Cara Mencerahkan Wajah Secara Alami dengan Beras, Rahasia Kecantikan dari Asia

Liputan6.com, Jakarta Wajah yang cerah dan putih merata adalah dambaan banyak orang, terutama di negara tropis yang rentan terhadap paparan sinar matahari dan polusi. Banyak metode pemutihan wajah tersedia, mulai dari krim pemutih hingga perawatan alami. Salah satu bahan alami yang terbukti efektif adalah beras, yang kaya akan vitamin dan antioksidan untuk mencerahkan kulit. Ditambah dengan vitamin E oil, kombinasi ini dapat menjadi serum alami untuk kulit bersih, cerah, dan glowing.

Penggunaan beras untuk perawatan wajah bukanlah hal baru. Metode ini telah digunakan selama berabad-abad, terutama di Asia, dan terbukti efektif dalam mencerahkan kulit. Beras mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin B, vitamin E, zinc, asam ferulic, dan allantoin, yang berkontribusi pada efek mencerahkan, melembutkan, dan menenangkan kulit.

Telah dirangkum oleh Liputan6.com melalui berbagai sumber, pada Selasa (11/3/2025), simak cara membuat serta manfaat luar biasa dari serum wajah berbahan dasar beras berikut ini.

Warna kulit yang tidak merata sering kali dipengaruhi oleh faktor lingkungan. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat memicu produksi melanin secara berlebihan, menyebabkan hiperpigmentasi atau bintik hitam. Selain itu, polusi dan radikal bebas juga berperan dalam merusak sel-sel kulit, membuatnya tampak kusam dan tidak sehat.

Selain faktor eksternal, gaya hidup juga memiliki dampak besar terhadap kondisi kulit. Kurangnya perawatan kulit, seperti tidak menggunakan sunscreen atau jarang membersihkan wajah, dapat memperburuk warna kulit yang tidak merata. Pola makan yang kurang sehat, seperti konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, juga dapat memicu peradangan yang berpengaruh pada kesehatan kulit.

Faktor internal, seperti penuaan dan produksi melanin yang berlebih, turut berkontribusi pada perubahan warna kulit. Seiring bertambahnya usia, regenerasi sel kulit melambat, menyebabkan kulit kehilangan kecerahannya. Selain itu, beberapa orang memiliki kecenderungan genetik untuk mengalami hiperpigmentasi, yang dapat membuat warna kulit terlihat tidak merata.

Beras mengandung berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Salah satu kandungan utamanya adalah vitamin B, yang berperan dalam menjaga kelembapan alami kulit dan mencegah kekeringan. Selain itu, vitamin E dalam beras berfungsi sebagai pelindung kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Selain vitamin, beras juga kaya akan zinc, mineral yang berperan penting dalam mempercepat proses penyembuhan kulit. Zinc membantu mengatasi peradangan serta meredakan iritasi atau kemerahan pada wajah. Tak hanya itu, antioksidan dalam beras berperan dalam melawan tanda-tanda penuaan, menjaga elastisitas kulit, dan membuatnya tampak lebih kencang serta segar.

Sejarah penggunaan beras dalam dunia kecantikan pun sangat menarik. Sejak zaman dahulu, masyarakat di Jepang, Tiongkok, dan Korea telah memanfaatkan beras sebagai bahan alami untuk merawat kulit. Mereka menggunakan air rendaman beras sebagai toner alami dan masker wajah untuk membantu mencerahkan serta menjaga kelembutan kulit. Hingga kini, manfaat beras tetap menjadi bagian penting dalam berbagai produk perawatan kulit modern.

Vitamin E oil memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah, salah satunya adalah membantu mengatasi kulit kusam. Sifat antioksidannya mampu melindungi kulit dari paparan radikal bebas yang menyebabkan warna kulit tampak gelap dan tidak merata. Dengan penggunaan rutin, vitamin E dapat membantu mengembalikan kecerahan alami kulit, membuatnya terlihat lebih sehat dan bercahaya.

Selain itu, vitamin E dikenal sebagai pelembap alami yang sangat baik untuk kulit. Kandungannya membantu menjaga kadar air di dalam kulit, mencegah kekeringan serta mengatasi masalah kulit pecah-pecah. Bagi pemilik kulit kering, vitamin E oil dapat menjadi solusi ampuh untuk menjaga kulit tetap lembap dan kenyal sepanjang hari.

Kombinasi vitamin E oil dengan beras dapat meningkatkan efektivitas perawatan wajah, terutama dalam pembuatan serum alami. Vitamin E bekerja bersama nutrisi dalam beras untuk menutrisi kulit secara mendalam, membantu mencerahkan, serta menjaga elastisitas kulit. Dengan pemakaian teratur, kombinasi ini dapat memberikan hasil optimal, membuat kulit tampak lebih halus, sehat, dan glowing.

Berikut adalah cara membuat serum beras untuk mencerahkan yang mudah. Bahan-bahan yang dibutuhkan:

• 2 sendok makan beras putih
• 1 cup air
• Beberapa tetes vitamin E oil

Ikuti pula langkah-langkah pembuatan serum beras untuk mencerahkan wajah.

1. Cuci beras sampai bersih dari kotoran.
2. Tambahkan air dan diamkan selama 30 menit.
3. Masak beras selama 10 menit, lalu haluskan dan saring.
4. Campurkan dengan vitamin E oil lalu aduk sampai rata.
5. Pindahkan pada jar dan simpan di lemari pendingin.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, penting untuk menggunakan serum beras pada waktu yang tepat. Waktu terbaik untuk mengaplikasikan serum ini adalah malam hari sebelum tidur, karena saat itulah kulit bekerja memperbaiki dan meregenerasi sel-selnya. Penggunaan di malam hari juga memungkinkan serum meresap lebih dalam tanpa terganggu oleh paparan sinar matahari atau polusi.

Teknik pemakaian serum juga berpengaruh terhadap efektivitasnya. Serum beras dapat digunakan dengan dua cara, yaitu diaplikasikan tipis sebagai serum malam atau lebih tebal sebagai masker wajah. Jika digunakan sebagai serum, cukup oleskan tipis pada wajah yang sudah dibersihkan dan diamkan semalaman sebelum dibilas keesokan harinya. Sementara itu, jika ingin hasil lebih intens, gunakan sebagai masker wajah selama 20–30 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

Agar manfaatnya lebih optimal, gunakan serum secara rutin setiap hari. Konsistensi adalah kunci dalam perawatan kulit, sehingga pemakaian yang teratur akan membantu mencerahkan, melembapkan, dan meratakan warna kulit lebih efektif. Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu juga bisa mengombinasikannya dengan penggunaan sunscreen di pagi hari agar kulit tetap terlindungi dari sinar UV yang bisa menyebabkan hiperpigmentasi kembali.

Serum beras memiliki manfaat utama dalam menghambat produksi melanin, yang berperan dalam pembentukan warna kulit. Melanin yang berlebihan dapat menyebabkan munculnya bintik hitam dan noda di wajah, terutama akibat paparan sinar matahari. Kandungan tirosinase inhibitor dalam beras membantu mengontrol produksi melanin, sehingga kulit tampak lebih cerah dan warna kulit lebih merata.

Selain itu, serum beras juga meningkatkan elastisitas kulit dengan merangsang produksi kolagen secara alami. Kolagen adalah protein penting yang menjaga kulit tetap kencang dan mencegah tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan. Dengan pemakaian rutin, kulit akan terasa lebih kenyal, halus, dan terlihat lebih muda.

Manfaat lainnya adalah kemampuannya dalam mengatasi noda hitam dan hiperpigmentasi. Serum beras bekerja dengan cara mencerahkan area kulit yang gelap dan membantu mengurangi tampilan bekas jerawat serta flek hitam. Hasilnya, kulit terlihat lebih bersih, bercahaya, dan tampak lebih sehat secara alami.

Serum beras umumnya aman digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Kandungan alaminya membuatnya lebih minim risiko iritasi dibandingkan dengan produk berbasis bahan kimia. Namun, setiap individu memiliki reaksi kulit yang berbeda, sehingga penting untuk tetap berhati-hati sebelum menggunakannya secara rutin.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah potensi efek samping, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sangat sensitif atau alergi terhadap bahan tertentu. Meskipun jarang, beberapa orang mungkin mengalami kemerahan, gatal, atau iritasi ringan setelah pemakaian. Untuk mencegah hal ini, patch test sangat dianjurkan sebelum mulai menggunakan serum secara menyeluruh.

Cara melakukan patch test cukup sederhana. Oleskan sedikit serum beras di area kecil, seperti bagian dalam pergelangan tangan atau di belakang telinga. Biarkan selama 24 jam dan perhatikan apakah ada reaksi negatif, seperti rasa gatal, perih, atau kemerahan. Jika tidak ada reaksi, maka serum beras aman digunakan di seluruh wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal, penggunaan serum beras sebaiknya dikombinasikan dengan produk perawatan kulit lainnya. Salah satunya adalah pelembap, yang berperan penting dalam menjaga hidrasi kulit. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulit, seperti gel-based untuk kulit berminyak atau krim yang lebih rich untuk kulit kering. Pelembap akan membantu mengunci manfaat serum dan memastikan kulit tetap lembap serta terhidrasi dengan baik.

Selain pelembap, sunscreen juga wajib digunakan setiap pagi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Sinar matahari dapat mempercepat produksi melanin yang menyebabkan hiperpigmentasi dan membuat kulit kembali kusam. Oleh karena itu, gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan, agar hasil pencerahan dari serum beras tetap maksimal dan tahan lama.

Agar serum lebih mudah meresap ke dalam kulit, lakukan eksfoliasi ringan secara rutin. Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang dapat menghambat penyerapan nutrisi dari serum. Gunakan eksfoliator yang lembut, seperti toner eksfoliasi berbasis AHA/BHA atau scrub alami, maksimal 2–3 kali seminggu. Dengan kombinasi ini, serum beras akan bekerja lebih efektif dalam mencerahkan dan meratakan warna kulit.