pekan: Lebih Memahami Kesehatan Mental Diri Sendiri
Ilustrasi Bekerja Credit: pexels.com/Clain
Terlampau Lelah Bekerja, Jangan Lupa untuk Istirahat agar Tak Burnout
Ilustrasi/copyrightshutterstock/takayuki
5 Manfaat Berlatih Mindfulness untuk Kesehatan Mental dan Fisik
ilustrasi meditasi/Photo by Le Minh Phuong on Unsplash
Pikiran Sering Terdistraksi dan Kurang Fokus? Coba Latihan Mindfulness
ilustrasi makan sayuran/Photo by Oleg Magni from Pexels
Mindful Eating, Cara Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Diet
Bagaimana caranya menjadi orangtua yang sadar diri? Temukan jawabannya di Fimelahood Mindful Parenting, 11 Juli 2019. (Sumber foto: unsplash.com/Jonathan Borba)
Cegah Stres karena WFH, Penting Bagi Orangtua untuk Belajar Menenangkan Diri
Ilustrasi ujian sekolah | via: istimewa
Mahasiswa, Ini Trik Atasi Stres Saat Ujian
6 solusi untuk kamu ang nggak betah meditasi. (Via: rugbystrengthcoach.com)
Latihan Satu Menit untuk Hidup Bebas Stres Sepanjang Waktu
Ilustrasi Depresi
Sejenak Hening : Harus Bagaimana Ketika Benci Diri Sendiri?
Merasa terjebak dalam kehidupan yang tak nyaman? Simak 5 tips berikut ini.
Sejenak Hening: Apa yang Diperlukan untuk Hidup Bahagia?
Foto: www.homefoodsafety.org
Mencuci Piring Bisa Tingkatkan Kesehatan?
Berlatih meditasi dan melepaskan kecanduan Internet bersama Adjie Silarus
[SANE STEP] Adjie Silarus Ajak Anda Lepas dari Internet Sehari
Berkenalan dengan `Wake Up with Me`
Pelajaran dari Kung Fu Boy: Mindfulness
Loading