Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Tips Diet

Temukan 15 tips diet efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat. Panduan lengkap diet seimbang untuk hasil optimal jangka panjang.
Video
Tampilkan foto dan video
tips diet ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Diet Efektif untuk Menurunkan Berat Badan, Cepat dan Sehat
ilustrasi tips diet sehat saat new normal/unsplash
5 Tips Diet Sehat untuk Turunkan Berat Badan, Aman dan Efektif
(Credit: Dr. Livingood/URL: drlivingood.com)
Cara Membuat Es Lemon Sederhana yang Ampuh Turunkan Kolesterol
ilustrasi kalori/unsplash
25 Tips Diet Cepat dan Aman Bagi Tubuh, Mimpi Berat Badan Ideal Bisa Terwujud
ilustrasi telur rebus/Photo by Trang Doan from Pexels
Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Ungkap Apa Saja Khasiatnya
Mendambakan tubuh langsing meski tanpa diet dan olahraga? Kamu benar-benar bisa mendapatkannya sekarang. Baca selengkapnya di sini.
41 Tips Langsing yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan
tips diet sehat cepat ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Sehat dan Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dengan Aman
2. Kenaikan Berat Badan yang Tidak Wajar | copyright pexels.com/Gustavo Fring
Kebiasaan Sehari-Hari yang Diam-Diam Membuat Berat Badan Naik
Diet 30/30/30 menggabungkan konsumsi 30g protein dalam 30 menit setelah bangun tidur dan 30 menit olahraga kardio. Metode ini efektif untuk menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, dan kesehatan jantung. (Ilustrasi by AI)
Tips Diet 1 Minggu dengan Metode 30/30/30, Cara Mudah dan Cepat Turunkan Berat Badan
tips agar kenyang lebih lama ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Agar Kenyang Lebih Lama: Panduan Lengkap untuk Mengendalikan Rasa Lapar
tips diet berhasil ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Berhasil untuk Menurunkan Berat Badan Secara Sehat dan Efektif
cara diet cepat ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Diet Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dengan Aman
(sumber: unsplash)
Cara Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi sayuran dan buah-buahan. (dok. Unsplash/ Sharon Pittaway)
Lezat dan Sehat, Resep Sayuran yang Mengenyangkan Tanpa Karbohidrat
cara menurunkan berat badan ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menurunkan Berat Badan: Panduan Lengkap untuk Hasil Optimal
Remaja Indonesia diajak konsumsi buah dan sayur melalui kampanye digital #KerenDimakan yang baru diluncurkan UN World Food Programme dan Kementerian Kesehatan.(Pexels/Yaroslav Shuraev)
Alternatif Nasi Sehat, Resep Olahan Sayuran Ini Pas untuk Diet
Ilustrasi perempuan makan cake cokelat. (c) makidotvn/Depositphotos.com
Kenapa Jadi Sering Ngidam Makanan Manis Setelah Makan Berat Ya? Ternyata Begini Alasannya!
Buah beri. (Foto: Freepik/azerbaijan_stockers)
5 Jenis Buah Tinggi Kalori yang Sebaiknya Dihindari Selama Program Diet
ilustrasi kalori/unsplash
8 Strategi Ampuh Menurunkan Berat Badan Tanpa Sedot Lemak, Hasil Terbukti Efektif
Ilustrasi Doet Rendah Gula / Freepik by prostooleh
11 Tips Diet dan Olahraga yang Tepat, Efektif untuk Turunkan Berat Badan
Timbangan dan buah segar copyright/freepik
Tips dan Trik Menurunkan Berat Badan dalam Dua Minggu Tanpa Olahraga
ilustrasi kalori/unsplash
6 Pantangan Diet yang Wajib Dihindari Demi Body Goals dan Hasil Maksimal
Prilly Latuconsina (Foto: TikTok/ Prilly Latuconsina)
Jalani dengan Happy, Prilly Latuconsina Diet Apa Hingga Berhasil Turun 12 Kg?
Jika kamu sering minum air putih, kamu berarti sudah satu langkah lebih baik untuk meningkatkan kinerja otakmu (Foto: Unsplash,com/engin akyurt)
5 Kebiasaan Pagi yang Bikin Kurus, Cocok Buat Kamu yang Ingin Turunkan Berat Badan
Ilustrasi olahraga bersama pasangan, lari, joging. (Image by jcomp on Freepik)
Ingin Diet? Lakukan 7 Cara Ini untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus ke Gym
Dalam melakukan diet, kamu juga harus memenuhi makanan yang sehat serta kadar nutrisi yang cukup untuk tubuh. (Foto: Unsplash.com/Ella Olsson)
6 Makanan yang Bikin Kenyang Tahan Lama, Cocok untuk Menu Diet
Air putih adalah minuman paling menyehatkan. (unsplash.com/@paradox21)
Tips Minum Air Putih untuk Diet, Begini Cara yang Benar dan Efektif agar Berat Badan Turun
Ilustrasi silaturahmi Lebaran. (c) Shutterstock/Odua Images
