Rambut Anda Pitak? Boleh Dicoba 10 Cara Ini untuk Menumbuhkannya Kembali

Liputan6.com, Bandung - Pitak adalah kerontokan di sebagian area rambut yang bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti penyakit autoimun, infeksi jamur, cedera, dan kebiasaan mencabut rambut pada penderita trikotilomania.

Pitak atau alopecia areata bisa terjadi secara perlahan ataupun tiba-tiba, tergantung pada penyebabnya. Rambut pitak adalah kondisi yang bisa memengaruhi rasa percaya diri.

Namun, Anda tidak perlu khawatir terhadap kondisi tersebut karena terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

"Pitak di kepala bisa terjadi pada pria maupun wanita serta terjadi pada usia berapapun. Selain itu, kepala pitak bisa disebabkan oleh berbagai hal, namun yang paling umum adalah akibat dari kerontokan rambut," terang dr. Eko Budidharmaja dicuplik dari laman Dokter Sehat, Kamis, 27 Juni 2024.

Tetapi tenang, Eko mengatakan terdapat 10 cara mengatasi pitak di kepala dari yang alami hingga medis, di antaranya:

1. Lidah Buaya

Selain untuk penyembuhan luka dan menghilangkan luka bakar, lidah buaya memiliki manfaat lainnya. Tanaman yang populer untuk perawatan rambut ini juga dapat membantu menumbuhkan kembali rambut dan melindungi kulit kepala dari penyakit.

Sifat antiinflamasi dan berbagai kandungan enzim serta beberapa mineral di dalamnya membuatnya cocok untuk perawatan pertumbuhan rambut.

Cara penggunaannya juga mudah, cukup pijatkan lidah buaya ke kulit kepala sebelum keramas. Anda juga bisa mencampurkanna dengan minyak gandum atau kelapa.

2. Minyak Peppermint

Minyak peppermint biasa digunakan untuk mengobati sakit kepala, sindrom iritasi usus besar, dan penyakit lainnya. Namun, minyak ini juga bisa menjadi cara alami menghilangkan pitak.

Caranya penggunaanya, gosokan sedikit minyak peppermint ke kulit kepala menggunakan jari-jari tangan atau mencampurkannya dengan sampo.

3. Minyak Rosemary

Minyak rosemary memiliki sifat antiinflamasi dan membantu meningkatkan sirkulasi. Hal itulah yang membuat minyak ini menjadi pilihan alami mengalami pitak di kepala.

Gosokkan sedikit minyak ini dengan lembut pada rambut pitak setiap malam atau mungkin menggunakan sampo alami yang mengandung minyak rosemary.

4. Pijat

Cara mengatasi kepala pitak berikutnya yang mudah dilakukan adalah dengan teknik pijat. Memijat kulit kepala yang pitak bisa membantu meningkatkan sirkulasi di kulit kepala dan meregangkan sel-sel folikel rambut untuk mendorong pertumbuhan rambut yang lebih tebal. Gunakan jari tangan untuk menekan area kulit kepala pitak secara lembut setidaknya selama 5 menit.

5. Minoxidil

Salah satu cara menumbuhkan rambut pitak yang paling banyak digunakan dan terbukti ampuh adalah minoxidil. Obat ini tersedia dalam bentuk cair, busa, atau sampo.

Minoxidil yang lebih kuat juga tersedia dengan resep dari dokter. Seperti obat lainnya, minoxidil dapat menimbulkan efek samping seperti iritasi kulit atau pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan di kulit di dekat kulit kepala.

Jika cara ini dapat mengembalikan pertumbuhan rambut, penggunaannya tanpa batas waktu atau efeknya akan mulai hilang.

6. Suplemen Vitamin

Berbagai vitamin dan mineral tertentu juga cara menumbuhkan rambut yang pitak. Ini termasuk vitamin A, vitamin B (termasuk biotin, yang merupakan bahan utama untuk berbagai perawatan penumbuh rambut), vitamin C, vitamin D, vitamin E, zat besi, dan zinc.

