Kifosis merupakan kondisi yang ditandai dengan lekukan punggung yang condong ke depan. Terkadang, derajat lekukan tertentu dapat dikategorikan sebagai kondisi normal, namun istilah kifosis umumnya digunakan untuk menjelaskan adanya kondisi lekukan yang berlebih. Walaupun kifosis dapat terjadi pada usia berapa pun, kondisi ini paling sering diamati pada wanita yang lebih tua.

Kifosis yang berkaitan dengan usia sering kali terjadi setelah osteoporosis melemahkan tulang belakang hingga menyebabkan keretakan dan kompresi. Kifosis jenis lainnya dapat dilihat pada anak dan remaja akibat malformasi dari tulang belakang atau penjepitan tulang belakang seiring dengan berjalannya waktu.

Kifosis yang ringan dapat menyebabkan sedikit gangguan, namun kasus yang lebih berat dapat menyebabkan timbulnya nyeri dan perubahan bentuk. Penanganan pada kifosis bergantung dari usia, penyebab lekukan, serta dampak dari lekukan.

Masing-masing tulang yang membentuk tulang belakang memiliki bentuk yang menyerupai silinder yang tersusun. Kifosis dapat terjadi ketika tulang belakang pada punggung atas mengalami perubahan bentuk.

Deformitas tersebut dapat disebabkan oleh berbagai masalah kesehatan, termasuk:

• Osteoporosis

Kondisi yang menyebabkan pengeroposan tulang ini dapat menyebabkan fraktur akibat kompresi tulang. Osteoporosis paling sering terjadi pada orang dengan usia lanjut, terutama wanita, dan pada orang yang mengonsumsi kortikosteroid dosis tinggi selama jangka panjang.

• Degenerasi diskus

Diskus yang lunak dan sirkluer berfungsi sebagai bantalan pada tulang belakang. Seiring dengan bertambahnya usia, diskus menjadi semakin kering dan mengecil, yang memperburuk kondisi kifosis.

• Cacat bawaan

Bila tulang belakang dari bayi tidak berkembang dengan baik pada saat di dalam rahim, tulang dapat tidak terbentuk secara sempurna, yang menyebabkan kifosis.

• Adanya sindrom tertentu

Kifosis pada anak-anak dapat berkaitan dengan beberapa sindrom, seperti sindrom Marfan atau Prader-Willi.

• Kanker dan pengobatan kanker

Kanker pada tulang belakang dapat membuat tulang belakang menjadi lemah dan lebih rentan terhadap fraktur kompresi, demikian pula halnya dengan kemoterapi dan terapi radiasi pada kanker.

Selain bentuk tulang belakang yang mengalami lekukan abnormal, kifosis juga dapat menyebabkan nyeri punggung. Tak hanya itu, kondisi ini menyebabkan kekakuan pada sebagian orang.

Pada beberapa kasus, khususnya kifosis yang ringan, gejala atau tanda-tanda kifosis bisa saja tidak timbul atau tampak.

Untuk menetapkan diagnosis kifosis, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik. Dalam pemeriksaan tersebut, dokter akan memeriksa tinggi badan dan meminta penderita untuk membungkukkan badan ke depan sambil melihat posisi tulang belakang dari samping.

Pada orang dengan kifosis, lekukan dari punggung atas dapat lebih tampak pada posisi ini. Dokter juga dapat melakukan pemeriksaan neurologis untuk mengevaluasi refleks dan kekuatan otot.

Beberapa pemeriksaan penunjang yang dapat dilakukan mencakup:

• Pemeriksaan pencitraan

Pemeriksaan pencitraan yang dilakukan dapat berupa sinar X untuk melihat derajat kurvatura dan adanya deformitas pada tulang belakang.

Selain itu pemeriksaan computerized tomography (CT) atau magnetic resonance imaging (MRI) juga bisa dilakukan bila dokter mencurigai adanya tumor atau infeksi.

• Pemeriksaan persarafan

Bila orang tersebut mengalami rasa baal atau kelemahan otot, dokter dapat merekomendasikan beberapa pemeriksaan yang dapat menentukan kemampuan hantaran impuls saraf antara tulang belakang dan ekstremitas.

Penanganan dari kifosis bergantung dari penyebab yang mendasari serta tanda dan gejala yang timbul. Berbagai metode penanganan yang dapat dilakukan adalah:

• Pengobatan

Dokter dapat meresepkan pengobatan anti-nyeri untuk mengatasi nyeri, atau pengobatan untuk osteoporosis dan penguatan tulang pada orang yang diketahui mengalami osteoporosis.

• Terapi

Beberapa jenis kifosis dapat diatasi dengan olahraga, terutama olahraga peregangan yang dapat meningkatkan fleksibilitas tulang belakang dan nyeri punggung.

• Menerapkan gaya hidup sehat

Dengan cara menjaga berat badan agar tetap stabil dan melakukan aktivitas fisik untuk mencegah nyeri punggung, serta menjaga densitas tulang yang baik juga perlu dilakukan. Untuk itu penderita disarankan menerapkan diet yang kaya kalsium dan vitamin D serta melakukan pemeriksaan densitas tulang secara rutin pada usia yang disarankan.

• Pembedahan dan prosedur lainnya

Bila kurvatura dari kifosis cukup tinggi atau bila terjadi penjepitan saraf tulang belakang, dokter dapat merekomendasikan untuk dilakukan operasi.

Kifosis yang disebabkan oleh osteoporosis dapat dicegah dengan cara mengonsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin D, serta melakukan pemeriksaan densitas tulang secara rutin pada usia yang disarankan.