Liputan6.com, Jakarta Banyak orang mengira, menginap di hotel mewah dengan ranjang super besar dan empuk bisa membuat seseorang tidur lebih nyenyak. Nyatanya tidak, meski Anda telah memesan paket liburan yang sempurna, naik pesawat terbang dengan layanan terbaik, dan memilih kamar hotel dengan ranjang super empuk, namun Anda masih saja menatap langit-langit kamar hotel hingga pukul 02.00 pagi.
Dr melisa Moore, peneliti tidur dari Rumah Sakit Anak Philadelphia mengatakan, “Kecenderungan seseorang tidak bisa tidur di ranjang empuk kamar hotel yang mewah disebabkan oleh ‘lingkungan baru’. Perbedaan hemispheric atau pikiran di dalam otak manusia ini menyebabkan seseorang mengalami kesulitan tidur, meski tengah berada di kamar hotel yang mewah.”
Menurut Moore, kebiasaan berada di ruang dan tempat tidur di rumah, membuat otak seseorang perlu menyesuaikan diri kembali dengan lingkungan yang ada.
“Ada hubungan antara tidur dan lingkungan sekitar. Bisa jadi hal-hal seperti tidur menghadap pintu, beberapa bantal lembut, lampu malam, dan alunan irama tertentu bisa membuat Anda tidur dengan nyenyak di rumah. Bila hal-hal ini hilang di tempat baru, otak kita perlu menyesuaikan diri lagi,” ungkap Moore, seperti yang diberitakan laman CNTraveler, Senin (29/5/2017).
Hal ini ternyata juga berlaku jika Anda terbangun dari tidur. Secara umum, seseorang akan mudah tidur kembali di kamar rumah saat terbangun. Namun tidak demikian jika Anda berada di lingkungan yang baru, termasuk kamar hotel mewah dengan ranjang yang empuk.
Sulit Tidur di Kamar Hotel Mewah? Ini Alasan Ilmiahnya
Banyak orang mengira menginap di hotel mewah bisa membuat kualitas tidur lebih nyenyak, padahal tidak.
diperbarui 30 Mei 2017, 21:30 WIBDiterbitkan 30 Mei 2017, 21:30 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
OJK Terbitkan POJK Nomor 17 Tahun 2024 Tentang Penyelenggaraan Kegiatan Usaha Bulion
Hasil Kualifikasi Piala Dunia 2026 Bahrain vs China: Gol Dianulir VAR, Dilmun Warriors Tumbang 0-1
Bertemu Menkomdigi, Mensesneg Beri Pesan Pentingnya Konektivitas dan Pemerataan Internet di RI
200 Nama Kelas Aesthetic dan Unik, Bisa untuk Jenjang SD hingga SMA
ONE Friday Fights 87 Hadirkan Duel Kongchai vs Chokpreecha
1.462 Lembar Surat Suara Rusak, KPU Ajukan Penggantian
Kocak, Kali Ini Trik Licik Abu Nawas Gagal Tipu Khalifah Harun Al-Rasyid
VIDEO: Palak Ojol di Banjarmasin, Pemuda Ciut Saat Diciduk Polisi
Inspirasi Baju Kurung dan Kebaya Pesona Tradisional, Busana Elegan dengan Sentuhan Modern
Memahami Endotoksin Adalah: Racun Bakteri yang Kompleks
Top 3 Berita Hari Ini: Duh, Rumah Korban Pembunuhan Nia Kurnia Sari Gadis Penjual Gorengan Jadi Tempat Wisata Dadakan
Mensesneg Ungkap Arahan Prabowo Subianto soal Penanganan Kasus Judi Online