Mengonsumsi suplemen dengan dosis tinggi bisa meningkatkan risiko komplikasi. Untuk itu, konsultasikan penggunaan suplemen dengan dokter sebelum memulai mengonsumsinya.

7. Produk Berbahan Kolagen

Kolagen adalah protein yang ditemukan di kulit dan di bagian tubuh lainnya; serta terkait dengan pertumbuhan rambut dan penebalan rambut yang mulai menipis karena alopecia androgenetik.

Carilah produk perawatan pribadi seperti sampo, kondisioner, salep, atau serum yang mengandung kolagen. Gunakan saat mandi atau gosokkan ke kulit kepala. Produk ini juga tersedia dalam bentuk injeksi.

8. Terapi Laser

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa terapi laser dapat mengatasi kerontokan rambut herediter (faktor keturunan) pada pria dan wanita.

Teorinya adalah bahwa laser tingkat rendah bisa merangsang sirkulasi dan pertumbuhan rambut di folikel yang berhenti memproduksi rambut. Namun hasilnya bisa berbeda untuk setiap orang, mungkin berhasil atau tidak.

9. Obat-obatan

Sebelum menganjurkan obat atau prosedur untuk mengobati kebotakan, dokter mungkin akan mendiagnosis kondisi mendasar apa pun yang mungkin menjadi penyebab rambut pitak. Ini termasuk alopecia areata, ketidakseimbangan hormon, stres, atau produk rambut.

Berikut ini obat-obatan yang mungkin diresepkan oleh dokter:

- Finasterida.

Ini adalah salah satu obat penumbuh rambut yang paling banyak diresepkan, baik untuk pria maupun wanita. Namun, wanita hamil tidak boleh menggunakan karena mungkin ada risiko cacat genital pada bayi laki-laki.

- Kortikosteroid.

Obat dalam bentuk cair dapat dioleskan langsung ke kulit kepala. Obat resep ini biasanya efektif untuk anak-anak penderita alopecia areata. Suntikan kortikosteroid ke area rambut rontok di kulit kepala juga membantu menghidupkan pertumbuhan rambut dalam beberapa minggu pada penderita alopecia areata.

- Anthralin.

Ini merupakan pengobatan topikal untuk alopecia areata. Ketika menerapkannya pada kepala pitak, ini bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut.

- Metotreksat.

Jika perawatan di atas tidak efektif, dokter mungkin akan meresepkan obat kuat ini. Metotreksat juga terkadang digunakan dengan kortikosteroid. Obat ini dapat menimbulkan efek samping yang serius. Ikuti aturan penggunaan sesuai petunjuk dokter.

10. Transplantasi Rambut

Operasi transplantasi rambut adalah solusi bedah yang umum untuk mengatasi kerontokan rambut permanen. Dalam prosedurnya, dokter mengangkat folikel rambut dari area pertumbuhan rambut yang sehat (biasanya dari bagian belakang kepala) dan menanamkannya kembali ke bagian kepala yang pitak.

Prosedur transplantasi rambut memiliki dua jenis, di antaranya:

- Follicular unit transplantation (FUT): Prosedur cangkok rambut ini menggunakan potongan kulit dengan folikel rambut dari rambut yang sehat. Folikel kemudian dikeluarkan dan ditransplantasikan.

- Follicular unit extraction (FUE): jenis transplantasi rambut yang dilakukan dengan mengambil folikel rambut dari kulit dan memindahkannya ke bagian pitak di kepala.

Dengan adanya rekomendasi 10 cara menumbuhkan rambut pitak ini, setidaknya Anda dapat mencobanya jika menginginkan penampilan yang maksimal.

Namun harus ditekankan bahwa tidak seluruh rokemndasi ini cocok untuk setiap individu. Selamat mencoba!