5 Cara Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Kulit, Mudah Dibuat di Rumah!

Liputan6.com, Jakarta - Mentimun terkenal dengan sifatnya yang dapat menyegarkan serta mendinginkan tubuh. Tidak hanya menjadi tambahan yang lezat untuk salad, mentimun memiliki banyak manfaat untuk kulit.

Memiliki kandungan air sebanyak 96%, mentimun dapat digunakan untuk menghidrasi kulit sekalipun pada kulit sensitif. Selain itu, buah yang kerap dijadikan sayuran ini juga bisa memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat mengurangi bengkak dan peradangan.

Dilengkapi dengan vitamin, mineral, dan nutrisi lain, membuat mentimun dapat menjadi pilihan yang tepat untuk mengobati atau mengurangi berbagai permasalahan pada kulit.

Kita sering melihat mentimun diletakkan untuk menutupi mata pada saat seseorang menggunakan masker. Meskipun hal tersebut sah-sah saja, mentimun dapat memberikan lebih banyak manfaat untuk kesehatan kulit apabila kita tahu cara membuatnya. 

Dilansir dari PinkVilla, Minggu (12/5/2024), berikut 5 resep DIY sederhana untuk menjadikan mentimun sebagai skincare yang baik bagi kulit.

1. Pembersih dari Mentimun

Dengan khasiat yang menyegarkan, mentimun sangat cocok dijadikan pembersih di pagi hari. Untuk membuat ini, kamu bisa memanfaatkan air mentimun lalu capurkan dengan bahan bermanfaat lain seperti teh hijau maupun lidah buaya.

Waktu persiapan: 30 menit

Langkah pembuatan:

1. Panaskan air dalam panci dengan api kecil, tapi hati-hati jangan sampai mendidih.
2. Tambahkan kantong teh hijau ke dalam air hangat dan tambahkan satu sendok makan madu ke dalamnya. Aduk dan biarkan campuran mendingin.
3. Sekarang keluarkan kantong teh dan tambahkan jus mentimun segar.
4. Terakhir, tambahkan sedikit jus lidah buaya dan sabun castile, pastikan semuanya tercampur rata.
5. Pindahkan pembersih wajah ke dalam stoples kaca dan tutup rapat.
6. Kocok campuran dengan baik.
7. Ini akan bertahan sekitar seminggu dengan penggunaan dua kali sehari. Anda bahkan dapat mendinginkannya. 

Luka bakar akibat sinar matahari bisa saja terjadi sekalipun kamu sudah menggunakan tabir surya ber-SPF tinggi. Untuk itu, tidak ada salahnya membuat toner mentimun yang dapat membantu menyembuhkan kulit rusak dan memberikan sensasi sejuk.

Waktu persiapan: 10 - 15 menit.

Langkah pembuatan:

1. Pertama, cuci, kupas, dan iris mentimun, lalu masukkan irisan tersebut ke dalam panci yang diberi air secukupnya hingga terendam.
2. Panaskan wajan dengan api kecil selama sekitar 5 hingga 7 menit.
3. Lalu, pindahkan campuran mentimun dan air ke dalam blender atau food processor dan haluskan hingga halus.
4. Saring campuran melalui kain tipis atau saringan jaring halus untuk menghilangkan gumpalan.
5. Tuangkan cairan ke dalam botol semprot yang sudah disterilkan dan gunakan. Anda juga bisa mencampurkan satu sendok teh air mawar atau witch hazel untuk meningkatkan hidrasi dan khasiat penyembuhan.
6. Pastikan Anda menggunakan toner ini dalam waktu 3 hingga 4 hari karena tidak mengandung bahan pengawet dan dapat rusak seiring waktu.

3. Masker Wajah Mentimun

Jika kamu sedang mencari masker yang simpel dan bisa dibuat di rumah, masker mentimun bisa menjadi jawabannya. Menggunakan masker timun dapat memberikan sensasi segar dan menenangkan pada wajah.

Waktu persiapan: 5 - 10 menit.

Langkah pembuatan:

1. Pertama, haluskan separuh mentimun yang belum dikupas dalam food processor atau blender hingga menyerupai pasta.
2. Selanjutnya, saring campuran tersebut untuk memisahkan sarinya.
3. Anda juga bisa menambahkan satu sendok makan gel lidah buaya jika Anda memiliki kulit yang sangat kering. 
4. Oleskan jus mentimun ini ke wajah Anda yang baru dibersihkan, dan biarkan selama sekitar 15 hingga 20 menit.
5. Bilas masker dengan air dingin atau suam-suam kuku, tepuk-tepuk lembut wajah Anda hingga kering menggunakan kain lembut.

Jika kamu memiliki kulit yang rentan berjerawat, menambahkan mencampurkan oatmeal dan mentimun bisa menjadi salah satu jawabannya. Sifat astringent dari mentimun serta kemampuan oatmeal dalam mengatasi peradangan menjadikan keduanya sebagai combo yang bagus.

Waktu persiapan: 5 - 10 menit

Langkah pembuatan:

1. Buat pure mentimun dengan konsistensi seperti pasta.
2. Saring dengan baik untuk memisahkan jus dari potongan padat.
3. Tambahkan 1 sendok makan oatmeal ke dalam jus mentimun dan aduk hingga menjadi campuran halus.
4. Selanjutnya tambahkan 1 sendok makan madu ke dalamnya.
5. Pijat masker dengan lembut dan biarkan selama 15 hingga 20 menit.
6. Bilas masker dengan air hangat dan ikuti setiap minggu sekali untuk hasil yang lebih baik.

5. Krim Mentimun

Terakhir, kamu bisa memanfaatkan khasiat mentimun untuk membuat krim yang baik untuk tubuhmu. Pastikan untuk mengikuti langkah-langkah di bawah ini.

Waktu persiapan: 15 - 20 menit

Langkah pembuatan:

1. Parut 1/2 buah mentimun dan ambil sarinya dengan cara diperas.
2. Dalam mangkuk, campurkan jus mentimun dengan 4 sendok makan gel lidah buaya.
3. Jika perlu, tambahkan beberapa tetes minyak kelapa atau vitamin E untuk menambah hidrasi.
4. Masukkan campuran ke dalam penangas air mendidih dan aduk perlahan hingga membentuk konsistensi yang halus.
5. Biarkan dingin lalu pindahkan ke wadah kedap udara.
6. Anda juga dapat mendinginkannya untuk digunakan di masa mendatang.