Liputan6.com, Jakarta Cokelat merupakan camilan yang paling dihindari oleh kaum perempuan. Menurut mereka, cokelat bisa membuat gemuk, sehingga terlihat tak menarik. Padahal, agar senantiasa sehat, perempuan harus rutin mengonsumsi cokelat.
Berikut alasan perempuan harus mengonsumsi cokelat, seperti dikutip Health Me Up, Selasa (25/11/2014);
1. Kurangi risiko stroke
Studi menunjukan bahwa perempuan yang rutin mengonsumsi cokelat, setidaknya dua batang cokelat per minggu, dua puluh persen terhindar dari risiko stroke.
2. Cegah komplikasi kehamilan
Theobromine yang terkandung di dalam cokelat merupakan bahan kimia yang berguna mencegah terjadinya preeklampsia. Preeklamsia menyebabkan peningkatan tekanan darah pada wanita hamil, dan mengonsumsi cokelat dapat menurunkan risiko itu hingga 69 persen.
3. Meringankan gejala PMS
Cokelat mengandung magnesium dalam jumlah yang cukup tinggi, dan dapat membantu meningkatkan suasana hati.
4. Melindungi dari risiko penyakit jantung
Para peneliti menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 75 gram cokelat tanpa gula dengan kandungan kakao lebih 70 persen, melindungi mereka dari penyakit jantung
4 Alasan Wanita Tidak Boleh Hindari Konsumsi Cokelat
Cokelat tidak boleh dihindari oleh siapa pun, termasuk wanita. Inilah alasannya
diperbarui 29 Nov 2014, 09:00 WIBDiterbitkan 29 Nov 2014, 09:00 WIB
Advertisement
Video Pilihan Hari Ini
Live dan Produksi VOD
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Mengenal Loro Piana, Brand Quiet Luxury Asal Italia yang Bersinar di 2025
Misteri Temuan Alat Berat di Lokasi PETI Pohuwato, Pelaku Kabur
Rajin Sedekah tapi belum Taubat dari Keharaman, Apa Dapat Pahala? Buya Yahya Menjawab
Sambut Ramadhan, Pemprov Jakarta Buka Seleksi Duta Imam Tarawih
Dugaan Pemerasan di Balik Kasus Penyebaran Video Pelajar Berhubungan Badan di Lampung Timur
9 Koleksi Perhiasan Mewah Kate Middleton yang Bakal Diwarisi Putri Charlotte Saat Dewasa
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Senin 17 Februari 2025
Rano Karno Pastikan Efisiensi Anggaran Tak Ganggu Realisasi Janji Kampanye
Pencemaran Laut, Hasil Tangkapan Ikan di Padang Turun Drastis
Banyak Utang dan Berada di Titik Terendah Hidup, Begini agar Tetap Bahagia Kata Gus Baha
Kongres XVIII Muslimat NU di Surabaya, Khofifah Ketum Dewan Pembina
Cegah Banjir Akibat Potensi Cuaca Ekstrem, Pemprov Jakarta Gelar OMC