Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Tips Diet

Tips membangun mental kuat untuk konsisten diet setelah Lebaran, mengatasi godaan makanan kurang sehat yang mudah diakses, dan menjaga berat badan ideal.
Video
Tampilkan foto dan video
Lima (5) aplikasi ini mampu bantu Anda menurunkan berat badan setelah `melebar` di hari Lebaran
Tips Diet Pasca Lebaran, Persiapkan Mental untuk Atasi Godaan Makanan Lezat
Beraktivitas fisik juga memberikan kenyamanan pada tubuh, tapi jangan lupa waktu terbaik untuk berolahraga ketika cuaca sedang panas-panasnya (Foto: Unsplash.com/Gabin Vallet)
Kembali Langsing Setelah Lebaran? 7 Olahraga Ringan Ini Ampuh Bakar Kalori!
Ayo! Segera pilih makanan bernutrisi tinggi untuk mendukung kesehatan dan energi optimal kamu sepanjang hari dengan menerapkan strategi ini. (Foto dok: Freepik/stockking).
Puasa Intermiten vs Diet Defisit Kalori, Mana yang Lebih Baik?
Ilustrasi diet. (c)VaDrobotBO/Depositphotos.com
Cara Diet Sehat yang Bisa Dilakukan Pasca Lebaran, Capai Berat Badan Ideal
Ilustrasi Cek Berat Badan (Sumber: I Yunmai/unsplash.com)
Kembalikan Berat Badan Seperti Semula Setelah Libur Lebaran, Begini Caranya
Ilustrasi pisang goreng. (dok. pixabay.com/pucho)
Gorengan Sering Jadi Hidangan Nikmat saat Lebaran, Bisa Tingkatkan Kolesterol?
tips diet berhasil ©Ilustrasi dibuat AI
Turunkan Berat Badan dalam Seminggu? Ini Tips Diet Sehat & Mudah Dilakukan!
Diet Pemula yang Gampang dan Sehat (Foto/Sumber: Freepik)
9 Tips Diet saat Puasa hingga Turun 15 Kg dengan Aman dan Tetap Sehat
Ilustrasi Membaca Doa Berbuka Puasa Credit: shutterstock.com
Intip, Tips Melakukan Diet Sehat di Bulan Puasa
Pilihan fashion Kahiyang Ayu yang bisa menjadi inspirasi (Instagram/@ayanggkahiyang)
Turun 30 Kg dalam Setahun, Ini Rahasia Diet Ala Kahiyang Ayu
Ilustrasi Berat Badan Ideal Credit: pexels.com/Finn
Cara Cepat dan Efektif Menurunkan Berat Badan 5kg dalam Seminggu, Wajib Dicoba
Temukan inspirasi menjaga pola makan sehat saat ramadan tanpa takut berat badan naik. (Sumber: Freepik).
Cara Ampuh Mengatasi Sugar Craving Saat Puasa
Ilustrasi situasi memasak (Sumber: Pexels.com/Maarten van den Heuvel)
15 Menu Sahur untuk Diet Khas Indonesia, Tetap Sehat dan Kenyang Saat Puasa
Manfaat Kentang Rebus (Sumber: Pixabay)
Cara Merebus Kentang untuk Diet, Bikin Berat Badan Terjaga
2. Kenaikan Berat Badan yang Tidak Wajar | copyright pexels.com/Gustavo Fring
Kebiasaan Harian Ini Dapat Membuat Berat Badan Naik Secara Diam-Diam, Apa Saja?
ilustrasi telur rebus/Photo by Trang Doan from Pexels
Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Jaga Berat Badan dan Tekanan Darah Tetap Stabil
(Credit: Dr. Livingood/URL: drlivingood.com)
Cara Membuat Es Lemon 3 Bahan di Rumah, Segar dan Kaya Manfaat Kesehatan
Remaja Indonesia diajak konsumsi buah dan sayur melalui kampanye digital #KerenDimakan yang baru diluncurkan UN World Food Programme dan Kementerian Kesehatan.(Pexels/Yaroslav Shuraev)
Resep Olahan Sayuran Ini Pas untuk Diet, Bisa Jadi Pengganti Nasi
Buah dan cokelat hitam merupakan makanan penutup ramah diabetes. (Foto: Freepik/KamranAydinov)
Daftar Camilan Sehat Rendah Kalori, Cocok Bagi yang Diet Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi memasak, masakan pedas. (Photo by Conscious Design on Unsplash)
7 Tips untuk Menurunkan Berat Badan bagi Penderita PCOS
Ilustrasi obesitas, perut buncit. (Photo by Andres Ayrton/Pexels)
Tips Mengecilkan Perut Buncit yang Ampuh dan Aman, Perbanyak Asupan Protein hingga Rutin Olahraga
tips diet ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Diet Efektif untuk Menurunkan Berat Badan, Cepat dan Sehat
ilustrasi tips diet sehat saat new normal/unsplash
5 Tips Diet Sehat untuk Turunkan Berat Badan, Aman dan Efektif
ilustrasi kalori/unsplash
25 Tips Diet Cepat dan Aman Bagi Tubuh, Mimpi Berat Badan Ideal Bisa Terwujud
Mendambakan tubuh langsing meski tanpa diet dan olahraga? Kamu benar-benar bisa mendapatkannya sekarang. Baca selengkapnya di sini.
41 Tips Langsing yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan
tips diet sehat cepat ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Sehat dan Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dengan Aman
Diet 30/30/30 menggabungkan konsumsi 30g protein dalam 30 menit setelah bangun tidur dan 30 menit olahraga kardio. Metode ini efektif untuk menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, dan kesehatan jantung. (Ilustrasi by AI)
Tips Diet 1 Minggu dengan Metode 30/30/30, Cara Mudah dan Cepat Turunkan Berat Badan
tips agar kenyang lebih lama ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Agar Kenyang Lebih Lama: Panduan Lengkap untuk Mengendalikan Rasa Lapar
