Top 3: Kebiasaan-Kebiasaan Sederhana untuk Menurunkan Asam Urat

Liputan6.com, Jakarta Asam urat tinggi kini telah menjadi salah satu masalah kesehatan yang kerap ditemui di masyarakat. Kondisi ini sering kali ditandai dengan rasa nyeri hebat, terutama di area sendi seperti jempol kaki, lutut, atau pergelangan tangan. 

Meski tidak mematikan, asam urat dapat menurunkan kualitas hidup penderitanya karena rasa sakit yang muncul mendadak dan bisa bertahan selama beberapa hari. Sayangnya, penyebab utama dari tingginya kadar asam urat sering kali berkaitan erat dengan gaya hidup yang tidak sehat.

Artikel tentang kebiasaan sederhana untuk menurunkan asam urat menjadi yang terpopuler di kanal Citizen6-Liputan6.com. Disusul dengan artikel tentang zodiak yang akan menemukan cinta di Valentine 2025.

Sementara itu artikel terpopuler ketiga tentang zodiak yang sulit berkomitmen pada satu hubungan.

Berikut Top 3 Citizen6:

1. Lakukan 5 Kebiasaan Sederhana Ini untuk Menurunkan Asam Urat

Konsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah, makanan laut, dan minuman manis, ditambah kurangnya aktivitas fisik, menjadi faktor utama yang memicu naiknya kadar asam urat dalam tubuh. Tak hanya itu, kebiasaan minum alkohol dan merokok juga memperburuk kondisi ini. 

Gaya hidup modern yang serba instan membuat banyak orang abai terhadap pola makan sehat dan aktivitas olahraga, sehingga risiko terkena asam urat semakin tinggi.

Namun, kabar baiknya adalah asam urat bukanlah penyakit yang tidak dapat dikendalikan. Dengan melakukan perubahan kecil dalam rutinitas harian, kadar asam urat dapat dijaga tetap stabil. Faktanya, ada banyak kebiasaan sederhana yang jika dilakukan secara konsisten, dapat membantu meredakan gejala asam urat sekaligus mencegah serangan kambuh di masa mendatang.

Selengkapnya...

Hari Valentine atau hari kasih sayang menjadi momen yang dirayakan segelintir individu di berbagai negara. Biasanya Valentine dirayakan tiap tanggal 14 Februari setiap tahunnya.

Bagi sebagian individu, momen ini juga menjadi kesempatan untuk menemukan cinta sejati. Meskipun cinta bisa datang kapan saja, banyak individu percaya bahwa Hari Valentine memiliki kekuatan magis tersendiri, di mana energi planet dan bintang dapat mempengaruhi jalan cinta seseorang.

Melansir dari Times of India, Selasa (4/2/2025), Astrolog ternama, Sundeep Kochar, berbagi wawasan mengenai zodiak-zodiak yang memiliki peluang besar untuk menemukan cinta di Hari Valentine 2025.

Nah, penasaran siapa saja mereka? Ini dia beberapa zodiak yang akan menemukan cintanya di hari penuh kasih sayang.

Selengkapnya...

Komitmen bukanlah sesuatu yang bisa kita semua lakukan. Sebagian orang hanya merasa takut saat akan berkomitmen pada pasangannya. Bagi sebagian orang, komitmen itu seperti menyelam ke dasar kolam yang dalam—sangat membebani, membatasi, dan agak terlalu permanen.

Meskipun setiap orang punya alasan untuk ragu, beberapa zodiak memang ditakdirkan untuk bersikap santai atau menghindari keterikatan sepenuhnya. Mereka menghargai kemandirian mereka, takut kehilangan kendali, atau percaya bahwa selalu ada sesuatu—atau seseorang—yang lebih baik di luar sana.

Percaya atau tidak, beberapa zodiak tidak akan pernah bisa berkomitmen pada suatu hubungan. Itu tidak membuat mereka menjadi orang jahat; itu hanya berarti mereka memprioritaskan aspek lain dalam hidup mereka daripada berumah tangga.

Jika Anda pernah merasa seperti mengejar hantu dalam suatu hubungan, itu mungkin ada hubungannya dengan zodiak pasangan Anda. Jika Anda ingin mengetahui zodiak apa yang 'goyah' dalam hal komitmen menurut astrologi, ini dia daftarnya seperti dihimpun dari Her Way.

Selengkapnya...