Liputan6.com, London Bila merasa bersalah setelah menyantap makanan berlemak, Anda dapat mengonsumsi beberapa butir buah bilberry yang dapat membantu Anda mengurangi dampak dari makanan tinggi lemak.
Buah berwarna biru dan berukuran kecil ini memiliki keasaman yang sama dengan blueberry. Dan memang, bilberry masuk ke dalam kategori buah blueberry.
Melansir laman Daily Mail, Rabu (8/1/2015) buah bilberry yang tumbuh di alam liar di bagian utara Inggris dan biasa digunakan dalam setiap diet New Nordic telah terbukti memiliki sejumlah keuntungan, di antaranya mengurangi tekanan darah dan mengatasi peradangan.
Seperti diketahui bahwa peradangan merupakan respons dari kekebalan tubuh yang terjadi secara alami, yang awalnya menguntungkan bagi tubuh, tapi bila dibiarkan dapat menyebabkan beberapa kondisi dan penyakit dalam jangka waktu yang cukup panjang.
Peneliti dari University of East Finlandia percaya, efek kesehatan yang akan dirasakan oleh orang yang menyantapnya ini dikarenakan buah bilberry memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi.
Buah Kecil ini Ampuh Kurangi Efek Buruk Makanan Berlemak
Inilah manfaat dari buah bilberry. Buah ini berukuran kecil dan memiliki keasaman seperti blueberry.
diperbarui 09 Jan 2015, 16:30 WIBDiterbitkan 09 Jan 2015, 16:30 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
OJK Tuntaskan Pembentukan Tim Percepatan Akses Keuangan Daerah di Seluruh Wilayah Indonesia
Putri Ariani Rilis Album Baru Eksklusif di Amerika Serikat, Ada Kolaborasi Spesial dengan Sang Adik
Kim Jong Un: AS Tak Pernah Berubah
35 Kata-Kata Adab Lebih Tinggi dari Ilmu, Hikmah yang Sarat Makna
Pulau Tegal Mas, Surga Tersembunyi di Pesawaran Lampung
Prediksi Liga Inggris Manchester City vs Tottenham Hotspur: Dampak Komitmen Pep Guardiola
Gaet Pialang Berjangka, Pintu Luncurkan Perdagangan Derivatif Kripto
Fitri Salhuteru Klarifikasi Isu Tega Bully Anak Nikita Mirzani, Pamer Bukti Video Interaksi di Pesta Ultah
IHSG Sepekan Naik 0,48%, Simak Deretan Top Gainer dan Top Losers pada 18—22 November 2024
Hasil Livoli Divisi Utama 2024: Raih MVP, Mediol Stiovanny Yoku Lengkapi Gelar Juara Petrokimia Gresik
Profil Armando Obet Oropa, Pemain Muda yang Dipanggil STY Memperkuat Timnas Indonesia di Piala AFF 2024
Catatan Blusukan Ridwan Kamil: Menjelajahi Jantung Jakarta, Menyentuh Aspirasi Warga