Liputan6.com, London Bila merasa bersalah setelah menyantap makanan berlemak, Anda dapat mengonsumsi beberapa butir buah bilberry yang dapat membantu Anda mengurangi dampak dari makanan tinggi lemak.
Buah berwarna biru dan berukuran kecil ini memiliki keasaman yang sama dengan blueberry. Dan memang, bilberry masuk ke dalam kategori buah blueberry.
Melansir laman Daily Mail, Rabu (8/1/2015) buah bilberry yang tumbuh di alam liar di bagian utara Inggris dan biasa digunakan dalam setiap diet New Nordic telah terbukti memiliki sejumlah keuntungan, di antaranya mengurangi tekanan darah dan mengatasi peradangan.
Seperti diketahui bahwa peradangan merupakan respons dari kekebalan tubuh yang terjadi secara alami, yang awalnya menguntungkan bagi tubuh, tapi bila dibiarkan dapat menyebabkan beberapa kondisi dan penyakit dalam jangka waktu yang cukup panjang.
Peneliti dari University of East Finlandia percaya, efek kesehatan yang akan dirasakan oleh orang yang menyantapnya ini dikarenakan buah bilberry memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi.
Buah Kecil ini Ampuh Kurangi Efek Buruk Makanan Berlemak
Inilah manfaat dari buah bilberry. Buah ini berukuran kecil dan memiliki keasaman seperti blueberry.
diperbarui 09 Jan 2015, 16:30 WIBDiterbitkan 09 Jan 2015, 16:30 WIB
Advertisement
Video Pilihan Hari Ini
Video Terkini
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Cetak 2 gol dan 2 Assist dalam Debutnya meski Diejek Lawan, Nguyen Xuan Son Bawa Kemenangan Timnas Vietnam dan Jadi Juara Grup B Piala AFF
Tips Sebelum Donor Darah: Panduan Lengkap untuk Pendonor
Saksikan Sinetron Asmara Gen Z Episode Senin 23 Desember 2024 Pukul 17.00 WIB di SCTV, Simak Sinopsisnya
Prabowo Bakal Maafkan Koruptor, Sahroni DPR Sebut Perlu Kajian yang Dalam
Pratama Arhan Jadi Pemain Timnas Indonesia Pertama yang Capai 50 Penampilan di Era Shin Tae-yong
Pemain Tengah Newcastle United Tegaskan Tak Punya Keturunan Malaysia, Minta Agar Tak Dikaitkan Lagi dengan Timnas Negara
Mengenal Fungsi Otak Kecil dan Perannya bagi Tubuh Manusia
Puluhan Rumah Huntap Korban Banjir Bandang Kalibaru Banyuwangi Diresmikan
Rupiah di Tutup Perkasa, tapi Masih di Atas 16.000 per Dolar AS
Tips Sebelum USG: Panduan Lengkap Persiapan Pemeriksaan Kehamilan
Unik, Marc Marquez Baru Sekali Menang dalam Balapan Sprint Meski Sering Raih Kemenangan Terbanyak
Tema Natal Nasional 2024, Berikut Maknanya