Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

ritme sirkadian

Penelitian baru di tahun 2023 menunjukkan bahwa orang yang terpapar lebih banyak cahaya pada malam hari lebih mungkin mengalami gangguan kejiwaan.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi menonton film bersama pasangan. (Photo Copyright by Freepik)
Terlihat Sepele, Ternyata Paparan Cahaya Sepanjang Hari Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda
Ilustrasi terkena jet lag saat traveling. (dok. unsplash.com/Asnida Riani)
5 Tips Mengatasi Jet Lag, Tetap Segar Setelah Menempuh Perjalanan Jauh
Ilustrasi pria tidur, bermimpi. (Photo by Shane on Unsplash)
Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Ganggu Ritme Sirkadian Tubuh
Ilustrasi orang bangun dari tidur yang nyenyak. (Foto: Unsplash/bruce mars)
Ungkap Kepribadian Seseorang Waktu Bangun Tidur
Ilustrasi ritme atau irama sirkadian dalam tubuh/Shutterstock-vetre.
Pahami Ritme Sirkadian dalam Tubuh yang Mengatur Siklus Tidur
Ilustrasi tidur, mimpi. (Photo by Viki_B on Pixabay)
Jam Tidur Berantakan? Ini 6 Tips untuk Memperbaikinya
Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Kinga Cichewicz.
Sering Begadang? Ini 8 Tips Perbaiki Jam Tidurmu yang Berantakan
Ilustrasi Faktor Stres dan Kurang Tidur Credit: pexels.com/Ana
Kurang Tidur Pengaruhi Suasana Hati, Potensi Alami Depresi Lebih Tinggi
Zodiak yang suka mengantuk/unsplash Vladislav
Alasan Genetik Kenapa Kamu Tidak Bisa Bangun Pagi

TRENDING

Euro 2024 berlangsung di Jerman, 14 Juni-14 Juli. (AP/Markus Schreiber)
berita pilihan

Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final

Euro 2024 bergulir pada 14 Juni-14 Juli. (DPA via AP/Christophe Gateau)
berita pilihan

Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini

Euro 2024 - Ilustrasi Semifinal Euro 2024 (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya

Kiper Inggris, Jordan Pickford (kiri) berhasil mengahalu tendangan pemain Swiss, Manuel Akanji pada babak adu penalti laga perempat final Euro 2024 di Duesseldorf Arena, Duesseldorf, Jerman, Sabtu (06/07/2024). (AP Photo/Thanassis Stavrakis)
berita pilihan

Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar

Gagal mencetak gol dari titik putih membuat Cristiano Ronaldo terlihat sangat terpukul dan sempat menangis di tengah pertandingan Portugal vs Slovenia. (PATRICIA DE MELO MOREIRA/AFP)
berita pilihan

Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?

Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo nonton Euro di Jerman (sumber: Instagram/ganindrabimo)
berita pilihan

Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman

Berita Terbaru