15 Manfaat Air Garam untuk Wajah, Kurangi Produksi Minyak dan Peradangan Kulit

Liputan6.com, Jakarta Kandungan garam dalam air garam cukup bervariasi, tergantung pada jumlah garam yang digunakan dalam campuran. Air garam juga bisa digunakan untuk berbagai keperluan, termasuk untuk perawatan kulit wajah. Adapun manfaat air garam untuk wajah yang memiliki mineral seperti magnesium, kalsium, dan sulfur dapat memberikan khasiat baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit wajah. 

Selain itu, air garam juga dapat dibuat dari berbagai jenis garam, termasuk garam laut, garam Epsom, dan garam Himalaya. Masing-masing jenis garam memiliki kandungan mineral yang berbeda, dan memberikan manfaat yang berbeda pula bagi kulit. Salah satu manfaat air garam untuk wajah bisa membantu membersihkan kulit wajah, mengurangi komedo dan mengatasi jerawat. 

Dalam penggunaan air garam untuk perawatan kulit wajah, sebaiknya Anda menggunakan jenis garam yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda, dan memperhatikan kandungan mineral di dalamnya. Perlu diingat bahwa penggunaan air garam untuk wajah, sebaiknya dilakukan secara teratur dan tidak berlebihan yaitu hanya 1-2 kali seminggu agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Berikut ini manfaat air garam untuk wajah yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Jumat (24/2/2023). 

Air garam adalah air yang dicampur dengan garam dan biasanya digunakan untuk membersihkan luka atau melarutkan lendir pada hidung. Namun, tahukah Anda bahwa air garam juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit wajah? Berikut adalah beberapa manfaat air garam untuk wajah:

1. Membantu membersihkan kulit wajah

Manfaat air garam untuk wajah, dapat membersihkan kulit wajah Anda dengan cara mengangkat kotoran dan minyak yang tersumbat di pori-pori. Kandungan garam dalam air garam, membantu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan pada kulit wajah. Cukup rendam kapas dalam air garam dan usapkan secara lembut ke wajah Anda untuk membersihkan kulit.

2. Mengurangi jerawat

Kandungan antibakteri dalam air garam, dapat membantu mengurangi jerawat dan mengobati jerawat yang sudah ada. Anda bisa mencoba mencampurkan garam dengan air hangat, dan kemudian menempelkan campuran itu ke daerah yang terkena jerawat. Biarkan selama beberapa menit sebelum membilas dengan air bersih.

3. Mengurangi kantung mata dan bengkak

Manfaat air garam untuk wajah bisa mengurangi kantung mata dan bengkak di sekitar mata. Rendam kapas dalam campuran air garam dan air dingin, kemudian tempelkan pada area bawah mata selama beberapa menit. Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan memberikan efek segar pada mata Anda.

4. Meningkatkan sirkulasi darah

Kandungan mineral dalam garam, seperti magnesium dan kalium, dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah pada kulit wajah. Ini juga dapat memberikan nutrisi yang cukup pada kulit dan membuat kulit Anda terlihat lebih sehat dan bercahaya.

5. Mengurangi produksi minyak

Manfaat air garam untuk wajah, bisa mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit wajah. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko terjadinya jerawat, dan memperbaiki kondisi kulit yang berminyak. Cukup gunakan air garam sebagai toner setelah membersihkan wajah Anda. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan air garam terlalu sering atau terlalu banyak, dapat mengeringkan kulit Anda dan menyebabkan iritasi. 

6. Meningkatkan penyembuhan luka

Manfaat air garam untuk wajah akan membantu meningkatkan proses penyembuhan luka pada kulit wajah. Kandungan garam dalam air garam, bisa membersihkan area yang terluka dan membunuh bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. Selain itu, garam juga dapat membantu mengurangi peradangan dan membantu mempercepat penyembuhan luka pada kulit wajah Anda.

7. Menghilangkan sel kulit mati

Air garam juga dapat membantu menghilangkan sel kulit mati pada kulit wajah Anda. Kandungan mineral dalam garam, akan melembutkan dan melunakkan kulit, sehingga sel kulit mati dapat mudah diangkat. Rendam kapas dalam air garam dan gosokkan pada wajah Anda secara lembut untuk menghilangkan sel kulit mati.

8. Meningkatkan kecantikan kulit

Menggunakan air garam secara teratur pada kulit wajah Anda, maka dapat meningkatkan kecantikan kulit. Air garam dapat membantu membersihkan, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit wajah. Hal ini dapat membuat kulit Anda terlihat lebih sehat, lebih cerah, dan lebih bercahaya.