tips diet berhasil ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Berhasil untuk Menurunkan Berat Badan Secara Sehat dan Efektif
cara diet cepat ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Diet Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dengan Aman
(sumber: unsplash)
Cara Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi sayuran dan buah-buahan. (dok. Unsplash/ Sharon Pittaway)
Lezat dan Sehat, Resep Sayuran yang Mengenyangkan Tanpa Karbohidrat
cara menurunkan berat badan ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menurunkan Berat Badan: Panduan Lengkap untuk Hasil Optimal
Ilustrasi perempuan makan cake cokelat. (c) makidotvn/Depositphotos.com
Kenapa Jadi Sering Ngidam Makanan Manis Setelah Makan Berat Ya? Ternyata Begini Alasannya!
Buah beri. (Foto: Freepik/azerbaijan_stockers)
5 Jenis Buah Tinggi Kalori yang Sebaiknya Dihindari Selama Program Diet
ilustrasi kalori/unsplash
8 Strategi Ampuh Menurunkan Berat Badan Tanpa Sedot Lemak, Hasil Terbukti Efektif
Ilustrasi Doet Rendah Gula / Freepik by prostooleh
11 Tips Diet dan Olahraga yang Tepat, Efektif untuk Turunkan Berat Badan
Timbangan dan buah segar copyright/freepik
Tips dan Trik Menurunkan Berat Badan dalam Dua Minggu Tanpa Olahraga
ilustrasi kalori/unsplash
6 Pantangan Diet yang Wajib Dihindari Demi Body Goals dan Hasil Maksimal
Prilly Latuconsina (Foto: TikTok/ Prilly Latuconsina)
Jalani dengan Happy, Prilly Latuconsina Diet Apa Hingga Berhasil Turun 12 Kg?
Jika kamu sering minum air putih, kamu berarti sudah satu langkah lebih baik untuk meningkatkan kinerja otakmu (Foto: Unsplash,com/engin akyurt)
5 Kebiasaan Pagi yang Bikin Kurus, Cocok Buat Kamu yang Ingin Turunkan Berat Badan
Ilustrasi olahraga bersama pasangan, lari, joging. (Image by jcomp on Freepik)
Ingin Diet? Lakukan 7 Cara Ini untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus ke Gym
Dalam melakukan diet, kamu juga harus memenuhi makanan yang sehat serta kadar nutrisi yang cukup untuk tubuh. (Foto: Unsplash.com/Ella Olsson)
6 Makanan yang Bikin Kenyang Tahan Lama, Cocok untuk Menu Diet
Air putih adalah minuman paling menyehatkan. (unsplash.com/@paradox21)
Tips Minum Air Putih untuk Diet, Begini Cara yang Benar dan Efektif agar Berat Badan Turun
Ilustrasi silaturahmi Lebaran. (c) Shutterstock/Odua Images
Trik Diet Sehat Saat Lebaran yang Mudah Diterapkan, Jaga Badan Biar Nggak ‘Lebaran’
sponsored
Bae Suzy. (Source: instagram/@skuukzky)
Bae Suzy Ungkap Tips Diet dan Olahraga untuk Raih Bentuk Tubuh Ideal, Termasuk Makan 3 Kali Sehari
Jihyo TWICE (Instagram/_zyozyo)
Jihyo TWICE Bongkar Cara Diet dan Olahraga yang Dijalankannya
Potret Rania Yamin Dulu Saat Masih 104 Kilogram dan Rania Ketika Berat Badannya Sudah di 68 kilogram (instagram.com/raniayamin)
Rania Yamin Bagikan Tips Diet Turun 36 Kilogram, Tetap Santai Makan Gorengan
Saat tertawa, wajah Kahiyang pun semakin terlihat. Dengan mengaplikasikan lipstik merahnya. [@ayanggkahiyang]
Berat Badan Turun 30 Kg, Kahiyang Ayu Ungkap Motivasi Jalani Diet
Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Asam Urat (Sumber: Pixabay)
Bawang Putih Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Caranya!
Konser dimulai tepat pukul 14.30 WIB. (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)
Rahasia Taeyeon SNSD Sukses Pertahankan Tubuh Mungil, Jalani Diet Realistis
Khatrin Natalia Arifianti berbagi tips diet setelah sukses menurunkan berat badan 10kg dalam beberapa minggu. Postur tubuh ideal dambaan mayoritas wanita. (Foto: Dok. Instagram @khatreina)
Influencer Khatrin Natalia Arifianti Berbagi Tips Diet Setelah Sukses Turunkan Berat Badan 10kg
Fadli Zon. Dok: Tommy Kurnia/Liputan6.com
Netizen Bertanya Tips Turun Berat Badan Fadli Zon hingga 32 kg, Ini Paparan Ahli Kesehatan Soal Diet Sehat
ilustrasi kalori/unsplash
10 Cara Diet yang Benar dan Cepat Berhasil, Terapkan Pola Hidup Sehat
Hans Kristian.
Jangan Salah, Ini Cara Melakukan Diet Secara Tepat dan Benar
Ilustrasi Makan/https://unsplash.com/Toa Heftiba
Alasan Diet Gagal, Dokter Gizi Sebut Bisa karena Gangguan Teman Kantor
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
Memulai Diet, Pakar Sebut Harus Realistis dan Jangan Percaya Timbangan
ilustrasi buah melon/Image by Jill Wellington from Pixabay
Diet Hanya dengan Sarapan Buah, dr Tan Shot: Manusia Kok Kayak Marmut
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
10 Kesalahan Saat Diet yang Sebaiknya Anda Hindari
Ilustrasi pria tidur, bermimpi. (Photo by Shane on Unsplash)
4 Kebiasaan Pagi yang Bikin Gemuk, Segera Sadar dan Berubah!
Loading

