Waspadai Diabetes, Diam-diam Mengintai

Citizen6, Jakarta Ada yang bilang, sehat itu lebih berharga dari semua asset yang kita miliki. Pernyataan itu tepat sekali, karena meski kita punya segalanya tapi ketika badan kita sakit, tentu kita tak bahagia.  

Di kota-kota besar seperti Jakarta, aktivitas para urban selalu disibukkan dengan pekerjaan yang nyaris tak ada habisnya. Sehingga beberapa orang abai dengan kesehatannya dengan tidak memperhatikan waktu makan dan asupan yang dikonsumsi. Apalagi ditambah kurangnya aktivitas berolahraga.

Pernahkah Anda menghitung-hitung kira-kira berapa sendok gula yang Anda konsumsi tiap hari.  Ada dua macam gula: gula original dan gula tambahan. Nah jika tidak hati-hati kita akan mengkonsumsi gula tambahan yang tersembunyi pada makanan yang kita makan.

Misalnya es cendol, martabak, kue lapis, permen, kue bantal, buah-buahan, madu dan lainnya. Bahkan pada brokoli seberat 150 gram mengandung gula sebanyak setengah sendok the gula.  

Itulah sebagian penjelasan tim Tropicanaslim Office Roadshow ke kantor Liputan6.com. Mochamad Aldis Ruslialdi sebagai Nutrition and Health Education Executive memberikan penjelasan bagaimana cara mencegah penyakit diabetes yang diam-diam mengintai kalau kita tidak waspada.

Nutrifood Reseach Center tidak hanya mengedukasi soal diabetes, namun juga hipertensi, weight managemet dan kolesterol. Tujuan dari program roadshow di  kantor-kantor ini  agar masyarakat  lebih aware dengan kesehatan, tentang mitos-mitos yang keliru maupun fakta-fakta kesehatan yang benar.

Sampai sekarang mereka telah mengedukasi sebanyak 80an kantor di Jakarta dan Surabaya.  Komunitas anda tertarik untuk mengetahui lebih banyak tentang obesitas, diabetes atau penyakit lain, bisa langsung menghubungi @TropicanaSlim  atau @Nutrifood