Trik Diet Sehat Saat Lebaran yang Mudah Diterapkan, Jaga Badan Biar Nggak ‘Lebaran’
sponsored
Bae Suzy. (Source: instagram/@skuukzky)
Bae Suzy Ungkap Tips Diet dan Olahraga untuk Raih Bentuk Tubuh Ideal, Termasuk Makan 3 Kali Sehari
Jihyo TWICE (Instagram/_zyozyo)
Jihyo TWICE Bongkar Cara Diet dan Olahraga yang Dijalankannya
Potret Rania Yamin Dulu Saat Masih 104 Kilogram dan Rania Ketika Berat Badannya Sudah di 68 kilogram (instagram.com/raniayamin)
Rania Yamin Bagikan Tips Diet Turun 36 Kilogram, Tetap Santai Makan Gorengan
Saat tertawa, wajah Kahiyang pun semakin terlihat. Dengan mengaplikasikan lipstik merahnya. [@ayanggkahiyang]
Berat Badan Turun 30 Kg, Kahiyang Ayu Ungkap Motivasi Jalani Diet
Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Asam Urat (Sumber: Pixabay)
Bawang Putih Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Caranya!
Konser dimulai tepat pukul 14.30 WIB. (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)
Rahasia Taeyeon SNSD Sukses Pertahankan Tubuh Mungil, Jalani Diet Realistis
Khatrin Natalia Arifianti berbagi tips diet setelah sukses menurunkan berat badan 10kg dalam beberapa minggu. Postur tubuh ideal dambaan mayoritas wanita. (Foto: Dok. Instagram @khatreina)
Influencer Khatrin Natalia Arifianti Berbagi Tips Diet Setelah Sukses Turunkan Berat Badan 10kg
Fadli Zon. Dok: Tommy Kurnia/Liputan6.com
Netizen Bertanya Tips Turun Berat Badan Fadli Zon hingga 32 kg, Ini Paparan Ahli Kesehatan Soal Diet Sehat
ilustrasi kalori/unsplash
10 Cara Diet yang Benar dan Cepat Berhasil, Terapkan Pola Hidup Sehat
Hans Kristian.
Jangan Salah, Ini Cara Melakukan Diet Secara Tepat dan Benar
Ilustrasi Makan/https://unsplash.com/Toa Heftiba
Alasan Diet Gagal, Dokter Gizi Sebut Bisa karena Gangguan Teman Kantor
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
Memulai Diet, Pakar Sebut Harus Realistis dan Jangan Percaya Timbangan
ilustrasi buah melon/Image by Jill Wellington from Pixabay
Diet Hanya dengan Sarapan Buah, dr Tan Shot: Manusia Kok Kayak Marmut
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
10 Kesalahan Saat Diet yang Sebaiknya Anda Hindari
Ilustrasi pria tidur, bermimpi. (Photo by Shane on Unsplash)
4 Kebiasaan Pagi yang Bikin Gemuk, Segera Sadar dan Berubah!
Solar Mamamoo. (RBW via Soompi)
Tips Diet Ala Solar MAMAMOO, Berhasil Turun 2 Kg dalam Tiga Hari!
Manfaat sarapan dengan oatmeal./Copyright shutterstock.com/g/puhhha
5 Menu Oatmeal yang Enak dan Bikin Nagih, Cocok untuk Menu Diet!
Potret Gesya, Berhasil Turunkan Berat Badan Lewat Rutin Jalan Kaki (Sumber: Twitter @cudble)
Cara Sederhana Gesya Turunkan Berat Badan, Rutin Jalan Kaki Setiap Hari
Ilustrasi olahraga untuk membantu menurunkan berat badan/Shutterstock-Den4is.
Selain Olahraga, Perhatikan 5 Tips Diet Pemula Agar Berhasil Memiliki Badan yang Ideal
Pose terbaru Jihyo TWICE di media sosial pada awal Juli 2022. (Instagram @_zyozyo)
Jihyo Twice Ungkap Cara Turun Berat Badan 15 Kg dengan Diet
Elon Musk. (Joe Raedle/Getty Images/AFP)
Elon Musk Sukses Turunkan Berat Badan 9 Kg, Kenali Cara Diet Intermittent Fasting
Ilustrasi olahraga untuk mengencangkan otot paha dan bokong | unsplash.com
Banyak Orang Gagal, Ini Cara Tepat Hilangkan Lemak dan Miliki Otot
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/vgstudio
Mengenal Metode Diet Intermittent Fasting yang Dilakukan Banyak Selebritas
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
Tips Diet Selama Puasa Ramadhan Ala Pakar Gizi Unair
Ilustrasi Perut Buncit Credit: pexels.com/Astro
13 Cara Mengecilkan Perut Buncit Setelah Melahirkan Secara Alami, Efektif dan Mudah
Ilustrasi diet. (Photo by NordWood Themes on Unsplash)
5 Tips Sederhana Ahli Diet Ini Bantu Anda Menurunkan Berat Badan dan Mempertahankannya
Credit: Instagram/ggonekim, ssinz7, skuukzky
7 Tips Miliki Pinggang Ramping Bak Artis Korea
Ilustrasi berat badan dan diet | unsplash.com/@yunmai
Perhatikan, Ini Tips Turunkan Berat Badan Selain dengan Berolahraga
Ilustrasi Foto Perut Gemuk (iStockphoto)
Dear Warga Jatim, Berikut Tips Mengecilkan Perut Buncit
Ilustrasi Makanan Diet Credit: pexels.com/Farhad
Tips Diet Aman dan Sehat ala Pakar UGM
Seolhyun AOA (FNC Entertainment via Soompi)
Seolhyun AOA Ungkap Tips Diet, Termasuk Rajin Minum Air Putih
Body Shape
Cara Pilih Makanan yang Tepat untuk Setiap Bentuk Tubuh yang Berbeda
Loading

