Liputan6.com, Jakarta - Berjuang dengan kantung mata dan lingkaran hitam? Kedua masalah tersebut bisa karena factor genetic maupun hal lain seperti kurang tidur, penyakit, penuaan atau paparan sinar matahari.
Tak perlu khawatir, Anda tak berjuang sendirian. Masalah kantung mata umum terjadi dan kabar baiknya, ada banyak cara untuk mengatasinya. Kabar yang lebh baik lagi, Anda bisa melakukannya dengan mudah di rumah, dikutip dari Women's Health.
Baca Juga
Penyebab Munculnya Kantung Mata:
Meskipun ksebagian besar penyebab kantung mata karena kurang tidur, sebenarnya ada beberapa hal lain yang dapat menyebabkannya, termasuk:
Advertisement
Penuaan: Ya, seiring bertambahnya usia, risiko munculnya kantung di bawah mata meningkat.
“Penuaan menyebabkan jaringan dan otot melemah di sekitar mata dan bantalan lemak turun dan membengkak sehingga menyebabkan bengkak,” kata Clare Wolinsky, MD.
Makanan asin: Jika Anda merasakan bengkak di bawah mata, makanan asin Anda bisa jadi penyebabnya.
“Asupan garam yang tinggi menyebabkan ginjal menahan air, yang menyebabkan pembengkakan di seluruh tubuh, termasuk di wajah,” kata Dr. Wolinsky.
Meskipun demikian, pembengkakan yang disebabkan oleh garam biasanya mencapai puncaknya di pagi hari dan berkurang seiring berjalannya waktu.
Minum berlebihan: Alkohol adalah hal lain yang dapat menyebabkan tubuh Anda menahan air, sehingga menyebabkan pembengkakan di area tertentu seperti di bawah mata.
Hidung Tersumbat dan Gangguan Kesehatan Lain
Hidung Tersumbat: Menurut dokter kulit Zenovia Gabriel, MD, hidung tersumbat akibat pilek atau flu dapat menyebabkan mata Anda tampak lebih bengkak, karena "rongga yang mengalirkan cairan keluar dari wajah Anda tersumbat oleh sinus tersumbat."
Gejala pilek biasanya membutuhkan waktu beberapa hari untuk hilang, jadi bengkak yang berkepanjangan akibat penyakit ini belum tentu perlu Anda khawatirkan—tetapi jika hidung tersumbat adalah sesuatu yang sering Anda alami, Anda mungkin perlu menghubungi dokter untuk mendapatkan perawatan.
Masalah kesehatan lain: Dalam beberapa kasus, kantung mata merupakan gejala dari masalah kesehatan yang lebih besar.
“Pasien dengan beberapa jenis hipertiroidisme dapat mengalami penebalan lemak di sekitar mata sehingga menyebabkan mata bengkak,” kata dokter kulit Mike Swann, MD.
Kelopak mata bengkak juga bisa dilihat pada lupus, dermatomiositis, dan penyakit jaringan ikat lainnya. Jika Anda merasakan bengkak di bawah mata yang sepertinya tidak dapat Anda hilangkan—dan Anda tidak terpengaruh oleh salah satu masalah yang disebutkan di atas—ada baiknya Anda menemui dokter untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.
Advertisement
Cara Rumahan Mengatasi Kantung Mata
Teh Celup Dingin atau Suam-Suam Kuku
Salah satu cara DIY favorit ahli kecantikan Despina Daniilidis untuk mengurangi kantung mata adalah dengan mengompres dengan kantong teh dingin atau suam-suam kuku ke area tersebut dan membiarkannya selama 15 hingga 20 menit. Ahli kecantikan yang berbasis di Montreal merekomendasikan menggunakan teh kamomil karena kualitasnya yang menenangkan secara alami.
Dr Garshick juga merekomendasikan metode ini, namun dia lebih suka teh celup yang dibubuhi kafein. Kafein dalam kantong teh hitam atau hijau mengecilkan pembuluh darah, mengurangi kemerahan dan bengkak, selain antioksidan yang membantu mencerahkan kulit di bawah mata, katanya.
Jaga Oroduk Perawatan Kulit Tetap Dingin
“Menyimpan produk perawatan kulit di lemari es dapat memberikan manfaat pendinginan tambahan pada kulit yang dapat membantu menghilangkan puffing,” kata Dr. Garshick.
Hal ini berlaku untuk produk apa pun yang Anda gunakan pada area mata, termasuk serum dan pelembab menyeluruh. Pertimbangkan untuk membeli lemari es perawatan kulit jika Anda merasa metode ini membantu.