TRENDING

Poster film Jumbo. (Foto: Dok. Visinema Animation)
berita pilihan

Film Animasi Jumbo Pecah Rekor, Momen Kebangkitan Sinema Anak Indonesia?

Poster film Jumbo. (Foto: Dok. Visinema Animation)
berita pilihan

6 Film Indonesia Terlaris Sepanjang Masa, Kini Jumbo Membayangi Warkop DKI Reborn dan Agak Laen

Salah satu adegan dalam film Jumbo. (Foto: Dok. Visinema Animation)
berita pilihan

Jumbo Melibas Dilan 1990 dan Pengabdi Setan 2, Jadi Film Indonesia Terlaris ke-4 Sepanjang Masa

Film Jumbo mencatat prestasi gemilang dengan menembus angka 6 juta penonton, menjadikannya salah satu film Indonesia terlaris sepanjang masa. Di balik kesuksesan luar biasa ini, sang sutradara Ryan Adriandhy mengungkapkan bahwa biaya produksi yang di...49:37
berita pilihan

Enggak Main-Main Produksi Film Jumbo Emang Sultan Abis

Putar Video49:37
JUMBO Tembus 6 Juta Penonton. (Visinema Pictures)
berita pilihan

Jumbo Tembus 6 Juta Penonton dan Jadi Film Lebaran Terlaris 2025, Kreator Apresiasi Anak-Anak Indonesia

Film Animasi JUMBO akan rilis resmi Lebaran nanti, sambutan positif diterima saat closed screening film animasi “JUMBO”.
berita pilihan

Kantongi 5 Juta Penonton, JUMBO Geser Frozen 2 sebagai Film Animasi Terlaris di Indonesia

Berita Terbaru