Liputan6.com, Jakarta Cokelat merupakan camilan yang paling dihindari oleh kaum perempuan. Menurut mereka, cokelat bisa membuat gemuk, sehingga terlihat tak menarik. Padahal, agar senantiasa sehat, perempuan harus rutin mengonsumsi cokelat.
Berikut alasan perempuan harus mengonsumsi cokelat, seperti dikutip Health Me Up, Selasa (25/11/2014);
1. Kurangi risiko stroke
Studi menunjukan bahwa perempuan yang rutin mengonsumsi cokelat, setidaknya dua batang cokelat per minggu, dua puluh persen terhindar dari risiko stroke.
2. Cegah komplikasi kehamilan
Theobromine yang terkandung di dalam cokelat merupakan bahan kimia yang berguna mencegah terjadinya preeklampsia. Preeklamsia menyebabkan peningkatan tekanan darah pada wanita hamil, dan mengonsumsi cokelat dapat menurunkan risiko itu hingga 69 persen.
3. Meringankan gejala PMS
Cokelat mengandung magnesium dalam jumlah yang cukup tinggi, dan dapat membantu meningkatkan suasana hati.
4. Melindungi dari risiko penyakit jantung
Para peneliti menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 75 gram cokelat tanpa gula dengan kandungan kakao lebih 70 persen, melindungi mereka dari penyakit jantung
4 Alasan Wanita Tidak Boleh Hindari Konsumsi Cokelat
Cokelat tidak boleh dihindari oleh siapa pun, termasuk wanita. Inilah alasannya
diperbarui 29 Nov 2014, 09:00 WIBDiterbitkan 29 Nov 2014, 09:00 WIB
Advertisement
Video Pilihan Hari Ini
EnamPlus
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Dinas Perumahan DKI Sebut Tunggakan Sewa Rusun di Jakarta Capai Rp95,5 Miliar
5 Amalan Bulan Syaban yang Rugi Jika Dilewatkan
Cara Membuat Air Rebusan Kunyit dan Jinten untuk Jadi Cairan Detoks Alami Tubuh
Banyak Talqin Jenazah yang Salah Gara-Gara Hal Sepele Ini, Kata Gus Baha
Konser Seventeen Diprediksi Ramai, Pengelola JIS Imbau Penonton Naik Kendaraan Umum
Makan Siang Gratis Bergizi Program Unggulan Presiden, Ini Kata Pakar Ekonomi UGM
Para Ilmuwan Temukan Galaksi Paling Muda dan Jauh dari Bumi
Link Live Streaming Piala FA Manchester United vs Leicester City, Mau Mulai di Vidio
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 8 Februari 2025
Saksi Sidang Praperadilan Hasto Mengaku Diintimidasi KPK Soal Kasus Harun Masiku
Rumah Gadang, Rumah Tradisional yang Jadi Identitas Orang Minangkabau
Dua Model Manusia Ini Tidak Diampuni Allah SWT di Malam Nisfu Sya'ban