Olahraga Bikin Semangat, Kamala Harris Pilih Latihan Beban

Liputan6.com, Washington - Wakil Presiden Amerika Serikat, Kamala Harris, mengaku berolahraga setiap pagi terlepas dari seberapa lama dia tidur.

"Itu cara terbaik untuk memulai hari," kata Kamala Harris kepada mantan Presiden Barack Obama dalam sebuah wawancara di Twitter, September 2020.

Olahraga yang dipilih Kamala Harris adalah kardio dan latihan beban. Namun, wanita 55 tahun mengatakan agak kerepotan saat harus latihan beban di rumah selama pandemi COVID-19. Sebab, alat-alat beban yang dia butuhkan sudah terjual habis.

Alhasil, Kamala Harris menyulap botol yang diisi air untuk digunakan sebagai beban di tangan.

Dalam sebuah wawancara bersama The Cut pada 2018, Kamala Harris mengungkap olahraga favoritnya, seperti berenang dan treadmill.

Apabila memiliki waktu luang di akhir pekan, Kamala mengambil kelas Soul Survivor selama satu jam di SoulCycle. Kelas bersepeda dalam ruangan dan diiringin dengan musik.

"Rasanya seperti pergi ke klub," kata Kamala Harris kepada San Francisco Chronicle pada 2017.

Ketika Kamala Harris menjadi pembicara di sebuah perguruan tinggi, dia menyarankan kepada para mahasiswi untuk mulai berolahraga dan makan dengan baik.

"Ini tidak ada hubungannya dengan berat badanmu, tapi ini tentang pikiranmu," ujarnya.

Menurut Kamala Harris, olahraga merupakan cara terbaik menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan.

Kamala, mengatakan, olahraga pagi membuat darah mengalir.

Simak Video Berikut Ini