9. Mengurangi peradangan kulit

Manfaat air garam untuk wajah, membantu mengurangi peradangan pada kulit wajah Anda. Kandungan mineral dalam air garam seperti magnesium dan selenium, berperan penting dalam mengurangi kemerahan pada kulit wajah, yang disebabkan oleh peradangan. Selain itu, air garam juga memiliki efek antibakteri dan antiseptik yang dapat membantu membersihkan kulit wajah dari bakteri penyebab peradangan.

10. Menjaga kelembaban kulit

Manfaat air garam untuk wajah akan menjaga kelembaban kulit wajah Anda. Garam laut alami yang mengandung mineral, membantu menarik air ke kulit, sehingga menjaga kelembaban kulit wajah Anda. Penggunaan air garam secara teratur dapat membantu mengurangi kekeringan pada kulit wajah dan membuatnya terlihat lebih sehat.

11. Mengurangi dark circle atau lingkaran hitam di bawah mata

Air garam dapat membantu mengurangi dark circle atau lingkaran hitam di bawah mata. Kandungan mineral dalam air garam seperti magnesium, dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan di sekitar mata, sehingga membantu mengurangi tampilan lingkaran hitam di bawah mata Anda.

12. Membantu menghilangkan komedo

Manfaat air garam untuk wajah, akan menghilangkan komedo atau blackhead pada wajah. Kandungan mineral dalam air garam seperti sulfur dapat membantu membersihkan pori-pori, dan menghilangkan kotoran yang menyebabkan komedo. Penggunaan air garam sebagai toner atau scrub wajah secara teratur, bisa membersihkan kulit wajah dari kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori, sehingga membantu mengurangi tampilan komedo.

13. Membantu meremajakan kulit

Manfaat air garam untuk wajah dapat membantu meremajakan kulit wajah Anda. Kandungan mineral dalam air garam seperti magnesium dan kalsium, bisa mengencangkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Selain itu, penggunaan air garam secara teratur juga dapat membantu mengurangi tampilan kerutan halus pada wajah.

14. Menjaga keseimbangan pH kulit

Air garam dapat membantu menjaga keseimbangan pH kulit wajah Anda. Kandungan mineral dalam air garam seperti magnesium dan kalsium, dapat mmenjaga pH kulit Anda yang sehat, sehingga membantu menghindari kulit kering dan terlalu berminyak.

15. Mengurangi inflamasi pada kulit

Air garam dapat membantu mengurangi inflamasi pada kulit wajah Anda. Kandungan mineral dalam air garam seperti magnesium dan sulfur, akan mengurangi peradangan pada kulit, sehingga membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit wajah.

Penggunaannya harus dilakukan dengan hati-hati dan tidak terlalu sering. Berikut beberapa tips penggunaan air garam untuk wajah:

- Gunakan garam laut alami

Pastikan untuk menggunakan garam laut alami dalam pembuatan air garam untuk wajah Anda. Hindari menggunakan garam meja atau garam yang telah diolah, karena garam ini mengandung bahan tambahan yang tidak diperlukan untuk kulit wajah Anda.

- Gunakan air yang bersih dan dingin

Pastikan untuk menggunakan air bersih dan dingin saat membuat air garam untuk wajah Anda. Air yang kotor atau air panas, dapat mengiritasi kulit wajah Anda dan menyebabkan iritasi.

- Jangan menggunakan air garam pada kulit yang terluka

Jangan menggunakan air garam pada kulit yang terluka atau iritasi, karena hal ini dapat memperburuk kondisi kulit Anda.

- Jangan gunakan air garam terlalu sering

Gunakan air garam hanya satu atau dua kali seminggu. Penggunaan air garam yang terlalu sering dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan mengiritasi.

- Jangan biarkan air garam mengering di wajah

Setelah mengaplikasikan air garam pada wajah, jangan biarkan air garam mengering di wajah Anda. Basuh wajah Anda dengan air bersih setelah sekitar 5-10 menit.

- Gunakan air garam sebagai toner

Air garam dapat digunakan sebagai toner alami untuk wajah Anda. Setelah membersihkan wajah Anda, rendam kapas atau bola kapas ke dalam air garam dan usapkan pada wajah Anda secara lembut.

- Gunakan pelembap setelah menggunakan air garam

Setelah menggunakan air garam, pastikan untuk mengaplikasikan pelembap pada kulit wajah Anda. Air garam dapat membuat kulit menjadi kering, sehingga penting untuk mengembalikan kelembaban kulit wajah dengan menggunakan pelembap.