Liputan6.com, London Bila merasa bersalah setelah menyantap makanan berlemak, Anda dapat mengonsumsi beberapa butir buah bilberry yang dapat membantu Anda mengurangi dampak dari makanan tinggi lemak.
Buah berwarna biru dan berukuran kecil ini memiliki keasaman yang sama dengan blueberry. Dan memang, bilberry masuk ke dalam kategori buah blueberry.
Melansir laman Daily Mail, Rabu (8/1/2015) buah bilberry yang tumbuh di alam liar di bagian utara Inggris dan biasa digunakan dalam setiap diet New Nordic telah terbukti memiliki sejumlah keuntungan, di antaranya mengurangi tekanan darah dan mengatasi peradangan.
Seperti diketahui bahwa peradangan merupakan respons dari kekebalan tubuh yang terjadi secara alami, yang awalnya menguntungkan bagi tubuh, tapi bila dibiarkan dapat menyebabkan beberapa kondisi dan penyakit dalam jangka waktu yang cukup panjang.
Peneliti dari University of East Finlandia percaya, efek kesehatan yang akan dirasakan oleh orang yang menyantapnya ini dikarenakan buah bilberry memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi.
Buah Kecil ini Ampuh Kurangi Efek Buruk Makanan Berlemak
Inilah manfaat dari buah bilberry. Buah ini berukuran kecil dan memiliki keasaman seperti blueberry.
diperbarui 09 Jan 2015, 16:30 WIBDiterbitkan 09 Jan 2015, 16:30 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
VIDEO: Momen Gunawan Sadbor Tetap Joget Meski Sudah Ditahan Akibat Dugaan Promo Judi
AXA Mandiri Bantu Wujudkan Cita-Cita Anak Kuliah
Manchester City Bernapas Lega, Erling Haaland Bebas Cedera dan 4 Pilar Comeback Melawan Sporting CP
VIDEO: Erupsi Gunung Lewotobi, 10 Orang Tewas dan Tim SAR Terus Lakukan Tanggap Darurat
SuperApp BYOND by BSI, Tawarkan Layanan Finansial hingga Spiritual
Aturan Terbaru Penghitungan Upah Minimum Provinsi Segera Terbit
VIDEO: Kreator Konten Sadbor Jadi Tersangka Kasus Judi Online
Kenapa Pilpres di AS Selalu Dilaksanakan Hari Selasa? Ini Alasannya
Resep Minuman Kayu Manis, Solusi Alami Atasi Kolesterol dan Asam Urat
2.384 Rumah Warga Rusak Terdampak Erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki
Kaesang Pamer Calon Kepala Daerah Ini Didukung Prabowo dan Jokowi
VIDEO: Detik-detik Anjing Lompat Saat Dibawa, Sebabkan Motor Hilang Kendali di Pekalongan