TRENDING

Ilustrasi Petasan
berita pilihan

Pemprov Jakarta Minta Masyarakat Tak Main Petasan Saat Tahun Baru

Bus DAMRI
berita pilihan

Malam Tahun Baru 2025, Damri Majukan Keberangkatan Gambir-Lampung

Ilustrasi bakso bakar | instagram.com/@susie.agung
berita pilihan

Resep Sosis dan Bakso Bakar, Menu Sederhana untuk Acara Malam Tahun Baru

Warga menikmati car free night saat malam pergantian tahun di kawasan Bundaran HI, Jakarta, Senin (31/12). Hujan yang mengguyur Jakarta sejak siang tidak menyurutkan antusias warga menikmati car free night. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

Satpol PP Minta Warga Jakarta Tak Pawai saat Malam Tahun Baru

Ilustrasi doa, harapan, Islami. (Image by jcomp</a> on Freepik)
berita pilihan

Amalan Islami yang Dianjurkan pada Pergantian Tahun, Akhir dan Awal Tahun Baru

Daftar Kosmetik Tak Sesuai Ketentuan yang Disita BPOM Jelang Lebaran, Jakarta, Rabu (3/4/2024). Foto: Liputan6.com/Ade Nasihudin.
berita pilihan

BPOM Temukan Kosmetik Ilegal atau Berbahaya Senilai Rp8,91 Miliar Jelang Tahun Baru 2025

Berita Terbaru