5 Tips Tetap Fokus Kerja Walaupun Kurang Tidur

Tidur nyenyak dan cukup adalah kunci utama dalam menjaga kebugaran saat melakukan aktivitas, termasuk dalam kefokusan bekerja.

oleh Liputan6 diperbarui 12 Jun 2016, 07:00 WIB
Diterbitkan 12 Jun 2016, 07:00 WIB
5 Tips Tetap Fokus Kerja Walaupun Kurang Tidur
Tidur nyenyak dan cukup adalah kunci utama dalam menjaga kebugaran saat melakukan aktivitas, termasuk dalam kefokusan bekerja.

Liputan6.com, Jakarta Tidur nyenyak dan cukup adalah kunci utama dalam menjaga kebugaran saat melakukan aktivitas, termasuk dalam kefokusan bekerja. Namun memang, tidak setiap hari kita bisa tidur nyenyak dan cukup. Kadang keadaan memaksa untuk begadang semalaman, baik untuk menyelesaikan pekerjaan ataupun menonton televisi.

Pastinya sudah tahu dampak sering begadang adalah kurangnya energi saat melakukan pekerjaan esok hari dan akan membuat tidak fokus bekerja.

Tapi tidak perlu khawatir, karena berikut ini kita akan bahas bagaimana sih tetap fokus bekerja walaupun kurang tidur. Penasaran seperti apa? Ulasannya silakan baca di sini.

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini.


**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6.

Video Pilihan Hari Ini

Video Terkini

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya